天下资讯

好消息

新CT扫描技术助力高血压治疗

有5%～10% 高血压患者的病因是肾上腺发生基因突变，局部小结节分泌过量类固醇激素醛固酮。这些结节非常小，在常规CT 扫描中很容易被忽视。英国伦敦玛丽王后大学、圣巴塞罗缪医院和剑桥大学医院的医生共同开展了一项研究证实，可利用一种新型CT 扫描技术找到肾上腺中的微小结节，并通过手术切除它们以治疗高血压。（ 参考消息网）

每天6分钟高强度运动能健脑

新西兰奥塔哥大学一项新研究表明，每天6 分钟高强度运动可延长健康大脑的寿命，延缓阿尔茨海默病、帕金森病等神经退行性疾病的发生。研究显示，短时间（6 分钟）但剧烈的单车运动会增加一种特殊蛋白质的产生，这种蛋白质对大脑形成、学习和记忆至关重要，可保护大脑避免与年龄相关的认知能力下降。（人民网）

猕猴桃提取物防肺癌

日本冈山大学的研究人员通过小鼠实验发现，猕猴桃果汁及其组分异槲皮素（isoQ）有助预防和抑制肺癌发展。研究者使用致癌化合物NNK 注射诱导小鼠发生肺癌，与仅接受NNK注射的小鼠相比，同时口服猕猴桃果汁的小鼠，其肺部的肿瘤结节数量明显更少。不仅如此，口服异槲皮素的小鼠，肺部结节数量也减少了。研究者认为，尽管该成分对人体的影响还需要进一步验证，但异槲皮素似乎是预防肺癌的绝佳候选者。（医诺维）

喝水喝得好就能防衰老

美国国家心肺血液研究所的研究人员进行了一项观察性研究，发现保持水分充足可以延缓衰老进程，降低机体罹患心脏病和肺病等慢性病的风险。研究人员发现死亡率最低的是血清钠浓度为137～142 毫摩尔/ 升的人群，而血清钠水平高有可能加速衰老。由于体内水分减少是钠浓度增加的最常见原因，因此，对于血清钠超过142 毫摩尔/ 升的人，多喝水以保持最佳水合作用很重要。（生物探索）

坏消息

新冠病毒“伤心”有新证据

香港大学的研究团队发现，与未感染者相比，新冠病毒感染者在急性期（感染后21 天内）罹患心血管疾病的风险高4.3 倍，全因死亡率高81.1 倍。即便是在急性感染21 天后，感染者的风险依然较高，患重大心血管疾病和死亡风险分别高出40% 和400%。（梅斯医学）

紫外线美甲灯或有损人体细胞

美国加州大学圣迭戈分校一项研究显示，用于固化凝胶美甲的紫外线指甲油干燥设备可能存在健康安全隐患。研究人员研究了这些紫外线发光设备，发现它们的使用会导致细胞死亡或发生致癌突变。仅使用一次这种紫外线发射设备20 分钟，就会导致20%～30% 的暴露细胞死亡，而连续3 次、每次20 分钟使用，会导致65%～70% 的暴露细胞死亡。（《科技日报》）

新手爸爸也会“产后抑郁”

从2022 年10 月开始，日本开始实施最长可达4 周的“爸爸育儿假”。此前，日本国立成长发育医疗研究中心对厚生劳动省的国民调查结果分析发现，在养育未满1 岁孩子的家庭中，11% 的爸爸存在精神异常风险，而妈妈精神异常的风险比例是10.8%，双方大致相同。（参考消息网）

空气污染能引发心脏骤停

新加坡研究团队发现，空气污染中的颗粒物，如PM2.5，与医院外心脏骤停事件显著相关，其浓度增加可能会让一些并没有住院、正常生活的人突发心脏骤停。而降低环境中的PM2.5 浓度，在一定程度上可降低心脏骤停发生的风险。研究者认为，PM2.5 浓度下降1 微克/ 立方米，可使院外心脏骤停事件的发生数量减少8% ；而PM2.5浓度下降3 微克/ 立方米，可使院外心脏骤停事件发生的数量减少30%。（医学新视点）

