多巴胺穿搭 等

多巴胺穿搭

在医学领域，多巴胺是一种神经传导物质，用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。这种脑内分泌物和人的情欲、感觉有关，它传递兴奋及开心的信息。而多巴胺穿搭是指高饱和度、高明度的绚丽穿搭，或是低饱和度、高明度的治愈配色穿搭，以此呈现出轻快明亮、元气活泼的氛围。色彩艳丽的衣服洋溢着青春的气息，能够带来积极的情绪，激发出“快乐荷尔蒙”！

评析：我们可以在社交平台上看到风格迥异的男女老少穿着鲜亮的衣服，展现着富有感染力的笑容，那画面让人觉得像是掉进了刚刚打翻、正在相互交融的颜料里。我们也被满目的色彩吸引，而色彩刺激着多巴胺的分泌。这也正映照了歌德的话：“一切生物都是向往色彩。”

15岁少女因减肥去世

2023年3月的一天下午，深圳市儿童医院转运中心接到东莞市某医院的一个15岁女孩，她重度营养不良、呼吸衰竭，已经失去意识。据女孩的爸爸说，女孩自大年初三以来，近50天没吃过东西只喝水。她身高165厘米，而体重仅有24.8千克。这个女孩在六年级的时候开始减肥，因为她暗恋了一个男孩，但是那个男孩喜欢一个比她瘦的女孩，所以她陷入了一种盲目的攀比心态，从节食到绝食，最终患上了一种自己完全失控的精神性疾病：神经性厌食。父母强制带女孩去过很多趟医院，但第一次去，她就试图跳车，开了四五次车门。到了医院被强制拖进病房，她就用花洒砸脑袋，尝试跳窗……ICU里20多天的抢救，依然没能唤醒那个活泼可爱的少女。

评析：希望每一个人都能正确地对待自己，畸形的“以瘦为美”不可取。爱自己的出发点就是接受自己的一切，破除身材焦虑的枷锁，不要通过节食或者暴饮暴食等极端行为伤害自己的身心健康。

从厨师到高校教师，他23年的奋斗史火了

只有初中学历的厨师韩雷，自考专科到本科，考研后又读博，最终毕业于南开大学，成为一名高校教师。天津中德应用技术大学韩雷老师的经历打动了不少网友。2002年9月末的一天，韩雷决定从工作的饭店离职。一开始，大家都劝他说这样做不值得，他回答“想去试试”。而他求学想法的萌芽是偶然听到饭店里的外国员工用英语交流，他听不懂，但想听懂。从2002年到2006年，韩雷给自己安排了“雷打不动”的学习日程，3年多后，韩雷把英语自考专科和本科课程全部修完，提前一年拿到了毕业证。韩雷不停地给自己定下更高的学业目标，同时把“重复”这一心得贯穿到每一个学习阶段。39岁那年，韩雷博士毕业，随后成为一名高校教师，他说：“我很喜欢站在讲台上的感觉。”

评析：韩雷也经历过考研落榜和考博失败，但他说：“那又怎样，只要我开始了，只要不停，就永远在进步的道路上，哪怕是每天仅仅进步一点点。”可见，优秀是一种习惯，做事认真的人做什么都会成功。