核心素养视角下 小学趣味田径项目课程的开发与实践

摘  要：本文以新课程教育理念为基础，从学生运动技能、健康行为、体育品德角度入手，概述了核心素养视角下“趣味田径”体育课程建设的新机制、新思路，期望通过教学形式、结构的转变优化培养学生终身体育意识，支持学生在热情洋溢的学习环境中凝聚体育精神，实现体育能力和身心素质的协调发展。｡

关键词：小学体育;核心素养;趣味田径;实践活动

中图分类号：G623.8     文献标识码：A     文章编号：1005-2410（2022）07-0046-02

小学体育承载着提高学生身体素质和健康水平，促进学生思想品德、身心和谐发展等多重教育功能。《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》中指出，体育学科素养寓于体育之中，教师要从运动能力、健康行为、体育品德三维目标入手，培养学生适应社会的能力。“趣味田径”作为国际田联推出的运动形式，主张通过竞技性、趣味性的跑、跳、投运动训练，促进少年儿童力量、耐力、速度、柔韧、协调性的和谐发展，趣味田径更强调对少年儿童的平衡、爬越、支撑、悬垂、滚动等能力的锻炼与培养，有助于推进体育课程教学的改进与创新。

一、开启阳光方案，丰富主题项目

趣味田径活动一般按跑、跳、投进行划分，教师在教学中要整合情感、竞技、娱乐、健康教育功能，创新活动形式，引领学生在体验运动魅力的同时，在实践中长知识、学本领、悟人生，提高团队合作能力，共享拼搏的快乐。

（一）因地制宜

趣味田径项目是依据少年儿童生理、心理发育特点所制定的投掷、跳跃、短跨、耐力跑等田径活动游戏，通过对传统田径简化竞赛规则、改变组织形式、降低动作难度、更改体育器材的系统改造，将更多的趣味性融于各类田径运动中。由于学校体育田径课程受场地、器材、安全等因素的影响，教师在融入趣味田径的体育教学中，还需结合学生兴趣、个性、能力和实际需求，因地制宜地对课程进行创编和开发，挖掘学生田径技能，培养其参与田径运动的兴趣。

例如，教学短跑和耐力跑内容时，教师可用篮球、彩旗作为道具，整合接力、快速跑、慢跑、障碍跑等多种形式，组织学生跨越平衡木、充气跨栏、鱼跃龙门、钻网通道，组织他们在融竞技、娱乐、健身为一体的锻炼中发展速度、力量素质，提高综合技术能力与身体协调性。趣味田径的设计与编排要突出益智健身、竞技、教育等功能，让学生在各种形式的趣味游戏中，掌握跨、绕、爬、走的运动技巧，形成勇敢挑战、克服困难的精神意志。核心素养是连接宏观教育理念和具体实践目标的桥梁，体现了学科育人价值和思维观念，教师在核心素养视角下构建趣味田径活动，要以体育实践活动为抓手，从运动能力、体育品格、健康行为着手，让阳光体育回归校园，助力学生健康成长。大课间可组织学生开展“短跑跨栏接力”“速度阶梯”“踢毽子”“匀速慢跑”活动，也可通过晨练、课间活动保障学生每天校内1.5小时体育活动，让学生在享受趣味田径运动的同时，养成终身体育习惯，提高身体素质，培养团队精神。

（二）简明生动

趣味田径活动动作变化多、器械简单、趣味性强，能满足学生多样化的运动需求，教师在教学中要发挥学生的主体作用，综合运用多样教学方法，展现田径运动的魅力。同时，在实践活动要真正做到精讲多练，少一些说教，让学生多一些体验，引导学生在融合了意志、健康、情感、娱乐、竞技等教育功能的体验中，增强体育参与和运动自觉性。

例如，教学跳绳内容时，教师要围绕学生身心发展、能力水平、情感经验设置运动环节，引导学生在整合问题探究、竞赛激励的学习体验中掌握跳绳动作要领，形成积极乐观的心理品质。组织学生以小组合作的形式，相互观察、检验动作、分享经验、体会练习，教师在核心素养视角下，打破以“教”为主的练习模式，鼓励学生之间相互评价，开展交叉跳绳、弓步跳绳、快速跑跳练习，创新跳绳的花样动作。教师在体育教学时要考虑挑战性、竞技性、参与性，不要过多讲解，也不能只练不讲，教师要始终引导学生之间相互配合，尝试探究不同的跳法，让学生在体验运动魅力的同时，开发身心潜能，自主探讨交流，发现问题，找出问题的原因。在学生熟练掌握“双摇”“十字绳”等多种跳法后，教师可采取竞赛激励的方法，组织学生比试跳法创新或跳绳频率，引导他们在跳绳接力、跳绳对抗赛的多种形式比赛活动中尝试跳绳的不同玩法，感知跳绳的运动健身性、竞技性、趣味性，从而增进运动兴趣和能力。

二、感受运动魅力，弘扬体育精神

趣味田径项目活动具有益智、健身、竞技等功能，教师应强调实践活动的科学性与趣味性，引导学生在环环相扣的运动体验中实现体育品德、终身体育意识的全面发展。

（一）革新规则

运动能力、健康行为、体育品德相互依存、互为关联，具体指向学生在体育运动中形成的情感、知识、技能、方法、态度、价值观，教师在趣味田径活动中，要衔接体育品质和关键能力，创新活动规则，组织学生在项目化的学习体验中磨炼意志品质，增强团队精神。

