一文带你了解儿童青少年糖尿病

谈及糖尿病，许多人会认为只有中老年人才易患上此病。然而，事实并非如此，糖尿病不仅仅会在中老年人群体中发生，儿童青少年也可能患上此病。

什么是儿童青少年糖尿病？

儿童青少年糖尿病的定义一般指15岁以前出现的糖尿病，但也有研究将20岁以下的糖尿病统称为儿童青少年糖尿病。儿童青少年糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病，主要表现为1型，2型的情况较少，各年龄段均可发生，但在学龄前和青春期更为常见。1型糖尿病的发生是由于胰岛β细胞的破坏导致胰岛素绝对缺乏；2型糖尿病主要与肥胖、胰岛素抵抗等有关。大部分患有2型糖尿病的人都会有超重或肥胖的情况，并且通常具有家庭遗传背景。当代年轻人的生活习惯如大量摄入高热量与高脂食品，学习压力大且缺乏锻炼，这些情况都是导致2型糖尿病在青少年中患病比例持续上升的关键因素。

儿童青少年糖尿病有何症状？

儿童青少年有如下临床表现要高度怀疑其患有糖尿病，需及时就医。

1.体重下降、多食

如果儿童青少年突然出现比以前进食更多，但是体重不升反降的情况，家长要警惕儿童青少年糖尿病。

2.频繁口渴、多尿

儿童青少年糖尿病的早期症状之一就是出现频频口渴和小便增多，这是糖尿病的典型症状。

3.容易疲倦、贪睡

当儿童青少年的血糖水平升高，能量供应不足时，会感到疲惫、不适等症状。青少年儿童本来正处于精力充沛的成长发展阶段，如果在一段时间内突然精神低落，出现了嗜睡和乏力等症状，家长一定要引起重视。

4.合并其他并发症

儿童青少年糖尿病的急性并发症——糖尿病酮症酸中毒，会有恶心、呕吐症状，可能被误认为是急性胃肠道疾病，从而导致病情恶化。另外，女孩可能会遭受外阴瘙痒或频繁的尿路感染；男孩有可能患上包皮龟头炎。此外，伤口愈合困难、反复发生感染等都可能患有糖尿病。

如何预防儿童青少年糖尿病？

养成良好的生活习惯：应遵循科学规律的生活习惯，避免进食过多，导致出现热量过剩的情况，引发肥胖症。

合理的饮食搭配：饮食上要注意粗细搭配，应多吃新鲜、富有营养的蔬菜及水果，少吃高脂、高糖、高胆固醇的食品。

积极参加运动锻炼：日常应积极参加体育运动，每天坚持有氧运动，有利于增加机体能量消耗，改善身体代谢，将体重控制在正常范围。

除此之外，为了减少儿童青少年患上糖尿病的风险，母亲在妊娠期间应避免营养摄入过多；在新生儿出生后，父母要注意正确喂食，并对儿童的体重进行监控，同时培养坚持运动的良好习惯。如父母有糖尿病的家庭背景，儿童更应该注意预防。