年过三十，我还在克服“努力羞耻”

从打算自学中医那天起，我悄悄摸摸地买书和学习，不想被父母发现，不想被老公看到，总是深夜里跑到书房看书，还要打开iPad刷剧作为幌子；在通勤路上，也在上班的间隙默默地背方剂。“偷感”严重的勤奋，更让我心理和生理上劳累不堪，一边应付生活，一边打游击战，这才不到一个月，掩饰不住的疲惫已经爬上我的面庞。

我突然发现，我似乎极其惧怕在亲近的人面前暴露我的勤奋，越是亲近越是想要遮掩，从小到大，我仿佛都很介意“努力”被看到这件事，即使已经出了校园、走向社会，即使到了而立之年，却依旧有这种不成熟的心态。我一直在躲躲藏藏地学习，一直在不经意间营造一种成功毫不费力的人设，我从来不具备大大方方展示勤奋的能力。

念书时，邻里街坊闲暇聊天时，常常也会说，你看谁谁谁，没怎么用功就考得那么好，真是个聪明孩子。老师、父母总是会反复讲笨鸟先飞、龟兔赛跑等勤能补拙的故事，仿佛只有笨拙的人，才需要勤奋，不聪明的人才需要努力。

为了回避父母的“凝视”，也为了当一个聪明孩子，我每天晚上九点准时上床睡觉，实则是在“假寐”，我在脑海中回顾一整天的知识、错题，阴差阳错地发现这样可以记得更牢固。课堂上，常常趴在桌子上梦游，但当我闭着眼睛听课时，脑子里把那些枯燥的知识都变成了一幅幅画面，争先恐后地印在我的脑子里。朋友喊我出去玩，我在玩的时候，看到的一些场景，经历的一些事，我会自然而然地去想英语怎么说，作文怎么写。考完试，成绩全校前三，别人向母亲取经，母亲骄傲地说，哎呀，有什么经验，我家孩子每天都九点睡，作业都写不完，天天到处跑着玩，有啥经验！别人紧接着感慨，你家这孩子，基因好，就是聪明！

我知道，这是我投机取巧的学习方法帮我赢来了赞扬，但周而复始，我变得更加不敢暴露自己的勤奋，我怕自己不再是父母心目中那个聪明又有天赋的孩子。我宁肯费尽心力地“装松弛”，也不愿意被人看到我的勤奋。

高考结束后那个假期，紧绷的神经终于松弛下来，父母指责我不上进，只知道玩手机，不厌其烦地向我诉说他们的付出，如果孩子你再努力一点，又那么聪明，将来一定成绩斐然。但他们越这样扼腕叹息、苦口婆心，我就越反感、越抗拒。我的不上进，我的漫不经心，都是我精心营造出来的，因为只有这样，我就不用背负他们对我的期待，因为只有这样，父母才会不那么关注我，不再把他们的付出，和我的成功放在天平的两边。

“天道酬勤”是自古以来的至理名言，可我怕勤奋得不到回报，最终竹篮打水一场空，我更害怕的是面对父母眼里的殷切期待，我也怕看到他们期待落空之后满眼的失望。如果我看起来没那么勤奋，父母便不会失落，我的失败也不为人知，没有成功也不是因为我能力不够，而是“不在意、没认真”，我通过假装“堕落”，来维系自己莫名其妙和脆弱不堪的自尊。

但长此以往，我仿佛人格分裂，这种虚伪的表演终将付出代价，表面轻松，暗里努力，严重影响了我的幸福感和心理健康，看似“轻而易举”的背后是无人理解和知晓的压力、焦虑和无助。看似“完美的人设”，内心却认为自己一无是处。看似“一个人可以搞定一切”，实则恐于向他人求助，害怕受到过多关注。

《山月记》中有一段经典名句：“我深怕自己本非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨，却又半信自己是块美玉，故又不肯庸庸碌碌，与瓦砾为伍……世界上每个人都是驯兽师，而那只猛兽，就是每个人各自的性情。”这段话清醒透彻、直戳人心，我会是那块璞玉吗？如果大费周章雕琢出来，只是一块普通的石头，又该怎么办？我内心也有一只猛兽，那是一只叫作“不敢暴露勤奋”的别扭又固执、可悲又可怕的猛兽，日益助长、不断滋养着我那怯懦又脆弱的自尊。

泰勒·斯威夫特在2022年纽约大学毕业典礼演讲中说：“不要刻意隐藏你对一件事的热情，永远不要为自己的努力感到羞耻。”泰勒·斯威夫特在说这句话时眼睛里充满坚定闪耀的光芒，让我钦佩动容，我很羡慕那些不介意别人看法，不被环境影响，想学习就学习，想努力就努力的人，他们努力得光明正大，勤奋得坦坦荡荡，让我羡慕不已。

现在，我的心态终于开始转变，我打开书本，随时随地、光明正大地备考、学习，我需要家人的帮助，需要家人帮我挤出一点时间，来完成自我成长。当我开始坦坦荡荡地勤奋学习，我终于感受到了久违的踏实和宁静。《被讨厌的勇气》中说过：“对方如何看待你，那是对方的课题，只会让你自己感到痛苦。”完成自我发展，远比一时的非议、怯懦的自尊更为重要，不必寻求他人的认可，不必在意他人的声音，不必活在他人的期待中，我们只需要问问自己想要什么，去做就好。

莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。

（心香一瓣摘自微信公众号“三联生活周刊”图/张翀）

诗剧

你生而不可限量。

你生而诚信善良。

你生而心怀梦想。

你生而伟大。

你生而有翼。

你本不应匍匐在地。

你能展翅，那就学会飞翔。

——鲁米《万物生而有翼》

麻辣生活

装腔作势

朋友第一次来我家吃饭，我盛饭时故作矜持，只给自己盛了一点点。我妈看见后忍不住嚷道：“就盛这么点儿，你今天打算吃十碗饭吗？”

卧龙凤雏

老师：“用‘如果’造句。”

小尤：“汽水不如果汁有营养。”

阿莫：“假如果汁不好喝，就不要喝了。”

人设

我社恐，然后我在公司立近视眼但不戴眼镜人设，见谁都不打招呼，有天老板与主管和我迎面走过，我老板跟我主管说：“她近视！看不见的。”