打破“性局限”，构建美满婚姻的私密纽带

婚姻里的性和谐纯靠运气？当然不是啦！

在做婚姻咨询时，我发现，一些人认为性生活的适配是比较固定的，即和某些人在一起和谐，和其他人就不行。有一位男性来访者和妻子的关系已经恶化到几乎不说话的地步。但是，他坚决不离婚，因为担心离婚后，再也无法找到能满足其性需求的伴侣。

举这个例子并不是为了鼓励这位男士离婚，是想说明，有些人不太相信性生活的和谐是可以靠两个人共同努力建设的，认为这是一种可遇而不可求的状态。这样的观念会大大降低人们建设和谐性生活的意愿和信心，进而降低婚姻成功的概率。

接下来，我们就讨论下如何通过性促进夫妻间的深层依恋，使亲密关系更加稳定，使婚姻更能抵御外部的诱惑。

亲密的情感联结是前提。发自内心地欣赏、依恋对方，用情意绵绵的眼神望向伴侣，告诉对方我们有多爱他……从这些深情的行为中，伴侣才能够获得强烈的归属感和被认同感。这种心理上的满足会促进伴侣与我们更加亲近，从而激发出彼此强烈的身体需要。

彼此尊重与互相回馈是基础。在性行为中，不能只注重自己的满足与偏好，而要注意回应对方的需要和喜好。其中有一点尤其要注意，那就是性生活的性别差异。一般来讲，男性的性唤醒相对快些，更容易通过视觉进行唤醒；女性的性唤醒则相对慢些，往往需要爱抚、亲吻等肢体接触才能唤醒。在了解的基础上，两个人才能够相互尊重，边体验边交流。如此，夫妻俩自然会越来越默契，越来越合拍。最后，只有我们知道彼此身体的秘密，拥有帮助对方达到性高潮的能力，换一个人的性体验都可能是索然无味的。这种美好的性体验会形成极为深厚的身体依恋，造就的关系是由内而外的稳定，其他人想要替代是非常困难的。

审美疲劳时期，注入新活力很重要。新鲜感能让人更兴奋的道理同样适用于婚后的性生活。尤其是当性生活趋于平淡时，夫妻俩完全可以在安全的范围内，大胆探索和尝试新的性技巧和性方式，也可以使用一些情趣用品进行辅助。这就要求我们的性观念具有一定的开放性，愿意尝试创新性的问题解决方式。

总之，和谐的性生活是非常重要的婚姻稳定剂，因为婚姻是性需求满足的最安全、最合理的途径。当然，增进性亲密不是一蹴而就的，而是一个持续的过程。所以，即将步入婚姻的人们要大胆学习性知识和性技巧，保持信心和耐心，不断尝试，积极调整，婚后才能充分享受婚姻专属的身体福利，从而体验身心合一的幸福人生。