蔬菜竖着放保存时间更长

作者: 张迷

往冰箱里放绿叶菜时,应将其根部朝下竖着放,能保存更长时间。

蔬菜本身是竖着生长的,保持竖直向下能保证水分的输送。因此,竖放的蔬菜叶绿素、含水量都要比水平放置的保存得更好。放入冰箱前,将绿叶菜扎好,用较薄的保鲜袋包好,于底部扎几个洞,根部向下竖着放在冰箱里,可以保存一周左右。西蓝花、菜花等十字花科蔬菜也可按上述方法保存。

摘自《健康时报》

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