例如，教学综合跳内容时，由于学生此前已经学习掌握了十字跳、立定跳等多种跳跃的方法，教师可在课程中创新运动规则，设计“运粮过河”的主题任务，让学生以小组合作的形式，用已掌握的体育技能连续跳跃、变换方向，完成“运粮”任务。在活动中，各小组学生需要协作跳跃“土堡”“河流”“墙壁”等障碍物，既要运用呼吸调节技巧，又要发挥团结奉献精神，相互协作前进，提高身体运动能力。核心素养既是一种教育理念，也是体育综合实践，教师要始终以学生个性发展为目标，设计完备的田径运动计划和方案，让学生在融入新颖趣味元素的锻炼中，体验田径运动魅力，增强学生动脑、动手和用体育知识、技能解决实际问题的能力。在综合跳的实践活动中，教师要转变自身角色，把学习的权利交给学生，让他们在主题任务中，能从思想、力量、耐力、灵敏、柔韧多个角度分析，通过智力与体力的综合运用，锻炼身体爆发力、协调性，让学生在个性、灵活的运动规则中锤炼意志品质，享受体育运动乐趣。

（二）拓展体验

“趣味田径”是对新课改的一种注释，教师在融入核心素养的活动创设中，要为学生营造一个新奇有趣的训练氛围，拓展运动乐趣的来源，引导他们在多样任务场景的合作、讨论、探究中，高度投入体育情感、认知、兴趣、意志，激发身心潜能，扎实掌握理论知识与体育技能，收获乐观、拼搏的体育精神。

例如，教学投掷项目内容时，教师可整合跪姿投掷、短跑、耐力跑训练，设计“守方”与“攻方”的攻防训练，要求学生发挥体育精神主动参与练习，在“穿越火力网”游戏时不断调整计划，能积极摆臂，加快步频提高跑的速度，做到动作快速、放松、自然，掌握单手肩上投掷的动作协调性和连贯性。在具体活动中，“攻方”用软棉布包好篮球作为道具，两侧各站10人相互传球，形成交叉“火力网”，由近至远地自由投掷目标物（软布包篮球），让学生在具有拓展性、趣味性的实践场景中体会所学投掷动作。“守方”队员在穿越“火力网”时积极动脑，采用短跑、变速跑、闪躲等运动技能穿越“火力网”。教师在活动中要以发展学生的体育精神、体育兴趣、运动技能为前提，严格做好安全管理工作，时刻提醒学生做到沉着、机智、冷静，让学生在愉悦的练习体验中感受田径运动的乐趣和锻炼意义。同时，在“穿越火力网”的项目训练中，学生可从勇气、纪律、精神等角度交流经验，创编新的玩法，把战术意识、具体技能应用到整体练习中，锻炼身体的协调性、耐力、速度、力量。

三、汇聚各类赛事，自由探索实践

教师在趣味田径项目组织中，要确立“健康第一”“快乐体育”的指导思想，同时依据学生的心理特点、兴趣爱好、身体条件展开个性化、多样化的体育活动，让学生在丰富多样的实践、竞技与思考中收获成功的喜悦和乐趣。

（一）统筹联动

“趣味田径”可整合技能训练与竞技比赛，丰富学生的日常锻炼，让学生在多元化、制度化、自主化的体育活动中，锻炼体育技能，养成良好的健康行为和体育习惯。因此，学校在创编田径玩法的同时，还可设置“微”校园赛事平台，每周定期安排以班级、年龄为单位的田径集体竞赛活动，让学生在竞技运动中掌握运动技能、提高沟通技巧，形成拼搏争先、积极向上的优良品质。

例如，学校每周定期举办“阳光体育班级联赛”“冲吧！少年”等田径运动比赛，项目设投掷软式标枪、短跑/跨栏接力、50米×8跑、撑杆跳远、十字跳、越过障碍掷准等，包含跑、跳、投等基本运动技能，可以让学生在竞技性、娱乐性活动中锻炼身体素质，磨炼意志品质。这类运动模式整合了小群体学习、挑战学习、集体性比赛等方法，教师可从拼搏精神、竞赛规则、技战术水平等方面作出评价，鼓励学生分享个人感受，总结经验，让学生在真实、主动、愉悦、安全的运动演练中享受运动乐趣，了解田径技术和田径运动知识，掌握趣味走、跑、跳、投方法，收获进取向上、朝气蓬勃、勇敢顽强的体育精神。

（二）别致体验

“趣味田径”致力于培养人、塑造人，激励学生创新、拼搏、刻苦、求实、进取的精神。因此，教师可将“趣味田径”融入课后服务，传授田径技术、健身方法，为学生的身心全面发展提供保障。

例如，教师在课后可引入田径运动文化、民族文化、全运会比赛欣赏等，利用“田径运动技能、健康行为知识、明星比赛鉴赏、专项运动技能”活动模式，全面而细致地帮助学生了解提高田径技能，提高身体技能水平，让学生在丰富课余知识的同时，理解和明白竞技体育是弘扬国威、展示国家文化、树立民族自信的路径。“双减”政策落地后，学生有更多时间选择自己喜欢的项目，教师可利用好课后托管服务，结合学生的实际需求，开设田径社团，提供多种形式的趣味田径内容，让学生在体验运动乐趣的同时，感知田径文化内涵，养成良好的运动兴趣与习惯。

总之，趣味田径课程的开发与创编要兼具开放性、竞技性与综合性，让学生在课内与课外相结合的学习体验中提升身体与心理素质。教师在教学中要做到精讲多练，有序指导，激励学生奋力、拼搏、求实、刻苦、进取、创新，引导他们在融入跑、跳、投的多样游戏场景中，凝聚顽强意志，提高运动技能，增强体育精神。