高三学生如何以积极心态应对高考挑战

刚刚进入高中时，感觉高考离自己非常遥远，但时光荏苒，转眼间，高考悄然而至。高考不仅是对一个学生多年思维方式、知识积累的考察，更是对心理素质的考验。每一个高三学生在面对即将到来的高考时，可能会产生焦虑、无措、茫然的情绪。唯有增强自信以积极的心态迎接高考，方能使自己立于不败之地。

自律自立，对压力说“不”！

高三学生承受着一定的压力。一方面是来自学习上的压力，各学科知识的学习都需要学生们更加努力；另一方面是来自学校、老师、家长的殷切期待，都成为压在学生们身上的无形压力。

那么，如何将压力有效地转化为动力？

首先是自律，将目标化整为零。把大目标分割成若干个小任务，在完成任务的同时自然体会到成功的喜悦，并不断建立起自信——原来自己可以更好。其次是自立，劳逸结合。高三学习压力的确很大，但也要做一些力所能及的事情，缓解学习的压力，让紧绷的神经得到片刻的休息，感受生活中的小确幸。

自信自省，对自卑说“不”！

每一次，自己都已经很努力了，却发现总会有人比我们做得更好；每一次，自己都已经很仔细了，却发现考试还会因失误而丢分。于是自卑感悄悄占据我们的内心，让我们变得有些脆弱，不再坚定，甚至经常怀疑自己，变得没有信心。

其实，人外有人，每个人都有自己的长处与短处。“万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。”古时，齐国大夫晏子因个子矮被侮辱，晏子不自卑，巧妙回击，维护了自己和国家的尊严；当下，湖南女孩江梦南，因药物副作用导致极重度性耳聋，但她不自卑，凭着顽强拼搏的精神，最终成为一名博士。

无论什么时候我们都要自信、自省，只要自己不打败自己，定会拨开云雾见日生，收获一片晴空。

自励自强，对犹豫说“不”！

鸿门宴上，项羽的犹豫不决让刘邦有了卷土重来的机会，结果自己乌江自刎；滑铁卢战役，拿破仑在犹豫中错失战机，让自己陷入了悲惨的境地。

在备考的过程中，拖延症时常会困扰我们，明明有很多任务需要完成，却一边内心焦灼一边拖延，结果什么事情都做不好。正如人们所说：“最怕只有心动没有行动的人。”所以，我们要不断自我勉励，减少犹豫的时刻。只要是自己认定想要做的事情，就要立刻、马上、毫不犹豫地去做。珍惜有限的时间，时时刻刻地警醒自己：犹豫代表着停滞，停滞则是对生命的浪费。

乘长风破千尺浪。高三学子在知识的海洋中，遇逆流不惊，遭险滩莫弃。不犹豫、不彷徨、不迷茫，只要能用正确的心态去面对，相信我们定能不负青春实现梦想，不负韶华拥抱未来。

点评：

本篇文章观点鲜明、论据较充分，语言生动有感染力。作者能够针对高三学生存在的高考成绩压力大，自信心不足和做事犹豫不决等方面的心理问题，进行深入浅出的分析与论证。尤其是能结合自身的实际情况，给出行之有效的策略与方法，对高三学生进行心里疏导和适度的自我解压有积极的指导与借鉴意义。