熬夜当心冠脉钙化
近日，一项瑞典研究再次证明起居应有度，研究显示，经常熬夜的人冠状动脉（冠脉）钙化风险是早起早睡者的2倍。
这项研究分析了771位年龄在50～64岁参与者的资料，其中排除了既往有心脏病者。参与者平均年龄为57.6岁，47.3%为男性，均接受冠脉CT血管扫描评估冠脉钙化程度。
研究显示，在这一中年人群中，29%冠脉有明显钙化。早睡早起人群中，22.2%冠脉有明显钙化，而经常熬夜者的这一比例高达40.8%。
在考虑了影响冠脉钙化的混淆因素后，进一步分析发现，与早睡早起人群相比，经常熬“很深的夜”者的冠脉钙化风险增加90%。研究提示，在疾病早期阶段，昼夜节律似乎对心脏与血管尤其重要。经常熬夜可能与冠脉钙化和导致动脉钙化的过程有关。
摘自《家庭医生报》
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