中小学心理健康教育VR剧本的开发与实践

摘要：近几年来，虚拟现实（VR）技术在心理疏导和心理治疗领域已有较为广泛的研究和应用，但很少有研究挖掘其在心理健康教育领域的应用潜力，更少有研究通过尝试开发虚拟现实产品对中小学生的常见心理困扰进行教育性、指导性和训练性的干预。总结了VR技术在中小学心理健康教育中的应用现状；基于VR技术的探索实践，探讨了中小学心理健康教育VR剧本的开发原则，并展现了针对中小学生心理健康教育的VR剧本开发思路与开发过程，以期为后续更多的相关研究和实践探索提供参考和指导。

关键词：心理健康教育；VR技术；VR剧本开发

中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2025）02-0064-06

2016 年被众多媒体称为中国虚拟现实（Virtual Reality，简称VR）元年。经过了几十年的发展，一些虚拟现实（VR）新技术产品进入大众消费领域，新技术、新产品带来的新鲜感促成新的消费市场，巨大的商机引起产业界、投资界及媒体的关注[1]。虚拟现实（VR）技术创造了交互式计算机生成的数字世界，取代了体验者现实世界的感官感知，令其产生一种置身其中的真实感受。VR技术可以根据不同的目的对呈现的数字环境进行严格的控制，以刺激感官的综合体验，创造出现实世界中难以复制和重现的场景，从而可以精确地实施相应的干预策略[2]。VR一般有三种呈现系统：在屏幕上呈现的虚拟环境、基于整个房间打造的一体化的虚拟现实系统和头戴式虚拟现实显示器。其中，头戴式显示器体验稳定性较好，相对便宜，易获得，是目前在该研究领域应用较广的虚拟现实设备[3]。在以科技创新为大背景的新时代，技术的提升与成本的下降使得VR的应用范围越来越广泛，不再限于军事、医疗、休闲娱乐等领域[4-5]。

有研究发现，VR在中小学心理健康教育中也有独特的优势，体现在以下五个方面：搭建虚拟环境，实现情景创设；设计虚拟活动，提高学生的参与度；开展虚拟训练，增强学习趣味性；提供多种可能性，促进学生学习和探索；缓解中小学心理教师的工作压力，弥补部分中小学心理教师专业技能不足等[6-7]。除此之外，其优势还包括：丰富心理健康教育课程体系；提供反复体验途径，深入理解心理困扰；助力家庭教育，促进“家校共育”。

但目前还少有研究将VR在心理健康教育领域中的潜力转化为现实应用，并分析探讨其应用原理及应用效果，现有的相关虚拟现实产品还不能对中小学生的常见心理困扰进行教育性、指导性和训练性干预，同时也极少有研究尝试开发辅助中小学心理健康教育的虚拟现实产品。如果能利用好VR的技术优势，研发出适用于中小学心理健康教育的虚拟现实产品，对助力学生心理健康发展，推动中小学生心理健康教育建设和实现学校教育数字化、信息化将大有裨益。

一、VR技术在中小学心理健康教育领域的应用现状调查与分析

当前，中小学生的心理健康日益成为社会各界关注和重视的主题，从中小学心理健康教育的实现方式来看，更多是以心理健康教育课程和心理辅导为主，以心理专题讲座、心理社团活动或其他活动为补充[8]。这些方式实现了一定的教育目的，但相对来说，还受制于形式上的局限性，效果不够突出，尤其是较难界定和评价从理论转化为实践的过程，且难以实现情景再现，获得完全以学生为中心的心理健康教育体验，而VR技术恰可以填补这一空白。目前一些心理健康领域的VR应用也走进了个别中小学，但主要以精神放松和情绪调适为目的，通过情景模拟带入遨游太空、海底世界、原始森林、童话世界等模拟场景或虚拟世界，辅以音乐背景，达到身心放松的疗效[9]。而心理健康教育更注重教育性、指导性与训练过程，例如学生如何应对来自同学的校园暴力，如何在校园环境下提升自我效能感，如何有效地和家长沟通等，目前在VR应用中还难以实现。

有研究者发现，在已有的针对中小学心理健康教育的VR应用中尚存在两个问题：（一）VR产品质量有待提升，逼真度和真实性还原度不够，影响了沉浸感体验，产品制作不够细致；（二）缺乏规范指导，专门从事心理健康教育VR产品的企业非常少，成熟的VR产品种类少，企业对心理健康教育的专业性把握不足，尚处于自发开发、散乱无序、各自为政的发展状态。制作者编制了地方标准，对概念界定、分类要求、流程评价等做了规范，迈出了跨越性的一步，然而从VR产品研发和应用的实操角度来讲，仍缺乏专业的过程指导和体系参照[10]。

