冠心病患者应该怎样睡觉
作者： 康莲云1.每天坚持午睡 每天午睡半小时可以使冠心病的发病率降低30%左右。午睡应该平躺在床上睡觉，不要趴着睡。
2.注意睡前保障 睡觉前要学会放松心情、晚餐应清淡、适量喝些开水。要养成上床前用温水泡脚的习惯，可促进睡眠。不要熬夜、不要劳累。
3.注意睡眠体位 最好采用头高脚低、右侧卧的方式睡觉，病情严重者应该采取半卧位的方式来睡觉，可以减轻呼吸困难等症状。
4.睡前忌服降压药 因为人体入睡后的血压比醒时的血压下降20%左右，睡前服药易使心、脑、肾等重要脏器供血不足，促使血小板等凝血物质附着在血管壁上从而形成血栓，导致缺血性脑卒中。
摘自《医药养生保健报》
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