独居的我，搭子群里找陪伴

大学毕业的时候，我是可以选择回家的，有两个选择摆在面前，一是回老家县城工作，二是去省会工作。那时候的我很年轻，我毫不犹豫地选择了这座省会城市，从此开启了独居生活。

每次一个人走路或者吃饭的时候，看到旁边的一家几口或者朋友三五成群，就会无比孤独与焦虑。打开聊天对话框，从第一个翻到最后一个，不知道该给谁发消息，想说的话不知道跟谁说，想做的事情没人陪我做。我仿佛就是一只离群的大雁，无声地鸣叫着。这样压抑的生活持续了一段时间，我感觉到自己身上散发着一股淡淡的死感。直到有一天，我的同事为我打开了思路，我重新活了过来。

这是一个单身女同事，她也是外地人，住在自己买的公寓里面。但我发现她的朋友圈总是热热闹闹的，一群人去爬山，一群人去骑行，一群人去吃饭……总之，她从来不是一个人。在一次食堂的攀谈中，我聊到了她最近发的爬武功山的朋友圈：“这个季节，武功山上的风景好美呀，你们居然看到云海了。我也喜欢户外活动，下次有这种活动叫上我呀！”她莞尔一笑：“我是跟着一个户外活动的搭子群去的，我可以拉你入群呀，不过要交一年的会费，五十元。”出于对同事的信任，一向比较谨慎的我加入了这个登山组织。

一进群，我扫了一眼群里的头像，感觉里面的人年龄差距蛮大的。这一周的周末恰好有一个登山活动，我刚好有空，就接龙了。这一次活动彻底刷新了我对这种活动的认知，里面的人，各行各业都有，各个年龄段都有，基本上都是互不认识的。好多人跟我一样，是第一次来。虽然大家都不认识，但是在一起也是有说有笑的，甚至有大哥从自己家的烘焙店带来了两个大蛋糕分给我们。

队伍里有一个领队和一个负责扫尾的人，所以也不用担心掉队或者迷路。比起和朋友一起爬山，这种爬山活动效率非常高，想去就去，不用花费精力协商时间，不用等迟到的人，也不用迁就别人的习惯。原本孤孤单单躺在家里追剧的我，那个周末跟着大部队，穿行在大山里面，感受着自然风光，听着别人的故事。什么孤独寂寞冷呀，什么焦虑烦恼呀，都抛在脑后。但活动结束后，我们都会回到自己的工作和生活里，不再有什么联系。

这种“日抛型”的社交，对我这个高敏感的人来说，轻松了不少，我不用太在意别人的想法，我们只是短暂地互相陪伴一下。我们只是在这样短暂的一天，因为共同的爱好，聚到了一起，仅此而已。我们没有继续深交，浅尝辄止，随性而搭，开始于共同兴趣，止步于活动结束。不用花费心力去刻意维护彼此之间的友谊，真的轻松自如。

后来，这个户外群里面有人问有没有羽毛球爱好者，意外地发现很多人喜欢打羽毛球，于是又组了个羽毛球群。群里有几个热心的大哥大姐组织了一周三次的羽毛球活动，一起到羽毛球馆拼场打球。继我的周末丰富起来后，我的夜晚也变得丰富，每次被工作压得喘不过气的时候，我都会在群里接龙去打羽毛球。每次去打羽毛球，我都能体会到跟上班截然不同的轻松氛围。组织者总是很热情地跟我打招呼，哪怕他们压根不认识我，在这里，我们不再用真名，都是用网名互相称呼。每个人都可以短暂地忘记真实工作生活中的困境，我们只是打羽毛球的爱好者，仅此而已。有人陪着我做我喜欢的事情了，即使每次都是不同的人，但我的孤独感被大大地削弱了。

除了这两个搭子群，由于个人的兴趣爱好，我还进了“拍照搭子群”和“写作搭子群”。每次自己需要陪伴，想去做一件事情的时候，我都能找到搭子。我发现，喜欢美食有“饭搭子”，陪你尝遍各种美味；喜欢唱歌有“歌搭子”，陪你一展歌喉；喜欢逛街有“逛街搭子”，陪你走遍大街小巷……万事皆可“搭”。无论你有什么兴趣爱好，大众或者小众，都能找到一帮志同道合的人，都有属于你们的搭子群。最近“火”出圈的“离异人群带娃搭子”，也在一定程度上体现了搭子社交在当下社会的流行。搭子社交，不仅是一种陪伴，更是一种心灵层面的契合。在这里，没有复杂的人际关系，只有纯粹的共同爱好。

我就这样，不断地在这些搭子群里寻找陪伴。可我也清醒地知道，寻找搭子只是网络时代下走出房间，寻找亲密和归属感的第一步。找搭子也存在风险，搭子对象多是不了解或者了解较少的陌生人，在这个过程中需要注意辨别真假信息，不轻易相信陌生人的承诺，我们要有足够的警惕心和保护意识。同时，也要理性思考，不要被自己的情绪和欲望所左右。像我有一次参加爬山活动，就遇到了一个刻意搭讪的大叔，聊了几句感觉不对劲后，我就刻意跟他保持距离，牢牢跟在领队后面。直到活动结束，跟领队反馈后，确认他已经离开了，我才松了口气。为了安全，领队还安排了一个一起爬山的姐姐捎带我回家。不可否认，这种搭子社交确实更需要我们增强防范意识。

更重要的是，在借助共同兴趣和需求结识新同伴，发展新友谊的过程中，我们更需要主动去建立一段具有更丰富的精神联系的社交关系，秉持尊重，认真对待和经营，从而获得一份更深层次的稳定的关系，增强我们的社交能力。