祝您健康·科普教育

卷首语 | 说话委婉些，好沟通

耿直是一种好品质，但如果任何场合都直言不讳，可能会让气氛尴尬、沟通不良。近日，加拿大滑铁卢大学的认知心理学家发现，模棱两可的用词，或者用委婉的说法来影响别人的看法，既能避免撒谎，也能让别人更加了解自己的想法。 为检验模棱两可的用词的有效性、...

特别策划 | 用工匠精神，当好人们心脏的守护者

吴永健中国医学科学院、北京协和医学院教授，博士研究生导师，国家心血管病中心、阜外医院冠心病中心副主任……这些头衔展示了吴永健教授作为国内顶尖心血管内科专家的非凡成就。从最初的医学学习到开始临床实践，再到带领学生探索新领域，吴永健把心脏介入创...

名医说 | 升阳防风巧过春

受访专家 王麟鹏 首都医科大学附属北京中医医院针灸、康复、神经内科主任医师，教授。国家级名老中医，中国针灸学会副会长、北京市针灸学会会长、北京中医药学会副会长。师承国医大师贺普仁，在原发性头面痛、中风病和睡眠障碍等领域，将现代临床研究与传统...

名医说 | 找出隐匿斑块的新方法

受访专家 叶志东 中日友好医院心脏血管外科主任，主任医师。国际血管联盟药物治疗管理专家委员会主任委员，中国人体健康科技促进会血管外科学专业委员会副主任委员，中国心胸血管麻醉学会血管分会副主任委员。擅长复杂颈动脉的手术与微创介入治疗、胸、腹主...

话题 | 巧给身体“充充电”

受访专家 郭蓉娟 北京中医药大学东方医院副书记、纪委书记，脑病二科主任医师。教授，博士研究生导师。世界中医药学会联合会心身医学专业委员会会长，中华中医药学会心身医学分会主任委员，北京中医药学会心身医学专业委员会主任委员，世界中医药学会联合会...

榜样 | 老来进补有诀窍

受访专家 马淑然 北京中医药大学中医基础理论教研室主任、基础医学院中医基础系副主任，主任医师，教授，中医基础理论专业博士研究生导师。北京中医药大学基础医学院教学指导委员会委员，国家中医药管理局中医基础理论重点学科“五脏应时”研究方向学术带头...

健康 | 巧用应季茶，轻松控血压

受访专家 徐峰 北京中医药大学第三附属医院副院长，北京中医药大学临床全科系主任。医学博士、主任医师、博士研究生导师、教授。中华中医药学会全科医学会副主委，中国老年学和老年医学学会保健康复分会副主委，中国中医药信息学会海峡两岸中医药交流合作分...

健康 | 警惕不知不觉的呼吸困难

受访专家 王广发 北京大学第一医院呼吸和危重症医学科主任，主任医师，教授，博士研究生导师。世界支气管和介入呼吸病学会执行委员会委员，美国胸科医师学会（ACCP）资深会员、中国区理事（Governor），中华医学会呼吸病学会常务委员、介入呼吸...

健康 | 常见症状背后的致命危机

受访专家 李 琳 北京医院肿瘤内科科主任，主任医师，医学博士，博士研究生导师。中国人体健康科技促进会肿瘤化疗专业委员会副主任委员，中国老年肿瘤专业委员会肺癌分委会常务委员，北京肿瘤学会副理事长，北京肿瘤学会肺癌专委会主任委员，北京抗癌协会肺...

健康 | 当心最凶险的头晕

受访专家 孙永全 首都医科大学附属北京朝阳医院神经外科主任医师，硕士研究生导师，中国神经介入专家委员会委员。曾师从全国著名神经介入专家、北京神经外科学院副院长、神经外科研究所副所长吴中学教授。在球囊辅助动脉瘤栓塞技术方面处于全国较领先地位，...

健康 | 特别怕冷， 小心是大病

受访专家 高莹 北京大学第一医院内分泌内科副主任，主任医师，博士研究生导师。中华医学会内分泌学分会青年委员会委员、甲状腺学组及基础内分泌学组成员，北京医学会内分泌学分会委员。入选北京大学医学部“青年学者”奖励计划，北京市“科技新星”及教育部...

乐活 | 当心松掉的“生命之绳”

受访专家 康琳 北京协和医学院老年医学系副主任，北京协和医院老年医学科副主任。副教授，博士，硕士研究生导师。中华医学会老年医学分会第十届青年委员会副主任委员，中华医学会老年医学分会老年营养不良与肌少症工作组秘书，北京医师协会老年医学专科医师...

乐活 | 釜底抽薪巧祛湿

受访专家 王海隆 北京中医药大学东直门医院风湿病科负责人、学科带头人，主任医师，中医内科学博士，中西医结合临床博士后，美国梅奥医学中心访问学者，全国中医临床特色技术传承骨干人才，博士后合作导师。中华中医药学会风湿病分会常委，中国中医药研究促...

乐活 | 笑谈长寿，健康百年

自古以来，人们追求健康长寿的脚步从未停歇，历数千年而探索不息。“寿从笔端来”，写作、书法、绘画可以使身心愉悦，也是很好的养生之道。为充分展示老年人健康、乐活的精神风貌，分享长寿老人的精彩生活，2023年《祝您健康·养生堂》杂志推出...

味道 | 补血生血有妙方

受访专家 郎海燕 北京中医药大学东直门医院通州院区血液科负责人，副主任医师，硕士研究生导师。中西医结合临床博士，美国耶鲁大学公共卫生学院癌症中心博士后。中华中医药学会血液病分会委员，中国民族医药学会血液病分会理事，世界中医药学会联合会血液病...

味道 | 美味食疗菜谱三款

家庭改良版开水白菜 开水白菜是川菜中的佳品，更是国宴上的一道名菜。白菜有很好的养生功效， 《本草从新》记载：“（白菜）甘平，利肠胃，除胸中烦；解酒渴，消食下气；治瘴气，止热气嗽；和中，利大小便。” 【材料】白菜、猪肉、鸡肉、高汤、盐、胡椒粉...