健康（1234）

女性在45岁到55岁之间可能会发现自己的记忆力、注意力和学习能力下降，这些症状有时也被称作“脑雾”。好消息是，这很可能是由围绝经期荷尔蒙的正常波动导致的，会在绝经之后得到改善。坏消息是，一些女性的症状会一直持续。国际更年期学会的新版指南指出，医生应该安慰出现“脑雾”症状的围绝经期女性，她们并未患上痴呆症。同龄男性一般不会经历类似的认知功能变化，但整体上，女性的语言记忆比男性好，而男性的视觉和空间功能比女性好。复胖也有益

在2020年，全球有240万例死亡与超重和肥胖相关。美国心脏学会下属杂志《循环》上的新研究显示，减重对心血管健康的促进效果可持续数年，即使体重有所反弹也不会消失。超级食品西蓝花

美国宾夕法尼亚州立大学的一项实验发现，相比正常饮食的小鼠，在饮食中增加15%西蓝花的小鼠，肠道黏液细胞的活性更强，溶酶体增加，小肠壁得到更多保护，从而抑制疾病的发展。研究人员表示，这为西蓝花作为“超级食物”提供了新的证据。适度饮酒也无益

许多科学研究曾提出，适度饮酒能延年益寿。但加拿大药物使用研究机构的学者在分析了过去40年的文献后发现，其中很多研究的方法存在错误。适度饮酒的人之所以身体好，可能是因为财富或健康的生活方式。医学界的最新共识是，不摄入酒精有益健康。新冠加重痴呆症

印度和西班牙的一组学者研究了新冠病毒对痴呆症患者认知功能的影响。参与研究的14名患者痴呆亚型不同，包括阿尔茨海默病、血管型痴呆、帕金森病和额颞叶痴呆。在感染新冠病毒后，所有患者的痴呆程度均迅速加重，不同类型之间的边界变得模糊。 健康