幸福婚姻准则

人人都希望爱情是美好的，婚姻是幸福的。其实，现实婚姻生活中，总免不了一些磕磕绊绊，如何才能摆脱这些危机，坚守婚姻一辈子呢？

1.经常赞美对方

美酒越陈越香浓，夫妻越久越浪漫。夫妻间应学会相互欣赏。赞美对方最好越具体越好。“我爱你”要大胆说出来，想牵手就努力去做。

2.争论有度，达成共识

拌嘴、争论是夫妻间不可避免的事，其实，争论有助于夫妻更加开诚布公地说出“对你而言什么是最重要的”，而不是“我很好，真的”或“这不重要”等隐藏情感的敷衍之词。夫妻争论至少应做到两点：一是就事论事，每次一个问题，而不要将所有问题搅和在一起；二是在争论中达成共识。“这一点很好。”这表明虽然意见不统一，但是你仍然尊重和爱着对方。

3.学会尊重式倾听

良好的交流不仅在于分享观点和感受，还在于学会倾听。倾听包括三种方式：争论式、轻视式和尊重式。其中，尊重式倾听最有益于夫妻感情交流，因为这种倾听方式强调换位思考，真正理解伴侣所思所想。

4.给予关爱

当伴侣到家时，停下手中的事情，将注意力转移到他（她）身上。这表明，对方比你正在做的事情（准备晚餐、上网或看电视）更重要。如果因为工作等事情，一方或双方心情暂时不好，不妨让对方冷静几分钟，此时一个轻轻的吻或拥抱可发挥奇妙的安慰作用。

5.放弃不起作用的事

夫妻之间偶尔发生摩擦很正常。如果好言相劝无法改变伴侣的某种不良行为，那么很容易陷入糟糕的交流困境：冷嘲热讽、唠唠叨叨等。如果一种方法不起作用，不妨换其他更积极有效的方法。问题也许出自双方，与配偶一起找到解决问题的方法，才是明智的选择。

6.多用肯定语气

很多人说话爱用否定语气。殊不知，否定语气会导致抵触情绪或者拒绝交流；而肯定语气更能让对方欣然接纳。

7.了解彼此的性爱态度

男性以性爱表达亲密，女性则先亲密后性爱。很多婚姻失败是因为双方没有意识到两人追求的是同一目标：亲密。因此，寻找一种折中的方式（比如，夫妻共浴、相互按摩或者共享美食等）增进夫妻互动，有助于提高亲密度，性爱自然水到渠成。

8.享有“二人世界”

结婚生子后，很多家庭往往自然过渡到“以孩子为中心”的生活模式，夫妻生活逐渐褪色。孩子固然重要，然而，夫妻应该创造相对独立的空间，营造增进夫妻情感的“二人世界”。

9.不要失去自我

在成功的婚姻关系中，夫妻不仅要相互关注对方，而且更要关注自己。可惜的是，很多女性婚后全身心关注丈夫，期望丈夫能有所回报。与此同时，她们在情感上精疲力竭，要么牺牲了自己的需求，一味迎合老公需求；要么感觉愤愤不平，怨声载道。因此，女性不妨静下来思考一个问题：“最近我为自己做了些什么？”

10.牢记两人相爱的理由

这是因为，人们在择偶的时候通常会选择拥有自己缺少的某种品质的人。伴侣曾经吸引你的某些原因，多年后可能正是让你抱怨的原因。比如，不善理财的人更容易爱上善于理财的人。而后者也同样可能询问前者“新鞋子花了多少钱”，切勿因此而大动肝火，而应该关注从对方获得的东西，一方学习如何平衡预算开支，另一方学习如何放松。