幸福“吃客”从一碗“爸爸面”开始

她从家乡辞职后孤身闯深圳，在金融圈打拼得有声有色时，身体忽然亮起了红灯。在人生迷茫期，爸爸用一碗童年的美味手擀面唤醒了她，为她掀开了人生新篇章。

事业有成时身体报了警

周一南祖籍陕西，后在湖北武汉长大。大学毕业后，她应聘到武汉一所高校做文员。三年后，周一南却疲惫地说：“我不适合现在的工作环境，想辞职了。”见一向听话的女儿坚持要辞职，爸爸气得够呛，最后丢下一句：“我不会再管你了，你别后悔！”周一南当晚就辞职，然后收拾行李，订了南下的车票。

2014年年初，周一南入职到深圳一家广告公司，凭借着出色的沟通能力，拿下了不少大单。她在公司积累了足够的资源和人脉后，跳槽到了中信证券。爸爸知道后直摇头：“她怎么又跳槽了，还换了行当。”在爸爸眼中，女儿从小就乖巧懂事，怎么突然就有了“叛逆期”？妻子忍不住数落他：“你不要总是批评她，女儿原先在大学上班，整天闷闷不乐，回到家还受委屈，她能不想办法逃到外面去闯荡吗？”爸爸听完恍然大悟，意识到一直以来他都是以自己的标准来要求女儿，却从未真正倾听过她内心的声音。爸爸十分后悔，主动给女儿打电话，询问她在深圳的工作和生活情况，听到女儿在电话中的语气轻松、自在，才渐渐放下心来。但事实上，周一南只是对父母报喜不报忧。孤身在深圳打拼的她，一年有两百多天在出差跑项目，同事都叫她“拼命三娘”。

只用了两年多时间，周一南就从普通员工做到了证券公司的大客户经理。但辉煌的成绩背后，身体也在不断向她发出警告。2018年一天深夜，周一南突然感到头晕，耳朵里时不时传来一阵“嗡嗡”声，去医院做了检查，被确诊为神经性耳聋。她觉得是太累所致，经过治疗恢复听力后，便没再当回事。

2020年一次通宵加班后，周一南刚走出公司，耳朵里却传来地动山摇般的轰鸣，接着眼前一黑，昏了过去……经诊断，由于上次的神经性耳聋没有重视，现在已演化成了“梅尼埃综合征”——一种耳源性眩晕疾病。醒来后，医生严肃地告诉她，由于长期的劳累和压力，她的身体已经严重透支，必须好好休息，否则病情可能会进一步恶化。父母得知后第一时间赶到深圳，看着躺在病床上的女儿，爸爸心疼万分：“就知道你干什么都很拼，我应该把你留在身边照顾的！”

周一南躺在病床上看着天花板，开始反思自己的人生。这么多年的努力，虽然事业上小有成功，却失去了健康，这一切值得吗？回想起小时候爸爸总是为自己做各种好吃的，那时候的她无忧无虑、快乐满足，而现在好像已经很久没体验到那种简单的幸福了……

病假结束后，周一南决定换个活法。妥善处理了手头的项目后，她毅然告别金融圈。

一碗“爸爸面”

回到武汉，周一南像回到了小时候，爸妈都在身边陪着，饭来张口。没胃口时，爸爸还会下厨做老家陕西的肉丝鸡蛋面，这是她小时候最爱的味道。

周一南站在厨房里，看着老爸先是爆炒鲜肉丝，再伏在案板前做手擀面……捧着充满童年记忆的美食，周一南的眼中泛起泪光，仿佛又回到了无忧无虑的童年。

周一南的脑海中灵感浮现——为什么不将自己对美食的热爱与相关记忆转化为记录生活的短视频，将这份幸福传递给更多的人呢？和闺蜜下馆子时，她录制了自己账号的第一个视频，一边回忆过去，一边品味当下。当视频上传到短视频平台后，连从事自媒体的朋友都惊艳了，朋友鼓励周一南：“食物是人生最简单的治愈良药，你可以尝试做美食博主啊！”周一南怦然心动。

2021年10月，周一南与朋友一拍即合，周一南负责策划和出镜，朋友负责拍摄和文案。三个月间，两人跑遍粮道街、蔡锷路、万松园美食街，记录下热干面、鸡冠饺、糊汤粉、豆皮交织的早餐美食，又在东湖绿道、古德寺、江滩、大桥等武汉地标前，讲述这座特大城市的独特风情。

周一南和朋友的合作默契十足，两人常常为了一个镜头的完美呈现，不惜花费数小时反复推敲和尝试。在他们的共同努力下，每一个视频都充满了创意和情感，让观众见识当地美食的同时，也能感受到武汉的独特魅力。

周一南的短视频逐渐得到广大网友的喜爱，粉丝迅速增长，凭借几十个精心打造的作品成为百万博主。

是爱成就了幸福

见女儿又变得元气满满，爸爸开心之余，不忘叮嘱她：“无论干什么，你可别再像以前那么拼命了。”

每天刷女儿视频的爸爸还给女儿提意见：“你为啥只推荐武汉美食啊，咱们老家陕西好吃的也很多。”周一南于是开车带着父母踏上陕西之旅，制作了名为《带着爸爸吃遍陕西美食》的专题视频。视频一经发布，迅速获得了大量网友的关注和好评，大家纷纷留言表示被这份父女情深所打动，也被“舌尖上的陕西”所吸引。

随着视频的持续更新，周一南的账号也迎来了更多关注和赞誉。她开始收到一些合作邀请，甚至有出版社找到她，希望将她的美食故事和心得结集成书。面对这些机会，周一南既兴奋又感激，她笑称自己是“吃”出了前途。

周一南变得忙碌起来，工作压力逐渐变大，胃口也越来越好了。有一次录节目，品牌方说：“这姑娘太胖了，品牌服装还是不要她穿好些。”这时周一南才意识到，自己开拍美食一年多来，体重已经从45公斤飙升到60公斤，确实影响上镜了。

于是，军人出身的爸爸开始给女儿制订严格的锻炼计划，每天陪她晨跑，做有氧运动，还给她研究各种好吃的减脂餐。半年后，周一南的体重终于回到45公斤。成功减重后，周一南工作之余，每天坚持和爸爸一起锻炼身体。

2023年，蒙牛公司向周一南发出邀请，让她参与《蒙牛生活家》在武汉的节目录制。她携手主持人，带观众领略了武汉三镇最地道的传统美食。随着机会的增加，周一南在2025年成立了自媒体公司，以便在商务领域展开更大的布局。爸爸的一碗手擀面看似无意间为周一南打开了生活的新篇章，但实则是浓浓的亲情一并拥抱着幸福。

编辑 钟健 12497681@qq.com