心怀谦逊 踏实做人

【人物自述】

樊锦诗：我沾了莫高窟的光

我过去的大学同学中，比我聪明的有的是，比我有能耐的也有的是，今天我能有一点成就，这不是我这个人有多大本事，而是因为我在敦煌这个人类绝无仅有的遗产地，因为我们为文化遗产做了点事情，为敦煌的保护、研究、弘扬和管理做了点工作，这些工作因符合全人类共同的心愿而得到了大家的认可。我活到现在这个年纪，明白名利这个东西其实是虚的，人都是要死的，死的时候什么都带不走。但是，你来到世界上，该做的事做了，尽到了你应尽的责任，出了你该出的力，你没有愧对祖先和前辈交给你的事业，你可以坦然地说：“我为敦煌尽力了！”这就是最大的幸福。

我想是命运给了我这样一个机会，让我到敦煌这个地方来，不是来当什么“头头”，而是要切实地把莫高窟的保护、研究、弘扬和管理工作做好，否则对不起这个国家，对不起创造文化遗产的老祖宗，也对不起开创敦煌事业的前辈。常先生和段先生把敦煌这份遗产交给我，我就要把它管好，要好好善待它。人非圣贤，孰能无过，我也不认为我做得完美无缺。我能够客观地看自己，我也能够客观地看别人。我就这么点本事，我这样一个笨人尽心尽力把这件事做好就安心了。能够为敦煌莫高窟这样的地方做一点事情，是我人生的一种幸运，不是任何人都能遇到的。给了我这样一个机会，一个平台，能为中华民族和人类文化遗产做一点有益的事情，我觉得很有幸。

别人说你了不起，你自己别真的以为你了不起，你就是做这么点事而已。人们表扬我，我知道自己也就这么点能耐，现在大家都知道樊锦诗，其实樊锦诗没什么了不起，我樊锦诗只是沾了莫高窟的光。在敦煌研究院，人们称呼我樊院长，离开研究院，走到马路上，我就是一个普普通通的公民。

素材解读

在樊锦诗“坚守大漠”的这半个多世纪里，她获奖无数，但无论何时何地，她一如既往保持着淡然与谦逊的态度。在她看来，众多的奖励只是由她代表一辈辈坚守大漠、以莫高窟为家、以保护莫高窟为天职的“莫高人”而获得的荣耀。

【人物故事】

李雪健：观众最贵

1992年，有个肝药广告找到李雪健，说只要他以焦裕禄的形象装成肝痛的样子，便可轻松拿走20万。

李雪健当时演一部《焦裕禄》的片酬才6000元，《渴望》拍了50集，加上所有奖金也只有8000元。但面对巨大的诱惑，李雪健却拒绝了：“这种钱，再多我也不挣。”

后来又有一个含片广告找到了李雪健，这个广告是他一生之中接的唯一一个广告，却令他后悔至今：“丢人，我自个儿抽自个儿，从这之后我再也不接商业广告了，给多少钱都不接。”

2016年金鹰节颁奖现场，胡歌在获奖后发表感言：“我昨天非常有幸和李雪健老师同一班飞机来到长沙，李雪健老师德高望重，这么高的年龄，他只带了一个随行人员，我很惭愧，我带了三个。”

当很多人用前呼后拥以壮声色时，盛誉加身的李雪健仍保持了一贯的谦逊和低调。

在一次盛典上，主持人问李雪健，作为演员，觉得什么最贵，他郑重其事地回答：“观众最贵。”他认为作为演员，要懂得尊重观众，所以要认认真真地拍戏，拍好每一部戏。

短短四个字，却赢得了满堂彩。

素材解读

演技“封神”的李雪健，是中国唯一的“大满贯影帝”，他一生都在用生命演戏，且为人真诚，为艺谦逊。李雪健用执着和认真诠释了什么是德艺双馨。

张文宏：我就是个医生

程小莹在《张文宏医生》中记录了这样一件事，有人想采访张文宏，说得很坦白：“我想写你的英雄事迹，但看来看去，你没什么壮举，连武汉也没去过，怎么办？”张文宏回答：“我不是英雄，我只是一个普通医生，还是个很焦虑的、专门看感染病的医生。”

张文宏是个常年焦虑的男人，他直言“没时间当英雄”。在一个节目中，他说，他得将吃饭、洗漱的时间压缩到最少，每天工作16个小时。他睡眠不够，所以经常带着显眼的黑眼圈。

他的学生，同时也是华山医院感染科的主治医生孙峰在一个纪录片里说过，有一次科室里开会，学生汇报时，张文宏因为太累睡着了，他的电脑进入屏保状态，上面显示出8个字：“正直、谦逊、踏实、节欲”。

频繁出现在公众平台上，自然挤占了他的时间，但作为医生，他仍把查房看得十分重要。他很清楚，自己出名是因为新冠病毒。他在《执牛耳者》这档节目中说：“我可以在这里负责任地告诉大家，所有的新闻事件一定有它的时间寿命，所以大家只要看见我时常还出现在荧屏里面，看到我在闪光灯里面，就说明社会有这个需求。”

他站在一个旁观者的视角想象自己：“世界上最美好的日子，就是回归到华山医院，那个教授，现在虽然很有名，但一旦事情结束，他还是绕着墙根走路，看到院长赶快躲得远一点。”

素材解读

张文宏医生始终保持谦逊的态度，保持清醒的头脑，他把自己的职业放在最重要的位置，淡化个人的小事，关心患者的人生，活得理性而通透。

罗翔：越来越诚惶诚恐

2022年1月11日，B站（哔哩哔哩）公布了2021年度“百大UP主”，“张三克星”罗翔再次入选。罗翔入驻B站两年，便拿到两次“百大UP主”。与此同时，罗翔发布的为时不到一分钟的获奖感言视频迅速登上热搜榜。

“越来越诚惶诚恐，诚实地感到惶恐，恐怕自己名不副实，说名不副实并不是谦虚，是真的有这种感觉，运气并非成就，命运之手把我托举到所不配有的高度，让人飘然，让人晕眩，最终，让人诚惶诚恐。一直以来，我都觉得自己不过是一粒渺小的尘埃，风把我带向从未敢向往的高处，相信有一天，它也会把我轻放在神秘莫测的他处，我们不过在借来的时间中生活，你所暂时保管的精彩，并不真正属于你，有一天你必须交给下一位接棒者，并希望他能做得更加精彩。”

网友感叹：“谦逊一如既往，诗意包含其中。”

素材解读

勇敢是通往谦逊的独木桥，勇于直面真实的自我，敢于直视内心真实的黑暗、虚伪和懦弱，才能走上真正的成功之路。罗翔正是这样勇敢而谦逊的人，他的谦逊能让人下意识地反躬自省。谦逊和踏实，是比学识、专业能力、情商和智商更可贵、可敬的东西。