《等一切风平浪静》

作者简介

刘同，青年作家。2012年，作品《谁的青春不迷茫》荣获“中国作家榜年度最佳励志书”等荣誉；2014年，作品《你的孤独，虽败犹荣》获当当网2014年度好书非虚构类图书第一名；2016年，《向着光亮那方》获网易时尚跨界盛典年度跨界创作人大奖；2017年，小说《我在未来等你》获年度亚洲好书榜总榜冠军；2018年，作品《别做那只迷途的候鸟》获亚洲好书榜2018年度十大热书。

2024年，刘同最新随笔集《等一切风平浪静》出版。

作品介绍

作者通过30个故事讲述了10年的心路历程，聚焦于那些猝不及防的低落瞬间及跌落谷底后的自救之旅。作者在喧嚣的世界中寻找心灵的避风港，希望通过自身感受和思考引领读者踏上心灵的治愈之旅。这本书不仅是对个人情感和生活的反思，也是对生活可控性的强调，强调人生幸福不在于与他人比较，而在于活在自己可控的生活里：除病痛外，人们感受的痛苦大多源自个人的价值观，而非客观现实。

这本书告诉我们：人生不会陷入绝境，但情绪可能会波动，必须保持积极的心态和生活态度。‌

片段摘录

关于乐观自信

1.无数次我觉得自己的人生要完蛋了，后来发现只要自己还活着，人生就不会完蛋，一定会柳暗花明，绝处逢生。但这种花明和逢生不是我的环境改变了，而是我突然对很多事想通了，人生不会走进死胡同，但情绪会。

适用主题：保持乐观；柳暗花明，绝处逢生……

运用示例：人要想在这个世界上活得从容，不仅需要认识和顺应外部世界，还要掌控自己的内心世界，尤其是做好情绪管理，让心态保持健康乐观。就像刘同所言，对很多事想通了，人生就不会走进死胡同。所谓“人生的死胡同”，往往不是客观存在，而是我们自己心造的幻境。相信自己，相信明天，我们的世界才会阳光明媚。

2.你的人生不是只有一次四季，只要你怀揣着心里的那颗种子，低头滋养它，那就是你一次又一次的春天。

适用主题：坚守信念；境由心生，永葆童心；怀揣希望……

运用示例：人们爱从年龄的角度来划分人生四季。其实，只要我们永远保持一颗童心，永远对未来满怀希望，我们的季节里就永远没有秋冬。正如《等一切风平浪静》一书中所言：“只要你怀揣着心里的那颗种子，低头滋养它，那就是你一次又一次的春天。”这颗种子就是乐观、信心和希望。

“老当益壮，宁移白首之心”，古人尚有这样的认知，我们为何不能？

3.人生经历一次又一次告诉我，只要你愿意往前走，还有能力就必须一直往前走，因为你一定能遇到新的创可贴，治愈曾经的伤口。

适用主题：勇往直前；保持乐观；治愈……

运用示例：漫漫人生路，总会遭遇意想不到的挫折。是就此停步，舔舐流血的伤口，咀嚼一时的悲欢，还是擦干血迹，一路向前？答案显然是后者。刘同在《等一切风平浪静》一书中告诉我们：“必须一直往前走，因为你一定能遇到新的创可贴，治愈曾经的伤口。”这张“创可贴”也许是我们取得的成功，也许是我们遇到的美景……

关于为人处世

1.不要试图去催熟别人的种子，而应该把自己当成种子去灌溉，去施肥，给自己更多的时间，在自己的地盘上生根，发芽，开花。

适用主题：关注自身，完善自我；己之所欲，勿施于人……

运用示例：在这个世界上，每个人都有自己的生活方式、人生梦想，所以我们没有必要用自己的人生规划、生活方式去要求别人，做好你自己就够了。刘同在《等一切风平浪静》中说：“不要试图去催熟别人的种子，而应该把自己当成种子去灌溉，去施肥，给自己更多的时间。”催熟别人，也许恰恰是对别人的伤害；培育自己，才真正是利己利人利世。

2.你的快乐与任何人无关，‌你的情绪也不应该寄托在任何人身上，‌能给你快乐的朋友也随时能让你不快乐，‌学会让自己快乐很重要。‌

适用主题：追求独立；不以物喜，不以己悲；自强不息，摆脱依赖……

运用示例：一个真正强大的人，是不会让自己的喜怒哀乐完全受制于他人的。范仲淹的那句“不以物喜，不以己悲”为一个人的情绪管理立下了标杆。我们要学会管理和调控自己的情绪，就像《等一切风平浪静》一书中所说的：“你的情绪不应该寄托在任何人身上，能给你快乐的朋友也随时能让你不快乐。”这个“朋友”不仅是人，还有我们在意的那些事物。

3.如果你总是把自己困在死局里，就不会遇到更有趣的人，也不会遇到更好的自己。感情如此，工作亦是。

适用主题：学会变通，走出困局；摆脱重负，勇敢向前；相信自己，相信未来……

运用示例：《等一切风平浪静》中所言：“如果你总是把自己困在死局里，就不会遇到更有趣的人，也不会遇到更好的自己。”没错，我们对遭遇的挫折应当有所反思，以吸取教训，东山再起。但是，反思过去绝非让自己深陷其中，是让自己从挫折中奋起，赢得未来。

关于生活真谛

1.人生的幸福不是和别人比较，‌而是生活在自己可控的生活。‌

适用主题：超越自我；驾驭自我，驾驭生活……

运用示例：中国有一句老话：“人比人，气死人。”因为我们与任何人相比较，总能找到其胜过自己的地方，如此势必心理失衡。我很欣赏《等一切风平浪静》中的一句话：“人生的幸福不是和别人比较，而是生活在自己可控的生活。”实在想与别人比较，我觉得谢觉哉先生的比法可以试试：“工作学习要同高于我的人比，生活享受要和低于我的人比。”

2.你不偶尔委屈自己，生活就会一直委屈你。你要变得柔软，要像一阵风，能绕过山，绕过墙；也要像一杯水，能渗透，能蒸发。你需要变成各种样子，但你也要知道自己原本的样子。

适用主题：能屈能伸，健康人生；学会示弱；善于变通，不忘初心……

运用示例：人生在世，最关键的是要做到两个字——坚韧。既要坚强，又要柔韧。坚强，方可不惧重压；柔韧，才能百折不挠。《等一切风平浪静》一书中有一句话深得我心：“你需要变成各种样子，但你也要知道自己原本的样子。”“变成各种样子”，是为了应对社会和自然界的风风雨雨；“知道原本的样子”，是要我们万变不离其宗，坚守做人的原则，不忘初心。

3.不要急，没有一朵花，从一开始就是花；也不要嚣张，没有一朵花，到最后还是花。

适用主题：尊重规律，顺应自然；高低起伏，人生规律；看穿人生，从容生活……

运用示例：人生就像一株植物，有叶茂花盛，也有枯萎凋零；又像大海中的潮汛，有涨潮时的汹涌澎湃，也有落潮时的气息奄奄。这是我们每个人必须接受的自然规律。“不要急，没有一朵花，从一开始就是花；也不要嚣张，没有一朵花，到最后还是花。”有了这样的认知，我们一定会将自己的生活过得从从容容。

（编辑：李跃）