《追》的假作历程

确定主题

为了更好地传播阿尔茨海默病的相关知识，我决定尝试制作一部科普微电影《追》。这部作品不仅是对科学知识的传播，更是对我与外婆回忆的一种追寻。

创作剧本和构思分镜

在制作5 分钟的微电影《追》时，我面临了在有限时间内融合科普主题和情感表达的挑战。为此，我精心设计剧情，提炼内容，并优化语言表达，以确保多角度细致展现科普主题和剧情的丰富层次。

选择拍摄场地

在拍摄微电影时，最感人的一幕是在老家院子重现外婆的形象。我选择了这个充满回忆的地方作为拍摄地，以精准复现我和外婆的共同生活场景。当演员穿上外婆的服装，站在院子里，她佝偻的背影、扎起的银发和深蓝色的带花衣裳让我仿佛看到了外婆本人，那一刻我仿佛穿越了时空，心中涌动着复杂的情感。

拍摄、剪辑、配乐

在技术层面，我们面临了从拍摄到后期制作的一系列挑战。为了塑造“外婆”角色，我们不仅在服装造型、拍摄角度和画面构图上进行了精心设计，而且通过背影、模糊侧身和虚化正面等手法，生动地再现了我记忆中的外婆形象。后期制作尤为关键，我需要确保画面的连贯性、音画协调和色彩的统一性，这也是整个制作过程中对技术要求最高的部分。

团队合作

这部作品是团队合作的结晶。我们的拍摄团队平均年龄24岁，3岁的女儿本色出演，9岁的外甥负责反光板，50多岁的姨妈负责手部特写，一位摄影爱好者同事负责拍摄。后期制作中，我的妈妈参与了配音，我的舅舅为主标题“追”以及部分片尾字幕亲笔书写了毛笔字，英语专业的同学校对了英文字幕。

作品反响

最令人欣慰的是，这部作品获得了广泛的好评。通过账号内数据对比，我发现这部作品的播放量与转发量显著超越了我们以往采用常规口播形式的作品。在新媒体平台的评论区，网友称赞这是一部有情怀、有温度的感人作品，引发了他们对于阿尔茨海默病以及老年人营养健康的关注与重视。许多观众表示被深深打动，甚至流着泪看完了整部作品。同时，作品也激励了更多医务工作者投身于科普事业，有同行把我戏称为“营养届的李子柒”，称在作品中看到了营养之于生命的价值与魅力。

创作感悟

这次创作经历让我深刻体会到，科普不仅仅是知识的传播，更是情感的交流。通过讲述个人故事，我们可以让复杂的医学知识变得更加通俗易懂，从而更有效地提高公众对疾病的认知和预防意识。我深信，创作也是遵循能量守恒的：我们倾注于作品多少能量与心血，作品就能以多大的能量去照亮每一个遇见它的心灵。