中美高中心理健康教育文本比较研究

摘要：近年来，我国对于中小学生心理健康教育愈发重视，相较于国外较为成熟且完善的学校心理健康教育体系，我国的学校心理健康教育起步晚、本土研究不足并且缺乏深层次研究。心理健康作为人持续发展的条件，往往需要借助一定的文本才能顺利实施，通过文本分析法以及比较研究法对中美高中阶段心理健康教育文本进行对比，探究两者之间的差异，为我国高中阶段心理健康教育文本的编制以及完善提供具有参考性的意见。

关键词：心理健康教育；文本对比；中美差异

中图分类号：G44 文献标识码：A 文章编号：1671-2684（2024）09-0014-05

一、引言

在20世纪90年代中小学心理健康教育研究热潮的影响下，国外涌现出了大批关于心理健康教育的相关研究，这也使得国外的心理健康教育体系发展较为完善与成熟。以美国为例，作为心理健康教育的发源地，早在1995年，美国健康标准联合委员会就发布了《国家健康教育标准》，并于2007年修订该标准，使得美国学校健康教育有了全国统一的教育目标^[1]。

我国的心理健康教育起步于20世纪90年代，教育部在1993年发布的《中国教育改革和发展纲要》中首次提出“心理素质”一词；中共中央与国务院也曾联合发文，明确指出要全面加强青少年学生心理健康教育^[2]。为了深化心理健康教育，教育部于2012年修订并印发了《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》（以下简称《纲要》），为我国心理健康教育的发展指明了基本方向。

现如今，在全球化以及经济快速发展背景的影响下，我国的学校教育不仅注重学生对于知识的学习和技能的掌握，还注重培养学生的创新精神与实践能力，在推出“五育并举”的政策后，学生的身心健康以及全面发展得到了广泛的重视^[3]。在中小学大力推行心理健康教育是我国大力发展人民为中心教育的一条基本途径，也是现代教育改革的要求与总趋势。考虑到中美高中的学制差异，本文选取了《Health & Wellness》（高中中册）和《心理健康》（高一全一册）两本中美心理健康教育的主流文本，通过文本分析法及比较研究法将二者进行对比，探究中美心理健康教育文本之间的异同点，为我国高中阶段心理健康教育文本的编制提供建议。

二、中美高中阶段心理健康教育课程的特点

（一）美国高中阶段心理健康教育课程的特点

美国心理健康教育起步较早，因此其教学内容已非常广泛和完善，目前主要包括以下方面：科学的心理知识，合理的服务，广泛的生活指导，心理健康咨询与跟踪，职业规划与辅导^[4]。在文本使用方面，美国高中主要使用的是麦克米伦与麦格劳－希尔公司出版发行的《Health & Wellness》。

美国高中心理健康教育课程较为自由和开放，教学内容除了基本的心理健康知识外，还有着对于两性关系、药物使用以及宗教信仰等内容的讲解。在确保教学整体观的前提下，美国的心理健康教育课程还充分考虑到学生的个体差异，对不同特点的学生有针对性地进行辅导。尽管美国各州的心理健康教育存在教学内容与课时安排等方面的差异，但是基本上每个学校都会有一套完整的课程设置、教学大纲、文本体系及管理服务体系与之配套。

美国心理健康教育课程对授课教师的要求极高，心理教师一般都是硕士学位起步，需要通过极其严格的培训以及考核，取得学校心理学会颁发的职业资格证书，并且能够熟练运用心理学和教育学的相关技术^[5]。在成为一名心理教师后，还要定期接受专业人员的督导，以保证专业能力始终处在较高水平。

（二）中国高中阶段心理健康教育课程的特点

到目前为止，我国大部分高中开设了心理健康教育课程，并配有心理健康教育教师。我国高中阶段的心理健康教育课程主要包括学习心理指导、情感教育、人际关系指导及职业发展规划等方面的内容。但我国成套的心理健康教育文本比较少，较为主流并且被大众所认可的为俞国良主编的《心理健康》，该文本涵盖了从小学一年级到高中三年级的所有内容，编写质量上乘，教育理念先进。

