你的思想备孕了吗?
作者: 何丽随着时代发展,人们生活水平日渐提高,但是日常压力也逐渐增大,所以很多人对孕育下一代产生矛盾思想——希望孕育一个可爱聪明的宝宝,但又怕因此增加生活压力,同时也担心自己不能照顾好婴幼儿,不能提供良好的教育。这种矛盾心理让很多女性在备孕阶段也充满忐忑,但是错过最佳备孕年龄会对生育带来一定危险。因此,应该提高思想意识,在身体最佳阶段做好备孕准备。
思想备孕的重要性
情绪会诱发大脑分泌多样的化学物质,对下一代的孕育和发展有着重要影响。女性在备孕上做好思想准备与没有思想准备相比较有所不同,做好思想准备的孕妇在孕期生活顺利,妊娠期反应和不适应状况较少,使得孕妇在孕前和孕后都是身心愉悦,对胎儿带有期待,家庭生活氛围充满幸福,这也使胎儿在愉悦的环境中茁壮成长。因此思想备孕有着重要作用。
备孕忐忑的原因
1生理因素
怕孕前检查麻烦。现在人们更强调优生优育,在怀孕前需要做好各项检查,查看是否需要补充营养,身体是否有疾病;部分人认为备孕麻烦,需要付出时间和精力,同时承担身体治疗的压力,部分人在备孕思想上打退堂鼓。
担心怀孕很辛苦。如孕前检查,孕后不能化妆打扮,要禁烟禁酒,不能去娱乐场所等。随着怀孕时间长,孕妇肚子越来越大,给生活带来更多麻烦,如不能弯腰,不能抬拿重物等,还有孕期每月的各种抽血化验检查等,所以很多人害怕怀孕十月的辛苦,从而不愿意接受备孕。
2心理因素
担忧无法为孩子提供良好的教育。人们现在越来越重视教育,认为孩子的起跑线很重要,可以影响孩子以后生活和事业的起点,所以人们对孩子教育具有恐慌和忐忑心理。如孩子上学要考虑学区问题、教育资源问题、课外学习问题以及美术音乐舞蹈的培养问题等,部分人害怕不能给孩子良好的教育,所以在备孕思想上忐忑不安,以致错过最佳孕育时间。
感到经济压力大。现在经济发展迅速,但是人们的经济压力随之变大,部分人认为养育孩子需要巨大的经济成本,如孕前检查、孕期检查和饮食,生育后孩子奶粉、尿不湿等所花费的金钱会对家庭带来一定压力,会影响家庭的生活质量,从而影响家庭的环境和导致孩子有错误的金钱价值观。
3外在因素
想过二人世界的自在人生。现在经济发展,物质丰富,特别是我国风景名胜景区多,同时好玩的东西多,因此年轻人总觉得玩不够,认为还没有体会过更好玩更刺激的事情,甚至没有去看过更美的风景,所以不愿意将精力放在家里小宝贝身上,有小宝宝后就不能随心所欲地玩,不能来一场说走就走的旅行,认为孩子是失去自由的重要因素,导致不能畅快地过着快乐人生。
不想改变生活习惯。现在经济发展,为人们带来丰富的物质和精神食粮,但是不良的生活习惯和不规律的饮食引起部分人身体孕育条件差,如流产、月经不调和阴道炎、宫颈炎等,因要备孕需要调理好身体,所以部分人望而却步,甚至不愿意更改生活习惯和饮食习惯。
如何做好备孕准备
● 生理方面
在孕前做好各项检查,不仅仅是对婴儿负责,也是对自己负责。所以孕前检查不是麻烦,而是自我身体调整,如在孕前做好阴道和子宫筛查,同时检查肝肾功能和甲状腺等,查看是否有潜在疾病,尽早发现尽早治疗,其治疗成本和时间成本也低,如发现晚会对生命安全造成威胁。因此孕前检查不是麻烦,是身体机能的提升,其可以有效降低孕期风险。
怀胎十月十分辛苦,但是在人生阶段中有着不可言说的快乐:在刚怀孕时怀着忐忑的心情担心孩子有没有胎芽和心跳,到胎儿正常后从黄豆粒大小到有胎动,每一次都是特殊的经历,会感觉到小小的宝宝是那么的勇敢,他在慢慢地长大,第一次胎动时能感觉肚子里在吐泡泡,里面痒痒的,到胎儿能伸出拳脚并翻身,这是一次又一次的亲密陪伴,不仅仅是大人陪伴婴儿也是婴儿给母亲带来了人生中最美好的时刻,是最珍贵的人生阶段。因此不能惧怕怀孕辛苦,因为往往辛苦伴随着幸福。
● 心理方面
随着时代进步,人们对教育越来越重视,这是时代的需要。现阶段人们对教育会有紧迫感,不知怎样学习才正确。但正是教育的进步才能让我们更加重视教育,教育不仅仅是不断的学习,教育的根本是德行教育,所以我们更应该重视孩子的德行发展,德行是孩子以后迈向成功的基石。因此不应该对孩子教育产生茫然忐忑感,教育不是备孕的绊脚石,我们国家的教育在不断改革,如对学区房的改革,教育资源的优化,对课外课的要求,对德智体美的发展前景规划,甚至在不断降低教育的成本,因此我们国家正在不断地为人们提供良好的教育条件。
虽然孕育孩子需要花费大量的时间和金钱,但是人不能等富有时才想着去孕育下一代,财富需要积累,不是所有人都可以一夜暴富,所以应该在积累财富阶段的同时,在最佳年龄段做好备孕思想准备。虽然物质很重要,但是精神财富才是留给孩子最大的财产,教会孩子正确的价值观和金钱观更重要。
● 生活方面
虽然二人世界很潇洒,可以随心所欲地玩乐,但是两口人有两口人的快乐,一家三口有三口人的温馨时刻,看着孩子从牙牙学语、蹒跚学步到独立自主也是一种不可言说的成就。年轻时体力足,所以照顾孩子更有精力,过了最佳孕育年龄期,身体机能下降,陪伴精力旺盛的孩子会力不从心。所以人们应该在玩时畅快玩,在最佳年龄怀孕生子,做好每个年龄段该做的事,才能不留有遗憾。
不良的生活习惯和饮食习惯对人们的身体伤害很大,导致身体存在潜在危险,因此良好的生活习惯和生活规律可以提高人的身体素质,减少潜在疾病发生,所以不论是准备怀孕还是正常生活都应该有良好的饮食生活习惯。
总而言之,做好思想备孕,体会一次不一样的人生阶段,在此阶段夫妻关系更为密切,丈夫成为妻子的精神支柱,母亲是孩子幸福的摇篮,应该敞开心扉,接受一家三口的幸福生活。