勇于“和自己较劲”

巴黎奥运会，18岁的中国攀岩运动员骆知鹭，拿到了两项全能项目（包括攀石和难度）的奥运参赛资格，引人关注。能拿到奥运“入场券”，着实不易。经历过比赛失手，遇到过状态起伏，骆知鹭却始终没有放弃，而是坚持步履不停、目光向前，在训练时经常“和自己较劲”，这才换来了参赛机会。一句“和自己较劲”，道出了许多运动员的心声，也蕴含着朴素却不失深刻的人生道理。

“和自己较劲”，有两层含义，一层是指不敷衍、不应付的认真劲，一层是不服输、不畏难的精气神。“90后”快递小哥李庆恒坚信“作为快递从业者应该要有责任心，全心全意服务客户”，每天早起花一个多小时背记邮政编码、电话区号、航空代码等信息，这是“和自己较劲”；航天飞行工程师朱杨柱刚开始练习手控交会对接技术时非常吃力，但他并不气馁，而是不断加练，经过上千小时的训练，终于实现了精准操作，这也是“和自己较劲”。两者虽有不同，但那种挑战自我的勇气、不畏艰难的意志、追求卓越的执着，却是相通的。

自胜者强。世间事，没有随随便便的成功，也难有轻轻松松的捷径。物理学上有个弹簧效应：在一定范围内，给弹簧越大的压力，弹簧向上的弹力就越强。人同样如此。“和自己较劲”，肯定是艰难的、有压力的，但只有经历过这种艰难、承受住这份压力，人的潜能才能得到进一步激发，才能把压力转化为实现自身价值、干事创业的动力。

“和自己较劲”，并不意味着蛮干盲干，而是在日积月累的沉淀、精益求精的努力中，科学分析存在的问题，积极寻找解决的思路和办法，最终实现突破。一位研发人员曾说，“研发就是上万次、上十万次的试错”。正是在一次次的试错中，思路愈发清晰，方向更加明确，许多科研难题迎刃而解。在这个意义上讲，“和自己较劲”，既是一种勇气，也是一种方法；既是一种决心，也是一种智慧。

“和自己较劲”，需要踏实勤勉、一步一印的沉潜和专注。不是心无旁骛，没有沉下心来，不拿出“十年磨一剑”的静气，哪能取得大的突破？汪曾祺的短篇小说《职业》，只有2000多字，却进行了多次重写。谈及重写原因时，他说道：“为什么要重写？因为我还没有挖掘到这个生活片段的更深、更广的意义。”经过反复改写，小说言简意赅地写出了叫卖声里不同的生活和人生，内涵更丰富，主题也深化了。“和自己较劲”，其实也是在提醒自己，莫因一次失利而沮丧，莫因一时挫败而停滞，要潜下心来，稳扎稳打，把事情做专、做精、做细、做实。

成功的大门，永远是向敢于拼搏、善于挑战的人开启的。勇于“和自己较劲”，成就出彩人生需要这种态度，创造不凡业绩也需要这股子精神。

（选自《人民日报》2024年7月25日，有改动）

◆提炼

1.主题高度集中。这篇时文始终围绕“和自己较劲”这一核心主题展开，从运动员骆知鹭的经历引出话题，接着深入剖析“和自己较劲”的含义、意义、方法以及所需品质，各个段落紧密关联，没有旁逸斜出的内容，所有论述都在为阐释和强调“和自己较劲”对个人成长和成功的重要性。无论是快递小哥李庆恒背记信息、航天飞行工程师朱杨柱练习手控交会对接技术，还是研发人员上万次试错、汪曾祺多次重写小说等事例，都精准贴合“和自己较劲”这一主题，从不同领域、不同角度有力地支撑了论点，充分体现了作者在选材上对主题的高度把控。

2.层次严谨有序。这篇时文采用“总—分—总”结构，层层递进，深入剖析，逻辑连贯。在论证过程中，先阐述“和自己较劲”的两层含义，再论述其意义，接着说明不是蛮干盲干而是科学方法，最后强调需要沉潜和专注，按照从概念到价值、从方法到态度的逻辑顺序，环环相扣，使论证严谨且富有说服力。

3.语言内涵丰富。文中运用了比喻的修辞手法，如将人面对压力时的潜能激发比作弹簧效应，使抽象的道理变得生动形象，增强了文章的趣味性和可读性；引用研发人员的话和汪曾祺的事例及话语，增加了文章的可信度和文化内涵，让读者在理解观点的同时，感受到不同领域的智慧和经验。