免疫力

何谓“免疫力”？即自我保护能力。从生理层面来讲，免疫力是一道天然的屏障，帮助我们抵抗细菌、病毒、真菌等微生物的外来侵袭，维护五脏六腑的正常运转，保障身体的健康、生命的安全；从精神层面来讲，免疫力即个人或组织受到压力、诱惑等不利因素的干扰时，激发出判断力、修复力，从而进行有效的抵抗和防御，恢复内在世界或内在结构的稳定、有序、平衡、积极、阳光的状态，避免精神大厦的失衡、坍塌、崩溃。

精神免疫力强的人，会有一双明辨是非的慧眼，一颗纯粹剔透的心灵，还有钢铁般坚毅的意志。这样的人面对复杂的局面、诱惑或压力时，才能把握住自己的心力，超然豁然，不被世界左右，保全理智，不被其淹没或误导。

回望历史，古代的有识之士面对外在环境的熏陶、考验与磨砺时，往往能锤炼出强大的精神免疫力，从而做到百毒不侵，守正如初。正如孟子所言：“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。”无论是受到财富、官位、功名、利禄等“病原体”的诱惑，还是面临艰难困苦、暴力胁迫等“病毒”的轮番攻击，他们的免疫系统始终未曾溃散，始终意志坚定，心性不改。

反之，防御不足、免疫力弱的人，往往听从权势、物质的笛音，并随之翩翩起舞。例如，明朝首辅严嵩，早年寒窗苦读，却在权倾朝野后纵容贪腐。他未能及时识别和消灭外来侵入的病原体，未能及时清理体内的突变细胞，任由荣华富贵蒙蔽双眼、熏染内心，最终在政敌围剿中精神崩溃，落得抄家病死的凄惨结局。

揆诸当下，我们所处的世界并非无菌的乌托邦之境，会时不时刮过精神的污浊之风，滋生精神的病原体，那我们要如何增强精神免疫力？答曰：汲取专业经验、知识储备、生活阅历、心理素质等各方面的营养。

进一步思之，在别人追名逐利、急功近利时，我们不当功名的人质、欲望的俘虏、权力的拐杖；在别人“内卷”焦虑时，我们不当机器的附件、压抑的笼中鸟；在别人躺进人工智能的安乐窝时，我们不丢弃独立思考的能力；在别人佛系懒系时，我们不能成为卡夫卡笔下蠕蠕而行的虫子，也不能成为尼采说的那些不曾起舞的人……总之，我们要进行精神思想上的杀菌、消毒、净化、提纯。

但是，我们也不能过度防御，也可以适度接触“病原体”。且让小剂量的病原体刺激免疫系统，随之，才能产生相应的抗体。换言之，我们增强免疫力，不是故步自封，也不是单向度下完全屏蔽外界的负面影响、消极因素，而是随时激活自己的忧患意识，保持清醒的认知，在危机中育生机。

正如列夫·托尔斯泰在《安娜·卡列尼娜》中所说：“人生的一切变化，一切魅力，一切美，都是由光和影组成的。”社会生活中总有不健康因素的侵袭，我们不必谈之色变，反而要以此为契机，明辨是非，筑牢屏障，增强抵御能力。