本研究针对学校心理健康教育相关的VR产品使用和对其态度进行了调查，共收集有效问卷63份。作答的心理教师涉及小学、初中、高中/职高、九年一贯制学校、完全学校及特殊教育学校等各类型学校；问卷的作答人分布在全国各地，包括浙江、山东、山西、陕西等省。

结果显示，接受调查的心理教师中，有34人体验过心理健康相关的VR产品，占比为53.97%（见图1）。63所学校中，有VR设备的学校共9所，占比为14.29%。其中，VR应用于心理健康教育的学校为7所。具体而言，“应用于心理展示课/体验课”的为4所，“用于个别心理疏导”的为1所，共同用于上述两种功能的为2所。基于现有的VR产品，能“满足”学校心理健康教育需求的为3所，“一般满足”的为4所，没有学校选择“不能满足”。在54所没有VR产品的学校中，“已有购买计划”的学校为5所，“尚无购买计划”的学校为45所，“不清楚” 的为4所。

在本调查中，个人对VR产品的看法呈积极态度的（“非常好，形式新颖，弥补课堂教学的不足”；“是一种发展趋势，或许不久的将来会普及应用”）有33人，约占52.38%；呈消极态度的（“VR产品不能针对中小学的心理健康教育需求”；“性价比低，不考虑”；“不了解这是什么东西，不好说”）有18人，约占28.57%；中间态度的（同时有上述两种观点，并包括“想购入，但超出预算”）为12人，约占19.05%。

对于“如果研发适用于中小学心理健康教育的VR系列产品，您的态度如何”的问题，选择“期待，（在条件允许的情况下）会考虑购入或升级VR设备/产品”的人数为53人，选择“无所谓，感觉离自己比较远”的为9人。对于“就您个人意愿看来，希望VR应用于什么主题”的问题，选择“学校心理健康教育”的为40人次，选择“心理咨询/心理辅导”的为29人次，选择“心理团体辅导”的为33人次，选择“情感情绪管理和人际关系辅导”的为34人次，选择“家庭教育与亲子关系”的为22人次，选择“不好说/对VR持消极态度”的为5人次，选择“其他”的为1人次，补充内容为“生涯体验”。

从本次调查结果来看，目前，国内心理健康相关VR设备在中小学的购买率较低，且多数不太认可VR产品在心理健康教育中的作用；被调查者超过半数对VR呈现较为积极的态度，也会考虑在条件允许的情况下为VR买单，同时希望VR产品可以广泛应用于心理健康教育课堂及个体与团体辅导中，并对多种主题有期待。

二、中小学心理健康教育VR剧本的理论支持与探索实践

在中小学心理健康教育的各种活动形式中，心理剧因其活泼的形式、较强的互动性广受学生欢迎，并且教育效果显著。在心理剧的准备和演出中，学生们用自己的表演传达自己在学习、情感、生活及人际关系等方面的独特体验和理解，所有参与角色包括旁观者都感到身临其境，深受启发。在中小学心理健康教育中研发VR剧本，创设VR心理剧，可以带来类似现实心理剧的效果，同时还具有场景的优势。VR能够将剧本中的描述转化为可视化的虚拟环境，帮助学生更好地理解剧情发展和角色位置，沉浸式的剧本体验方式能够提升表演的真实感和感染力。通过VR技术提供心理剧场景，学生们可以在虚拟环境中身临其境地体验剧本中的场景和情节，不受地点与人员限制，具有较大教育价值，值得探索和推广。

（一）VR应用于中小学心理健康教育的理论支持

中小学心理健康教育VR剧本的开发充分借鉴沉浸理论、具象认知理论、情景学习理论、体验式学习理论及认知行为理论的核心观点，依托五大理论来构建研发原则与研发思路。

1.沉浸理论

沉浸理论由米哈里·契克森米哈赖[11]于1975年首次提出。他在观察人们参加休闲、娱乐等日常活动的表现后，提出：“人们在进行某些日常活动时会完全投入当中，注意力集中，并且过滤掉所有不相关的直觉，进入一种沉浸的状态。”VR 技术能够为学生提供高度沉浸的虚拟环境，让他们在心理健康教育场景中全身心投入，增强学习体验和效果。例如，学生可以在虚拟的社交场景中练习人际交往技巧，此时他们更容易专注于当下的心理训练任务。