新发现

英国科学家研发人工胰腺

英国剑桥大学研究人员研发了一种人工胰腺，测试显示它可以用于一些2 型糖尿病患者的治疗。这一装置由科学家开发的一种算法驱动，使用该装置后，患者血糖超过标准值的时间减少了一半。在测试反馈中，参与者表示他们对人工胰腺自动控制血糖水平感到满意，89% 的人表示自己用于管理糖尿病的时间减少了。（参考消息网）

不吃肉的人更容易抑郁

国际情感障碍学会官方期刊《情感障碍杂志》近期发表一项素食饮食与抑郁症关系的研究，证实不吃肉的人群更容易出现抑郁情绪。这项研究结果显示，调整营养缺乏、社会经济和生活方式等混杂因素后，与吃肉的人相比，不吃肉的人抑郁发生风险高出165%。文章指出，不吃肉并不代表吃得健康，例如他们可能会吃更多的超加工食品，而高糖或含糖饮料、精制快餐等与抑郁症发病风险增加有关。（医学新视点）

腰围大易衰弱

蚂蚁能“嗅出”癌症

法国索邦- 巴黎北大学科学家最近发现，蚂蚁能够探测到尿液中的肿瘤气味。在研究中，研究人员让70 只黑山蚁接触患肿瘤和未患肿瘤老鼠的尿液。经过3 次试验，这些蚂蚁就能分辨健康老鼠和患肿瘤老鼠的尿液气味。研究者说，蚂蚁有非常敏感的嗅觉系统，可以用作生物探测器，把健康个体和患肿瘤的个体区分开来。（搜狐网）

专家说

说法：18岁以下人群禁用诺氟沙星。

解析：作为家长，不要对孩子感染新冠病毒造成的胃肠道症状过于担忧，它可以理解为一次病毒性胃肠炎。若没有细菌感染，不推荐使用抗菌药治疗。家长只需要储备一些对症治疗药物，如蒙脱石、黄连素、益生菌、口服补液盐等。诺氟沙星是喹诺酮类的抗菌药，成年人可以使用，但18 岁以下未成年人是禁止使用的。该药物会影响小朋友的软骨发育，导致孩子矮小。（北京儿童医院顺义妇儿医院儿科医生 张玉秋）

说法：酒精杀不死诺如病毒。

解析：诺如病毒感染又称“冬季呕吐病”，每年9 月至次年3 月是这个病的流行高峰期。诺如病毒的生命力非常顽强，免洗手消毒产品杀不死它。因为我们常用的免洗手消毒剂和消毒湿巾的消毒成分通常是酒精，而酒精杀不死诺如病毒。含高浓度氯离子的消毒液才能杀灭诺如病毒，例如84 消毒液，它的有效氯含量为1.00%～1.35%，即每升含有效氯10～13.5 克。若用“84”杀灭诺如病毒，需要直接使用原液或者仅稀释一倍。（执业药师 冀连梅）

说法：“吃糠咽菜”可以有。

解析：按照当前的食品安全法规，米糠不属于普通食品原料，是不可以添加到食品中给人吃的。不仅如此，米糠单独作为主食也难以下咽和消化。不过，越来越多的研究显示，米糠、麦麸中含有大量的膳食纤维和营养物质，能避免各种“富贵病”。为了让米糠成为食品原料，人们改进了加工工艺，用现代碾制技术生产出食用级米糠。所以，为了健康，适当“吃糠咽菜”应被视为是饮食健康的一种选择。（成都市第七人民医院营养科主治医师 梁清月）

说法：“阳康”后不要急于减肥。

解析：由于新冠病毒感染，不少人的“减肥大计”被迫中断。“阳康”后，立刻开始控制饮食、运动加量，很可能会进一步降低免疫力，还有可能带来脱发、失眠等问题。建议减肥的人注意以下几点。1. 正常饮食，观察两周，觉得不疲劳或身体状况与感染前没有明显差异时，再开始减肥。2. 运动恢复要循序渐进。3. 饮食可以清淡，但要保证优质蛋白质和多种维生素、微量元素的摄入。4. 保持充足睡眠。（广东省妇幼保健院营养科主治医师 田爽）