调整状态，自有花开

蝉鸣刺破夏日的黄昏，远处，夕阳将云层烧成暗红色，像极了成绩单上刺眼的“不及格”。八百米测试的秒表定格在四分三十秒，这个数字像块沉甸甸的石头，让我坠入深不见底的水潭。

追梦路上，第一个要攻克的难关竟是自己——那些如藤蔓般疯长的自我怀疑，正一寸寸绞杀着心跳的节奏。书包里的训练计划被揉得皱巴巴，上面的打卡记录变得可笑无比。整整两个月，我都在空荡的跑道上画着孤独的圆。可当测试时，熟悉的跑道却突然“长出荆棘”，每迈一步都如此艰难。体育老师欲言又止的眼神，同学们刻意放轻的脚步，都化作细密的针扎在我心上。原来困境从不在外界，而在我心里。

清晨，我看见父亲在厨房泡茶。紫砂壶口升起袅袅白烟，他往茶汤里投入一朵干枯的白菊花。蜷缩的花苞在沸水中轻轻颤抖，舒展的花瓣依次绽放，在琥珀色的茶汤里跳起圆舞曲，最后竟恢复成初摘时的皎洁模样。“瞧，这菊花虽被晒干，却可以通过另一种方式焕发光彩。学习遇难题时换个思路，和朋友闹矛盾时冷静沟通，只要学会调整状态，枯萎也能华丽转身，变成盛开的模样。”

父亲的话像一束光，照亮了我前方的路。重新站在跑道上，我不再死盯着终点，而是感受晨风掠过耳畔的清凉，聆听足尖与跑道亲吻的声响。当汗水模糊视线时，就想想那朵在茶汤舒展的白菊——原来真正的奔跑并不是与秒表“厮杀”，而是调整呼吸的深浅，校准心跳的律动。

又一次体测，我又遇见了那抹熟悉的白色，我似乎看见茶汤中舒展的花影。冲过终点的瞬间，心里跃动的那团火早已燃尽了自我怀疑的寒霜。原来所谓成长，不过是学会在每一次失衡时重新找回支点。

人生何尝不是一杯菊花茶？总要经历滚水的浇注才能舒展清香。抬眼望向窗外，月光正洒在跑道的坑洼上。或许追梦路上本没有坦途，但当我们学会在每一次跌倒中调整状态，月光终会照亮所有未知的前方，引领我们走向那充满希望的未来。

●点评

作文主题清晰，意蕴深远。以体育测试失败为契机，将“调整状态”与人生成长紧密相连，探讨在追梦道路上调整状态的重要性，尤其是结尾将人生比作菊花茶，总要经历滚水的浇注才能舒展清香，比喻贴切且富有哲理，给读者思想启发。

【作者系湖南浏阳市浏阳一中高新区实验中学学生，指导老师：李桂芳】