管乐：刚刚好的人间理想

本次拍摄的前一晚，管乐忙得没怎么睡，第二天早上七点半，天色还浮着微蓝，她迷迷糊糊地被助理叫起，拖着没完全醒透的身体赶到拍摄现场。

她一口灌下去半杯冰美式：“嘿，我来劲儿啦！”

头发还蓬松着就开始和大家打招呼，夸化妆师眉毛画得正对她胃口、发型师编的大辫子也太漂亮了，说完这些，又笑着“撒娇”：“一会儿我要吃炒肝和大包子，我太饿啦！”

在管乐这里，情绪是藏不住的，将热气腾腾、喜气洋洋传递给现场的每一个人。

她高兴了就说，喜欢了就夸，比起悬浮的人生大道理，她更愿意聊具体的生活、聊合作的姐姐们有多可爱。问起她最近高密度档期累不累，她哈哈大笑说：“但凡能坚持下来的，就说明这点事真不算什么。”

从到中央戏剧学院上学开始，管乐就没什么大计划。她一路从群舞、群演起步，在话剧、电影、电视剧、综艺等领域一步步摸索前行，直到登上《一年一度喜剧大赛》（2023），观众才开始记住这位总是兴高采烈、表演中永远透着生活气儿的女演员。

2025年，她的事业版图全面开花：凭借小品《借伞》登上春晚，主演的剧集《国色芳华》热播，参演的电影《非标准恋爱》《人生开门红》陆续上映，还扎进了《乘风2025》的舞台。

朋友问，“人红了以后有什么不同？”她想了想后坦言自己没变，还是那个喜欢跟初中同学侃大山到大半夜、搬新家后第一时间收拾厨房亲手为姐妹们烧排骨煮海鲜的青岛姑娘。“我就专心享受走红的每一天，同时，也把每一件事做到我能做到的最好。”

管乐从没站在原地等风来，她有自己的四季，也自成气候，风起也好，风停也好，她始终在路上。

从升旗手到登上春晚舞台

我不是那种从小学艺术、走哪儿都闪光的小孩，我念的是普通初中、普通高中，学习也就中等吧。一提“管乐”，大家想到的都是：啊，就是那个大高个儿，总当升旗手，跳舞还不错，挺开朗、挺有意思的姑娘。

现在观众一想起我，也都觉得这姑娘挺乐呵，我觉得“喜感”这事儿，可能跟生长环境有关。我家的氛围就挺“练人”，妈妈、爸爸、小姨、舅舅，讲话特别热闹，都是特能自得其乐的老百姓气质，所以我从小就特别爱讲故事，学校发生点什么，回家就边说边演，把全家人逗得开开心心。我这种从日常里捕捉喜感再表现出来的能力，可以说是继承了一点家族天赋。

不过，我们家的人没干过文艺这行，全是普普通通的上班族。十八岁那年，我报了九所艺术类大学，专业考试全都过了三试，大家还挺吃惊的：这孩子似乎是有点天赋。

上了中央戏剧学院以后，我就开始到处跑剧组，演话剧、跳群舞，基本没台词；做伴舞、跑龙套，这儿一句那儿一句的。那时候才十九、二十岁嘛，觉得什么都新鲜，什么都想试试，虽然演一场就挣三四百块钱，但我跑得勤呀，一个月下来能有个八千、一万的收入，当时觉得自己赚得太多了（大笑），不光够生活费，还能给家人买点小礼物，每天都很知足、很开心。

《一年一度喜剧大赛》之后，亲戚朋友、街坊邻居都重新认识我了，有时出门还会被路人认出来，我妈到这才真的相信：哎，我闺女真的能走这行。

顺带提一句我可爱的妈妈，她是那种女儿做出点成绩，心里特骄傲，又不太好意思嘚瑟，老想克制一下分享欲的女人。年初看到我上春晚，她特别想发朋友圈，又怕别人觉得她显摆，我就劝她：“你女儿都上春晚了，你不该嘚瑟吗？你得去享受母亲的骄傲！”她还犹豫，我说：“再说了，你不发也没关系，我爸早就发得满世界都是了。（大笑）”

我爸就和她完全相反，非常外放。他在自己的画廊里骄傲地展示所有关于我的新闻稿、报道，朋友圈里全是我的链接、视频、照片，铺天盖地那种。

回想从前，我和家人怎么都没想到未来我能当明星，更别说有一天我能和黄渤老师、晓明哥等大咖同台，甚至一块工作，但它就那么发生了！所以，我特别想告诉所有人：咱小老百姓也可以做梦！梦想不一定非得“咔咔”一夜实现，边走边学，走着走着，真的有可能实现。

