痛经不能习以为常 更不能“硬扛”

痛经是女性在经前、经期、经后发生的周期性下腹疼痛、坠胀，并伴有腰酸等不适，常常影响工作和日常生活。痛经分为两种情况，一种叫原发性痛经，是指在第一次来月经的时候就有痛经，疼痛部位在下腹部正中位置；另一种是继发性痛经，由器质性疾病引起。痛经女性应及早到医院明确病因，千万不能“硬扛”，以免贻误治疗时机。

痛经“偏爱”哪些女性？

原发性痛经的发生主要与女性月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关，此外还受精神、神经因素影响。继发性痛经的原因主要包括子宫内膜异位症、子宫肌腺病、慢性盆腔炎等。有这些情况的女性容易发生痛经。

生育后痛经就会缓解吗？

民间有句老话，说是女性痛经在其生完孩子后会自然好转。事实上，的确有很多女性在生完孩子后痛经症状较前缓解，甚至消失。但是生育后可能缓解的主要是原发性痛经，因为生育消除了女性子宫中的某些前列腺素受体点。但对于继发性痛经，生孩子并没有任何帮助。患者应到医院接受检查，明确具体疾病以便进行相应的治疗。

应对痛经需要注意什么？

保持良好的生活习惯。生活中要忌食生冷食物，这些食物在一定程度上会加重痛经；在经期要注重保暖，避免受寒，避免洗冷水澡，并禁止房事、盆浴及游泳，保持外阴、内裤清洁卫生，及时更换卫生巾。

另外，运动能促进血液循环，对治疗痛经有一定的辅助作用。经专业中医师辨证分析体质后，用中药外敷对缓解原发性痛经的症状，也会有一定疗效。如果痛经严重，需及时到医院检查，明确病因，并在医生指导下使用止痛药，不能“硬扛”。