从课程的实施看，心理健康教育课程的顺利开展需要依赖地区教育部门与学校的自发进行，也容易受到教育者的影响，再加上我国高考的特殊性，因此很多地区的心理健康教育往往并未落到实处，重视程度相比其他高考科目较低。尽管很多学校开设了心理健康教育课程，也配备了心理教师，但是经常会出现教师转岗的现象，很多心理教师还要承担其他科目的教学任务，心理课也要为所谓的“主科”让路。因此，我国目前在师资、教材、教学手段以及教学实施方面与美国相比仍存在较大差距，科学化和专业化水平有待提高^[6]。

近些年来，我国对于心理健康教育的重视程度有所提高，学校心理健康教育的开展情况也被纳入了考核指标中，心理专任教师的比例正在逐年上升，并且建立了针对心理教师的专门评价体系，同时，国家正在不断扩大对心理健康教育人才的培养。

三、中美心理健康教育文本对比

（一）文本指导标准对比

《Health & Wellness》以美国2007年修订的《国家健康教育标准》作为课程标准编制。《国家健康教育标准》是美国政府为了建立并促进全民健康的行为而提出的^[7]，共包括八项标准，这八项标准是美国各州实行心理健康教育的基础。《心理健康》以《纲要》作为课程标准进行编制，《纲要》强调开展中小学心理健康教育要遵循科学性与实效性原则，发展、预防和危机干预相结合，不仅要面向全体学生，也要关注个体差异，在教学过程中要坚持教师的主导性与学生的主体性相结合的原则，是我国心理健康教育的行动指南^[8]。

《国家健康教育标准》为美国中小学开展健康教育提供了制度和政策保障，对美国中小学健康教育的发展与完善起到了积极的促进作用^[9]。然而《国家健康教育标准》更关注学生的健康而非心理健康，此外，其八项标准不管是小学学段还是高中学段都是恒定不变的，只是在具体的实施过程中会存在深入程度与难度上的差异，这就使得《Health & Wellness》在整个中小学心理健康教育中的课程主题设置是一样的，没有针对特定年龄或学段所面临的心理问题设置特定内容，同样的主题，学生需要在不同学段反复学习。恒定不变的主题设置会使学生产生厌烦心理，如此笼统的八项标准缺乏一定的针对性。

《纲要》将重点放在了学生的心理健康上，这就使得《纲要》针对不同学段的学生提出了不同的心理健康教育标准，针对高中生的心理健康教育主要包括培养学生良好的自我意识、人际关系、学习能力、意志品质以及社会责任感五项内容。这五项内容是在我国教育体系以及现状的基础上提出的，基本涵盖了我国高中生普遍面临的心理问题，能够帮助高中生培养正确的三观，顺利度过高中生活。为了契合高中生的心理发展特点与《纲要》的要求，《心理健康》精准把握住了高中生不同阶段面临的问题，在此基础上结合心理学的发展理论设计了很多独特且有价值的课程内容。

（二）文本内容设置

1.《Health & Wellness》文本内容设置

《Health & Wellness》（高中中册）（为指称方便，下文不再特别强调）主要包括四个单元——营养，个人健康和体育运动，酒精、烟草和其他药品，传染病和慢性疾病。每个单元下根据相应的主题设置不同的课时，一共有25个课时，其中大部分内容旨在通过科学知识的讲授提升学生的个体健康水平，因此文本内容主要为与主题相关的科学知识。例如，第32课“获得充足的休息和睡眠”中，《Health & Wellness》对睡眠周期以及睡眠障碍的概念进行了科学的讲解，涉及很多心理学与医学专业名词（快速眼动睡眠、睡眠呼吸暂停综合征等）。

在具体内容的设置上，《Health & Wellness》遵循难度上循序渐进、知识内容逐步深化的设置方式，有助于学生学习上的循序渐进，使学生能够在有效复习旧知识的基础上锻炼生活技能。但是《Health & Wellness》在部分知识内容的呈现上出现了重复，尽管是高中阶段的课程，但是由于美国《国家健康教育标准》的规定，很多内容只是小学与初中阶段的延伸，并不存在实质性的变化^[10]。

