抚触5分钟，开启宝宝智慧之门

新生儿抚触是一种科学的育婴方法，通过触摸新生儿的皮肤和机体，刺激皮肤感受器，上传信号至中枢神经系统，从而促进新生儿的身心健康发育。下面就教大家如何为新生儿做抚触操。

面部抚触

面对宝宝，与宝宝进行眼神交流，用两拇指指腹从眉间向两侧轻轻推至太阳穴，让宝宝的眉毛弯成月牙状。接着，两拇指从宝宝下颌中央向两侧轻轻滑行至耳根，使宝宝的小脸蛋看起来更加圆润可爱。然后，一只手托住宝宝的头部，用另一只手的指腹从宝宝的前额发际轻轻抚至脑后，最后用食指和中指在宝宝耳后乳突部轻压一下，并轻轻按摩宝宝的耳朵。每个动作重复35次。

胸部抚触

两只手分别从宝宝胸部下方向对侧上方交叉推进至两侧肩部，注意一定要避开宝宝的乳头。

腹部抚触

在进行腹部抚触时，正常情况下应按顺时针方向按摩。如果宝宝正拉肚子，则可以按逆时针方向按摩。注意，在宝宝脐带未脱落前，尽量避开脐带部位。

四肢抚触

从宝宝上臂轻轻滑行至手腕，然后分段进行揉、捏，注意动作要由轻到重。再由宝宝掌心至手指尖进行抚摸。同样的方法也可用于宝宝下肢的抚触。

后背抚触

以脊椎为中心，双手分别平行放在宝宝的脊椎两侧，由上至下“画括号”按摩。然后从宝宝的头顶向下画一个大大的问号，再抚摸一下宝宝的脊柱，最后在宝宝的小屁股上“画一个桃心”结束抚触。