陪孩子过暑假，我被动成为“自律博主”

早上刚过7点，在孩子的叫喊声和手动推醒“服务”中，我不情愿地从床上爬起。我有些百思不得其解，眼前这个小家伙，上学时对所有的叫醒手段都无动于衷，却从假期第一天起，就突然有了无比精准的生物钟。

拥有一份有寒暑假的工作，本来是福利。在没有孩子之前，我要么安排长途旅行，要么在家躺平。然而，随着孩子的出生，假期从此只有一种打开方式：带娃天天“乐”。这个暑假更为特殊，父母回老家，先生没有暑假，带娃和做饭的任务都落到了我肩上。在我的记忆中，上次正式下厨从头到尾做一顿饭还是怀孕前。

一开始，我一步步按照网上的各种做菜攻略实践。不过，我很快发现做饭只能走勤能补拙这条路。第一天我将米饭煮成了米粥，醋熘白菜炒成了“醋熘黑菜”……好在经过一段时间、一日三餐的练习，孩子从第一天的面露难色，到最近终于能发出真心的赞美。

除了健康饮食，如何与孩子将漫长的一天过得充实而有意义，也是莫大的考验。为了给孩子做榜样，我首先得放下手机。除了我们每天约定好的下午20分钟电子游戏和晚上30分钟电视时间外，其余时候我们都不能碰手机、iPad等。

早上是一天中我和孩子相看两不厌的时间段。一般情况下，他会遵守我们的约定：每隔30分钟的自我活动时间后，才有20分钟的亲子游戏时间。为了让他德智体美劳全面发展，亲子时间除了共读绘本外，我还会带着他在家里二楼阳台练习拍球、跳绳等。作为一个平时完全没有运动习惯的人，为了点燃孩子的运动热情，我竟然主动站上了椭圆机。看到自己过上了运动、阅读两手抓的健康生活，我不由得钦佩自己的自律。

午餐后漫长的一天才过半，但感情的账户已经发出红灯预警。专家说有些孩子不需要午睡的话，家长最好不要强制他们午睡。建议很美好，但专家显然没考虑到，或许不午睡便撑不下去的人是家长。哄精力充沛的孩子午睡像一场拉锯战。为了避免接下来的半天彼此间感情破裂，我只能迎难而上，将他按倒在我营造好了午睡氛围的卧室床上。

午睡能暂时回避问题，但无法让剩下的时间变得好过。空调房里的午后，懒洋洋的两个人，已然没有了早上那股要读书、要健身的模样。各位育儿专家表示，游戏拥有诸如改善亲子关系、提高孩子的思考力和解决问题能力等诸多好处。然而，对于可能要持续一下午的游戏，我这种低能量人，属实有些疲惫。

每晚的电视时间通常是一天中最母慈子孝的时刻。我可以安静地读书或者不用顾忌孩子目光地刷手机。看完电视后，我们终于进入了本日的最后一个环节：学点知识。我化身成了百科全书教起了孩子，今天汉字、明天数字、后天英语，边带孩子学习边拍小视频在班级群打卡。

“孩子睡着后，我一定要报复性地刷手机”，想法很美好，但过了一整天自律博主才有的生活后，我唯一残存的晚睡念头，已烟消云散。看看时间，晚上11点半。在黑暗中静音看了几分钟手机后，我乖乖地锁屏睡觉了，毕竟我的早晨没有赖床这个选项。