经常喝酒伤肾
作者： 宁蔚夏近期，日本的一项研究表明，饮酒频率高和饮酒量多可增加肾脏负担，从而造成肾脏损害。研究人员以8640名年龄在40～55岁，肾功能正常、无蛋白尿、无糖尿病、未曾使用降压药的中年男性为对象，通过问卷调查收集其饮酒数据，并进行了平均5.3年的追踪观察。结果发现，与不饮酒者相比，每周饮酒1～3天、每天饮酒量≥69.1克乙醇的男性，肾小球高滤过风险显著增加2.37倍；每周饮酒4～7天，每天摄入46.1～69.0克乙醇的男性，肾小球高滤过风险增加1.55倍。
鉴于过量饮酒对肝肾的双重损害，研究人员强调，任何人都应限制饮酒，能不喝就不喝。
摘自《生命时报》
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