2.《心理健康》文本内容设置

《心理健康》（高一全一册）（为指称方便，下文不再特别强调）一共包括10个单元共20个课时，主要内容有人际交往、学习能力、自我意识以及意志品质的培养等。每一课都有单独的知识点，在具体的课时中略涉及专业知识点的讲解，每个章节都设置了与主题相关的案例以及体验活动，其中体验活动占据主要篇幅，每个环节后都会安排交流与讨论。总体来说，文本内容难度较低，各个单元的篇幅以及活动难度相当，很多主题会在教学过程中反复出现，例如有关人际交往的内容分别在第一单元、第四单元、第五单元以及第六单元呈现，侧重点略有不同。这样的安排有助于学生在先前学习的基础上探索出新的收获，更好地掌握相关知识；也有助于教师对学生的学习程度进行检查。

3.中美文本内容设置对比

《Health & Wellness》在文本内容上具有较强的科学性与深入性，学生学习的主要是陈述性知识，严格遵循美国《国家健康教育标准》，更加关注学生的身体健康而非心理健康，旨在通过科学知识的讲授培养学生相应的健康技能。此外，该文本跨学科的内容较多，主要包括心理学、医学、法学以及生物学等内容，跨学科的特点使得书中充斥着大量的专有名词，对于初次接触的高中生来说比较晦涩难懂，因此授课时多采用讲授法，学生参与课堂讨论与问答。同时，各章节之间的安排按照重点会有所不同，特色文本内容较多，例如讲述专业人员案例的“现身说法”以及呈现真实调查数据的“事实如此”。尽管《Health & Wellness》的知识体系较为完善，知识内容全面，并且很多内容是重复出现且学习过的，但是其文本内容大部分仍是比较抽象且难以理解的，文本内容的专业性使得易懂性大打折扣。总的来说，在文本内容设置上，《Health & Wellness》科学性强，遵循的是知识为主、活动为辅的设置原则。

《心理健康》在文本内容设置上较为通俗易懂，学生学习的主要是程序性知识而不是陈述性知识，契合高中生的心理发展特点，主要关注高中生的心理健康。因此在教学过程中，教师虽然居于主导地位，但学生才是课堂的主体，旨在通过体验活动帮助高中生应对心理问题。文本内容多以体验活动为主，较少涉及科学概念的讲解，导致内容体量较少，并且多数内容为活动规则的讲解。这样的内容设置对教师有着较高的要求，需要教师将文本内容背后的深层次理念传递、总结出来。此外，《心理健康》各单元之间虽有联系但是较为松散，独立的知识点有助于教师进行知识点的讲解，但是不利于学生对知识进行整合。值得注意的是，活动导向的文本内容容易使学生减少对知识的关注，将注意力主要放在团体游戏上，鲜少主动体会游戏背后的意义，因此可能会影响心理健康教育的效果，这就需要教师把控好教学重点。总体来说，在文本内容设置上，《心理健康》人文关怀性强，遵循的是活动为主、知识为辅的设置原则。

（三）文本编排方式

1.《Health & Wellness》的文本编排方式

在从小学一年级到高中十一年级的心理健康教育课程中，《Health & Wellness》的文本编排采用螺旋递进式的方式，相同的教学内容以及目标会以不同的难度以及深度呈现给不同学段的学生，然而每个学段中知识的相关性并不大，采用的是直线式的编排。具体课时的编排：首先，呈现课程先导，向学生讲述本节课主要学习的知识、学习意义以及关键术语，同时让学生在课前确立健康目标，明晰本节课的教学重点。接下来，就相关术语和概念作解释说明，其中运用了大量的数据以及案例向学生们强调健康的重要性，同时提供相应的网页链接，供感兴趣的学生进行课后搜索。在学生学习了相关知识后，《Health & Wellness》会为学生提供一些促进健康行为的方式方法，要求学生课后将其主动运用到实际生活中去。每节课的最后还会有一个复习环节，要求学生对课堂上的知识点进行总结性回顾，完成相应的课后习题。总体来说，《Health & Wellness》的文本编排为：课堂先导—概念讲解—意见提出—回顾总结。