2.具身认知理论

具身认知理论认为，人的认知活动不仅在脑神经水平上进行，而且与身体的结构、运动系统及体验方式等密切相关；单凭人脑的机能不能独立完成高级的认知加工活动，大脑需要借助身体与外部世界相互作用的统合活动完成信息加工活动[12]。VR可以通过模拟各种身体体验，如在虚拟的高空环境中克服恐惧，在自然场景中放松身心等，在身体参与中促进心理认知的改变。学生在虚拟环境中的身体动作和感知反馈会直接影响其心理状态和认知过程，这为心理健康教育提供了新的途径。

3.情境学习理论

情境学习理论认为，学习是在特定的情境中发生的，知识的获取和应用与具体的情境紧密相关，情境和互动是学习产生的必要条件[13]。VR 能够创造出丰富多样的心理健康教育情境，如应对压力的场景、解决冲突的情境等。学生在这些贴近实际生活的情境中学习和实践心理应对策略，更容易将所学知识迁移到现实生活中，提高了他们在真实环境中的心理适应能力。

4.体验式学习理论

体验式学习是指学习者通过在真实或模拟环境中的具体活动获得新的知识、技能和态度，并将理论或成果应用到实践中的过程[14]。VR 为学生提供了丰富的体验式学习机会，让他们在虚拟环境中亲身体验各种心理情境，如挫折应对、情绪管理等，从实际体验中获得感悟和成长。

5.认知行为理论

认知行为理论以认知理论为基础，该理论假设人的情感、行为和生理反应主要由他们对情境、事件的信念所决定，而行为的改变也可以促进认知的改变[15]。VR 可以通过创设各种特定的环境，引导学生改变不良认知和行为模式。例如，创建考试压力场景，让学生在其中学习应对压力的技巧，调整对考试的不合理认知，进而改变焦虑行为。

（二）VR应用于中小学心理健康教育的实践探索

目前的心理健康相关VR产品缺乏代入式的主题体验，由此，本研究基于心理学和教育学的理论与经验，通过编写剧本、专业建模、专业配音等过程综合打造针对中小学心理健康教育的VR产品。

心理健康教育VR产品的体验感如何，取决于两大重要因素：一是VR产品中所体现的心理健康教育专业化程度，二是VR产品的技术支持。所以在本次探索实践中，关键成员由两部分专家构成，即心理健康教育专家和VR技术专家。

心理健康教育VR剧本的专业化程度取决于VR剧本的编写，这不仅要求心理专家具有扎实的理论基础、丰富的一线教育经验，还要有相当的文学创作能力和全局规划能力。VR剧本并非简单地将现实案例匿名化，还应考虑在有限的体验时间和一定的技术限制中，既能把故事讲清楚，把教育目的巧妙地穿插其中，又要保证发生过程自然真实；既要考虑人物设定和故事脉络，也要考虑发生场景的结构布局；既要完整演绎事件，又要设计剧情冲突；既要符合生活逻辑，也应明晰剧情发展的心理原理；既要让体验者产生共鸣，又能使其随着剧情和环节的设定学习到心理知识和方法。

经过探索实践，心理健康教育专家和VR技术专家两大团队共同努力，率先完成了一款亲子沟通主题的心理健康教育的VR体验产品，并通过这款产品的创作、完善和反思对中小学心理健康教育VR剧本开发的原则进行了总结提炼。

1. 真实性

要获得良好的心理健康教育VR剧本用户体验，VR剧本内容的真实性至关重要。以教育训练为目的的VR产品，落脚点在解决实际问题，这要求剧本内容源于生活、贴近生活，能让体验者产生共鸣，这样我们展现出的教育过程才可以走到他们心里，才有实现教育的可能。良好的VR互动界面和以现实出发的剧本是“建立关系”的要素。

作品源于生活，所以剧本素材的主要来源为教师教育经验、向学生征集的案例、家校互动实例、辅导案例等。这里的“真实性”主要指并非“为了某个主题而编造的故事”。“真实性”也并非拿某位学生的案例还原在剧情中，我们要考虑到心理咨询（辅导）伦理和保密原则。在处理剧情时，可以由几个相似的案例拼凑起来，或者对某个案例在故事元素上一定范围内做出修改。