女性为何会被“渣男”吸引？

在情感的海洋里，女性们渴望遇到那个能与之携手共度风雨的伴侣。然而，现实是总有一些女性容易被“渣男”所吸引，陷入“渣男”的陷阱中无法自拔。

笔者就曾遇到这样一个案例：一位35岁的银行女高管，为了找到合适的结婚对象，这些年一直不停地谈恋爱，交往过多任男朋友，可这些男朋友在她的口中无一不是“渣男”。笔者问她，他们都做了什么“渣男”行为呢？她回答，有的多次出轨，有的总欺骗她，有的冷暴力，有的爱暴怒甚至会动手。

女性在恋爱中，可能难免会碰到一两个“渣男”，一些女性在看清之后会远离这样的男性，但有一些女性即便看清了，也难以离开这样的伴侣，或者在下一段关系中再次遇上“渣男”，仿佛“渣男”们有种独特的魅力吸引着她们。

“渣男”为何能吸引女性倾心？

本文所讲的“渣男”，是指对伴侣造成精神或身体伤害的男性。在关系中，他们通常表现为没责任心、不忠、欺骗、攻击性强，甚至会家暴，或是经常贬低和羞辱伴侣，理所当然向伴侣索取，等等。

相信大家都认为这样的男性并不值得被追求，但他们却常常能够吸引到女性的注意和追求，为什么会如此？首先，我们要从这些“渣男”身上找找原因：

● 优越的外在条件

一些“渣男”确实拥有优越的外在条件，比如颜值高、有才华、高收入，这些条件构成了他们身上的光环，女性被这些光环照耀得迷了眼，从而失去了辨别能力。

● 善于提供情绪价值

许多“渣男”很善于讲些甜言蜜语，会玩浪漫，会搞些小情调。女性如果特别需要或者贪恋这一类情绪价值，就很容易陷进去。

● 善于情感操控

情感操控最明显的特征就是持续性地贬低和打压，说你这个不行，那个不行，目的就是摧毁你的自尊心和自信心，让你产生自我怀疑，让你觉得他能看上你是你的幸运。一旦你认同了他的贬低，就容易对他产生依赖，被他所摆布。

其次，我们要从女性的角度出发，来探讨她们为何会被“渣男”吸引：

● 受认知偏差影响

人的情感判断容易受到认知偏差的影响，如“光环效应”，指人际知觉中形成的以点概面或者以偏概全的主观印象。一些女性可能在一开始被“渣男”的外表、才华、经济实力等表象所迷惑了，从而忽视了对其内在品质的考量，把对方视为完美无缺的存在。

而又因为这种理想化的想象，让她们对一些明显的不良行为更加宽容，主动去美化这些行为。这属于一种“确认偏误”，即人们总会寻找证据来证明自己已经相信的事情，忽略或解释掉与之相悖的事情，如“渣男”偶尔的道歉，会被解读为“其实他对我还是有感情的”。

● 情感上过于依赖他人

容易被“渣男”吸引的女性，普遍在情感上比较依赖他人，尤其是当她们感到孤独、不安或自我价值感不足时，渣男口头上的关心会填补上她们内心的空虚，就因为对方道了两句早安、晚安，说了几句甜言蜜语，她们就误以为找到了情感的避风港。然而，这种避风港是一座不稳定的、虚幻的避风港，根本经不起考验。

● 对自身价值缺乏信心

部分女性可能对自己的价值缺乏信心，需要不断地从外部获得认可和肯定。“渣男”往往能够迅速捕捉到女性的这种需求，并通过赞美和恭维来提供她们想要的认可和肯定，赢得她们的信任和好感。然而，这种认可往往是浮于表面的、有条件的，是为了达到自己的一些目的，一旦女性无法满足渣男的期望或需求，便会失去这种认可，女性自身也会受到情感伤害。

女性如何避免陷入“渣男”陷阱？

◆ 多面观察，全面判断

女性不要因为男性看起来具备某些优越的外在条件，就自动美化了对方，从而忽视了其内在品质的重要性。女性也千万不要为了弥补内心的空虚而盲目进入一段感情。

在了解一个人时，女性要保持一个求证的心态，要从多个方面观察对方的语言、行为和态度，进行较为全面的判断，比如关注他的言行是否一致、观察他对待别人的态度、观察他有没有不良行为或做出过不符合道德标准的事，以及他是否能够尊重自己的意愿和感受等。

◆ 提升自我价值感

女性应多关注自身成长，通过不断学习、成长和锻炼自己的能力，获得更多自我价值感和安全感，从而不再需要向外寻找。女性也应学会从多个角度审视自己，认识到自己的优点和长处，建立积极的自我认知，用积极的语言与自己交流，取代过往消极的自我暗示。

找到自己热爱的事情，投入时间和精力去做，也是个提升自我价值感的好方法。重要的是记住一句话：永远不要在别人身上寻找自己的价值。

◆ 建立健康的情感边界

建立健康的情感边界，意味着女性要明确自己在情感关系中的需求和期望，并表达出来。同时，也要明确自己能够接受的底线和原则，当他人触碰到你的边界时，你要勇敢地说“不”，学会拒绝他人对我们的无理要求或干涉，不要被他人的意愿牵着鼻子走。

通过建立健康的情感边界，你可以更好地掌控自己的情感生活，减少不必要的困扰和伤害。但有一个大前提是，你了解自己的情感需求。当你清楚地知道自己在一段感情中想要什么的时候，才能有效地设定和守护自己的情感边界，并维护自己的权益和尊严。

◆ 学会分辨爱与控制的区别

如果在一段关系中，你发现对方经常否定自己，你也愈发变得小心翼翼、自我怀疑，甚至失去自己的主体性，你就要警惕了，不要怀疑自己的感受。

接着你可以通过对方的种种表现来印证你的感受，比如总是打着“为了你好”的幌子否定你的观点和想法，或总通过“离开我，你找不到更好的”之类的语言暗示，来逐渐侵蚀你的自我意识，让你开始怀疑自己的价值。

对方是否会让你感觉自己不好，是区分爱与控制的关键。当你觉得一段关系令你不舒服时，请相信自己的感受，保持独立思考，不要轻易被对方迷惑。你感到困惑时，还可以向朋友、家人或心理咨询师寻求帮助，获得客观的建议。如果你已经分辨出了对方是在对你进行情感控制，要有切断和离开这段关系的勇气，不要一错再错，越陷越深。