洗内裤大有讲究

专家介绍

张喜红  郑州人民医院妇科主任、主任医师，擅长妇科肿瘤、盆腔器官脱垂、妇科内分泌等方面的疾病。尤其擅长腹腔镜手术治疗妇科良恶性肿瘤以及阴式手术治疗盆腔器官脱垂。

内裤作为人们贴身衣物，干净卫生是最基本的要求。洗内裤其实也大有讲究。

一晚不洗就成“细菌窝”

其实，每条脏内裤平均会携带0.1克粪便，其中含有大量细菌。内裤上除了粪便，还有人体的分泌物，大多为蛋白质成分。当一条穿过的内裤放置了一晚上未洗，那问题就更严重了。未及时清洗的内裤已经成为不断繁殖的“细菌窝”。如果不及时更换、清洗内裤，很可能导致私处感染，炎症反反复复发生。

4招洗出干净内裤

1. 选用内衣专用皂 对于每天穿的内裤，一定要做到每天换、每天洗。洗内裤其实也是精细活，并不是随便揉两下就能洗干净的。需要注意的是，洗内裤时，选用正确的内衣专用皂可以做到事半功倍，常见于妇科临床的两大病菌——真菌与滴虫都可以被皂液的碱性环境灭杀。打上肥皂后记得认真搓上3—5分钟，因为充分揉搓可最大限度消灭内裤上的细菌。

2. 流动水冲洗干净 在洗内裤时，不要一直将内裤泡在盆里冲洗，要用流动的水充分冲洗，将肥皂沫冲洗干净，不然时间长了内裤会发硬，而且也不利于健康。

3. 单独洗内裤 有些人习惯把内裤和脱下来的其他衣物一起洗，特别是有人习惯将内裤和袜子放一起洗，万一袜子上的真菌沾染到内裤上，反而会引发新的问题。更不能跟家人的内裤一起混洗，避免出现交叉感染。

4. 在太阳下晒干 洗完内裤后一定要放在太阳下晾晒，紫外线可以杀灭内裤上残留的病菌。如果实在晒不着太阳，或是阴天的情况下，也应该将内裤挂在通风的地方自然晾干，切记不要放在潮湿的卫生间里晾晒，以免病菌滋生。

洗内裤应注意的“两不要”

很多人为了图方便，喜欢将穿过的内裤一起放进洗衣机里清洗，其实这样的做法并不恰当。在清洗内裤的时候，要注意“两不要”。

1.不要用洗衣机洗

洗衣机用久了之后，若不注意对其定期消毒清洗，里面会残留很多细菌。若是用洗衣机洗内裤，不仅容易产生交叉感染，也会让原本附在洗衣机内壁上的细菌沾染到内裤上，反而越洗越“脏”。

2. 不要过一夜再洗

不少人喜欢把内裤留着第二天或者更长时间一起洗，这是不对的。内裤上的脏东西本来就多，隔夜洗就会滋生大量的细菌，增加将内裤洗干净的难度。

（编辑    周逸宁）