女性之间最美好的，是一起做事

梦想成真让我开始了新的起点，走进了更大的剧组、更厉害的姐姐们中间。

拍《国色芳华》的时候，我有段时间情绪有点低落。杨紫是女主角，特别忙，但她注意到我的情绪，时不时来关心我，她并不会说太多，但每次点拨两句，总能点醒我一些。有时候我在现场看着她，会想：她是怎么做到的啊？明明已经非常疲惫了，还分出一点力气，关注身边人的状态，回应大家递过来的热情。

我发现，真正厉害的艺人，做事都是亲历亲为，而且非常有专业主见。很多人以为艺人有团队，啥都不用自己操心，其实真不是。团队当然重要，但在舞台上、在拍摄现场、在内容的终审环节，没有人能替代你表达，你这个表演者想呈现什么，首先自己得知道，要是全靠别人，那来干嘛？有一位前辈姐姐，每次发小红书之前，都会自己比图、选颜色、斟酌标题，原来帮她审核内容的小妹妹离职了，她也没推给别人，自己做，而且做得特别专业。

对了，我还有个特别深的感受是：特别厉害的艺人，没有明星架子。

进《乘风2025》之前，好几个人提醒我：“管乐，说话得注意点啊。”我心里也有点怕自己太闹腾了，尤其是对几位说话特别温柔的姐姐，我怕自己咋咋呼呼把人吓着了！刚进组还处处注意，没几天，本性就暴露了（笑），但在我意料之外的是，姐姐们不但没介意，反倒喜欢我这个直性格，因为大家的注意力都放在创作本身。那种纯粹的、专注于创作本身的氛围特别打动我，让我愿意把自己所有的力气都拿出来给团队，也想竭尽所能地帮姐姐们展现她们最美好的一面，这也算是女性友谊纯粹的地方吧。每个姐姐都在为彼此打光，所以《乘风2025》的整个舞台才会这么亮。

热闹不是吵闹，是生活气

大家都说，我在哪儿，哪儿就热闹。一屋子人要是气氛太沉闷，我就忍不住想活跃一下，我就希望身边的人都能高高兴兴的。

只有我一个人的时候，我是能安静下来的，但只要有两个人，我就会开始活跃。我现在和工作人员中一个小妹妹一起住，有时候觉得她挺不容易的，总要听我滔滔不绝说到二半夜（笑）。

我喜欢热闹，也特别在意一个地方有没有“烟火气”。每次搬新家，我最先布置的地方永远是厨房，特别在意冰箱够不够大、煤气灶好不好用等，在我看来，如果一个家不开火、不做饭，时间久了就有点像仓库，冷冰冰的，但凡有空，我都愿意自己下个面、炒个蛋、煮个汤，哪怕只是简单煮一下，那种生活的感觉也能出来。

我特别爱在家招呼朋友，爱给她们做饭，大家热热闹闹地聚在一起，红烧排骨、糖醋排骨，我都会做，海鲜当然也会，青岛人嘛，很擅长这些。

不过，最近录节目确实体力消耗大，偶尔休息，回到家也实在做不动饭，躺个大半天，下午出去走走，去楼下吃点东西，点个小蛋糕，再去公园坐会儿，晒晒太阳，荡荡秋千。这样的时刻特别好，接上了生活的气儿，也能安静下来想一想“我是谁”。

人生不止一种活法

最近，我一个初中闺蜜跟我视频聊天，开玩笑问我：“哎，管乐，当大明星是什么感觉？”我说：“哎哎，你甭来这套！”（大笑）

当明星，其实就跟职场上班一样。所有的节目，都是过一阵子就播完了，如果没新作品、没持续露面、没真正的实力，那在这个圈子里，大家说“再见，晚安，走好，不送了”，就是真的再见了。所以，我当然还要继续努力、不断创新，给大家呈现更好的作品。

原来的生活有点像吃烤冷面只能加一个蛋，现在火了，加十个蛋、十根肠也不心疼，但吃的还是烤冷面，生活没什么本质不同，顶多饭店老板认出我，多送一份果盘。好运来了，就好好享受那份喜悦，但要是它冷不丁走了，也别气馁，更别立刻觉得自己“不行了”“弱爆了”，起起落落是人生常态，没有人会一直在高点，也没有人会永远不翻身。

我特别感恩老天的一点是，我不是在年纪特别小的时候突然红起来的，我属于“阶梯式”成长，就跟上楼梯一样，一步一步慢慢走过来，我大概算文艺圈里“按部就班”的代表。所以，火不火真的不会影响我心情，火了当然开心，但没火的时候，不也活得挺好的吗？如果哪天名气不在了，我也能接受，那可能是提示我，有另外一种生活需要我去体验，真的，哪天我要是去卖烤冷面，我觉得也能卖得风生水起、红红火火。（大笑）

萃雯姐跟我说过，人不一定非得只做一件事。我听完觉得特别对，人生，不止一种活法，而我，才刚刚开始呢。