青春痘，青春痘

初中三年，我一直是一个不注重外貌的人，整天洗把脸就出门。因此，从未想过“容貌焦虑”这个词，有一天竟会出现在我身上。

高二那年，我脸上长了很多痘痘。某天晚自习，我正低着头做数学题，余光中总觉得有人盯着我看。本以为是错觉，不料抬头一看，同桌正用一只手托着下巴，盯着我的额头。青春期的女孩本就敏感，更何况是被异性这样凝视。于是，我急忙停下笔，疑惑中带着气愤，问：“怎么了？你看什么？”

他先是笑了笑，然后提高音量，说道：“孙佳佳，你的脸上长了好多痘痘。”没等我反驳，班里发出了爆笑。我愣住了，脸瞬间变得通红，活像熟透了的虾壳。为了躲避四面八方的目光，我忙将脸埋进了臂弯里。心里抱怨：真烦人，说就说呗，声还那么大。

回宿舍的路上，尽管我一再提醒自己不用在意别人的看法，但自尊心还是占了上风，一路上我都用袖子捂着脸。一到宿舍，我立马跑到镜子前，端详起自己的样貌。眼睛很好看，鼻子也还行，就是嘴巴不漂亮，整体看来还行。但这些红彤彤的痘痘，就像雪地里黝黑的脚印，破坏了雪景。看着看着，我竟不自觉流下了眼泪。

自此之后，我突然注重起自己的样貌。宿舍的镜子已经满足不了我了，为了紧跟“潮流”，我买了个随身带的小镜子，走到哪，照到哪。为了消除脸上的痘痘，我还缠着妈妈，让她给我买了一瓶洗面奶。可用过几次后，痘痘不减反多了。

为了遮蔽丑陋的痘痘，每天上课，我都会戴上口罩，生怕别人看见“丑陋”的我。焦虑的心情让我本就敏感的皮肤变得更加糟糕了。伴随焦虑而来的，是整宿整宿的睡不着觉，学习成绩直线下滑，每天大量脱发。

可即便是这样，我还是没有意识到问题的所在，始终认为痘痘是罪魁祸首。一天，一周，一个月……我陷入容貌焦虑的循环陷阱，难以自拔。老师看到我的状况，也曾跟我谈话，说：“青春痘代表青春，说明你正处在最好的年纪。再说，青春期长点痘，很正常的。”这些话我都懂，可我就是难以接受。更何况，我发现班里的很多女生都没有长痘。

直到有一天，事情发生了转机。那天是周末，我和朋友正坐在草地上。突然，一声狗叫吸引了我们的注意力。一个小姐姐正牵着两条狗，向这边走来。“你觉得哪只狗好看？”朋友问我。我仔细看了看，说道：“肯定是金毛啊，威风凛凛的，帅气极了。泰迪不好看，我不喜欢。”也许是听到了我们的谈话，小姐姐转变方向，朝我们走来，然后温柔地蹲下，对我们说道：“小妹妹，每个动物的长相都是生下来就决定的，这是无法改变的。可我觉得，它们开心就好，没必要为长相而烦恼。”听完，我十分羞愧，赶忙向姐姐承认了自己的错误。

回到家，我躲在被窝里，脑海中不断浮现那个姐姐的话。容貌本就是天生的，谁也无法改变。那什么时候起，我这么在意起容貌了呢？“容貌焦虑”除了坏处，好像什么也没带给我。这时，我耳边又响起了妈妈常说的话，长得好看有什么用，又不能当饭吃。平常坚决反对这句话的我，在此时竟觉得这话也有几分道理。对啊，比起外在美，内在美好像更重要。

周一开学，我摘掉了口罩，脸上又挂起了久违的笑容。面对他人的嘲笑时，我也会欣然回答：“我的人生，又不只有外貌。”