文艺活动中融入心理健康教育，助力中职学生成长

随着就业形势的严峻和生活压力的增大，中职学生逐渐出现程度不一的心理健康问题，需要教师细心关注、精准辅导，构建智慧化的优质教育生态。为了促进中职心理健康教育创新发展，教师需深入挖掘文艺活动融入心理健康教育的创新价值，重点分析创新方法，将文艺活动作为心理健康教育活动的支点，从而构建高品质的人文关怀环境。

文艺活动融入心理健康教育的价值

文艺活动内容丰富、体验深刻，具备娱乐价值与艺术启迪作用，能够帮助中职学生保持身心轻松、充满活力、自信满满的良好状态。若中职学生沉浸在文艺活动中，专心致志地参与主题活动，可以暂时忘记生活压力和烦恼，缓解负面情绪。此外，文艺活动还能给中职学生带来欣赏体验、思想冲击、情感共鸣及心理共情，在高度兴奋时心潮澎湃、思维活跃、情感充沛，有助于战胜心理问题。因此，文艺活动是心理健康教育的重要基石。

文艺活动融入心理健康教育的方法

教师应深入挖掘文艺活动的娱乐价值与疗愈功能，帮助中职学生在文艺欣赏中实现深度沉浸、情绪释放和心理宣泄，从而更好地投入到专业发展中去。

1.欣赏励志电影，汲取人文滋养

在中职心理健康教育活动中，教师可以为中职学生播放励志电影，使其汲取人文滋养。电影不仅是中职学生的娱乐佳品，更是宝贵的精神食粮，非常适合融入心理健康教育，助力他们茁壮成长。例如：教师可以组织中职学生集体观看《勇敢的心》《阿甘正传》《当幸福来敲门》《永不妥协》《追梦女孩》等电影。内容丰富多彩的励志电影能在潜移默化中为中职学生提供人文滋养，提升生命韧性及耐压能力，使学生保持乐观心态，从而战胜心理问题。

2.演唱优质歌曲，实现心理宣泄

在中职心理健康教育活动中，教师可播放优质歌曲，不仅能帮助中职学生陶冶情操，还要鼓励中职学生拿起话筒，大声演唱，实现心理宣泄。而流行歌曲具有突出的思想性与情感性，非常适合中职学生演唱，可以宣泄压抑在内心的不良情绪和压力。例如：教师可以为中职学生播放《我的未来不是梦》《我相信》《隐形的翅膀》《爱拼才会赢》等歌曲，学生可自主跟唱、集体合唱等，从而实现心理宣泄。

3.融入音乐作品，实现艺术熏陶

在中职心理健康教育活动中融入高雅的音乐作品，实现艺术熏陶、唯美体验，使中职学生在音乐中放飞思绪，以无形的艺术之手拨动他们的心弦。例如：教师可以组织中职学生进行古筝名曲欣赏活动，以苍劲有力、深邃幽远、回味悠长的艺术情境与文化底蕴进行心灵慰藉与启迪。教师还可以融入其他优秀的音乐作品，如唢呐欣赏、洞箫名曲、琵琶艺术等，助力中职学生在艺术熏陶中为心灵“减压”。

结语

教师以文艺活动为心理健康教育切入口，引导中职学生欣赏励志电影汲取人文滋养、演唱优质歌曲实现心理宣泄、融入音乐作品实现艺术熏陶，促使中职学生在潜移默化中消除心理问题，以轻松的身心投入专业学习，为未来发展奠定坚实基础。