中医护理，为卧床老人送健康

推拿按摩

卧床老人因长时间不活动，血液循环不畅，易引发压疮和肌肉萎缩。中医康复护理中的推拿按摩如同春风，能有效缓解这些困扰。护理人员会先为老人清洁皮肤，用温热毛巾热敷以刺激血液循环，再涂抹润滑油。随后，从四肢末梢开始，手部由指尖推向肩部，腿部由脚趾推向小腿，通过提、拿、按等手法轻柔按摩肌肉和关节，缓解僵硬疼痛，预防肌肉萎缩。腹部则顺时针推揉，促进肠胃蠕动，缓解便秘。背部、腰骶部按摩更为细致，覆盖薄巾后从腰部脊柱两侧向上推至肩部，再推向两肩，重复数次，直至润滑油均匀涂抹，皮肤感到温热舒适。

康复训练

长期卧床对老人的骨质、肌肉和关节构成严峻挑战，而中医康复护理通过主动与被动运动，帮助老人每日活动身体，让筋骨重焕生机。对于上肢，护理人员采用牵拉、转动、弯曲等被动方式协助活动，若老人手臂能自主活动，则通过传递物件引导其进行拧毛巾、甩毛巾等主动练习，既增强手臂力量，又增添生活乐趣。下肢康复训练同样关键，护理人员会抬起老人单侧腿，进行膝盖弯曲、摇摆等动作，或模拟蹬单车运动，以改善关节僵硬、肌肉萎缩，同时缓解便秘。这些看似简单的运动，对长期卧床的老人而言，是重拾活力的关键。

中药熏蒸

中药熏蒸是中医外治法中的一种瑰宝。护理人员会根据老人的体质和病情，选取适宜的中药组方，利用药物蒸汽对身体局部或全身进行刺激。这种熏蒸方法能够通经活络、消肿止痛、活血化淤，还能提升免疫力。对于卧床老人来说，全身熏蒸法是一个不错的选择。在熏蒸前，护理人员会准备好合理的药液，倒入熏蒸仪器中进行加热，并放置屏风以防止老人受凉。熏蒸过程中，护理人员会始终陪伴在旁，观察老人的反应，确保他们的安全。

情志护理

长期卧床的老人往往因为行动受限而感到绝望和孤独。中医认为，情志与多种疾病密切相关。情志失调会影响气血运行，对老人的身体健康造成负面影响。因此，护理人员需要多与老人沟通、交流，耐心聆听他们的倾诉，给予他们温暖和陪伴。条件允许的话，可以为老人播放轻柔、舒缓的音乐，或者为他们读书读报，邀请亲戚朋友前来探望，让老人感受到社会的关爱和温暖。对于已经出现抑郁症状的老人，护理人员还需要遵医嘱应用中药方剂，并注意将老人身边的尖锐物品移开，确保他们的安全。

饮食护理

在饮食护理方面，中医康复护理讲究药食同源。通过合理的药膳，可以改善卧床老人的身体机能，促进疾病康复。黄芪炖鸡汤、枸杞红枣糯米粥、当归炖猪蹄、人参炖乌鸡等药膳，既美味又滋补，有助于提升老人的免疫力，改善体虚症状。对于已经出现便秘情况的老人，护理人员还会多给他们喂水，使肠道保持湿润，促进肠胃蠕动，让他们的身体更加舒适。

总之，中医康复护理在卧床老人的康复过程中发挥着举足轻重的作用。通过推拿按摩、康复训练、中药熏蒸、情志护理和饮食护理等多种方法，中医康复护理为卧床老人提供了全方位、多角度的康复服务。让我们携手共同努力，为卧床老人送去温暖和关爱，让他们在晚年也能享受到健康和幸福。