刘润龙

在2023天津马拉松赛上，一位断臂白发跑者“火了”，年逾古稀参加全程马拉松并安全完赛，让不少网友直呼“了不起”。这位断臂白发跑者就是刘润龙。

人物解读：默默

角度一：以积极的心态走出人生低潮。

1996年，刘润龙在工作中因伤失去了右手，也因此一度消沉。热爱跑步的他，只有在跑步的时候能忘却烦恼。为了安全健康地跑，他每天凌晨4点开始训练，并摸索出一套训练方式。一有机会，他就去拜访专业运动员、教练员，到专业的运动队参加训练。“是跑步让我走出了人生低潮。”刘润龙说。

跑友蓝根良是一位练习长跑不久的业余跑者，一次晨跑时遇到刘润龙后，就被他身上坚韧、乐观的品质感动。“每个人都会经历生活的苦难，但只要找到正确的方向，用积极的心态面对，有决心、有毅力、有勇气，就无法阻挡前进的脚步，收获快乐与幸福。刘润龙身上这种积极心态对身边的每个人都是极大的鼓舞。”他说。

角度二：感受到生命的热烈力量。

凌晨4点，72岁的刘润龙穿戴好装备，认真做着跑前的准备活动。只要天气状况允许，每天早上他都会沿着海河一路奔跑，摆动着残缺的右臂在一座又一座桥间穿梭，迎接新一天的到来。

刘润龙的家中摆满了奖杯、奖牌、奖状，这是他在马拉松赛场奔跑四十多年的见证。

刘润龙说：“马拉松是一项专业运动，既要有勇气和魄力，也要对这项运动有敬畏之心。我只有一只手，但我两条腿还在。只要还能跑，我就要一直跑下去。”

运用示例：积极心态是重塑人生的关键因素。刘润龙在失去右手后一度沉沦，是跑步让他忘却了烦恼，在积极的心态中走出了低谷。他的跑友蓝根良说得透辟：“每个人都会经历生活的苦难，但只要找到正确的方向，用积极的心态面对，有决心、有毅力、有勇气，就无法阻挡前进的脚步，收获快乐与幸福。刘润龙身上这种积极心态对身边的每个人都是极大的鼓舞。”失败和挫折可能让人感到沮丧，但只要人们拥有正确的心态和正确的行动计划，就能重新点燃内心的豪情壮志，重拾人生的动力与潜能。

（编辑：李跃）