命运纸牌

关键词：融合教育；心理韧性；特殊教育需要学生

中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2023）02-0033-05

【活动理念】

融合教育是在对人权与受教育权探讨的基础上提出的，是将特殊教育与普通教育相融合的教育模式。融合教育是指通过不同程度的教育设计与调整，使有特殊教育需要的学生与普通学生一起接受学校教育，发挥其潜能，让其身心得到全面发展。融合班是指既有普通学生，也有特殊教育需要学生的班级。有特殊教育需要的学生一般是指听力障碍、智力障碍、视力障碍、学习障碍、肢体障碍、自闭症等学生。

根据《2021年全国教育事业发展统计公报》的数据显示，我国普通小学、初中随班就读和附设特教班当年招收的特殊学生为3.50万人，在校特殊学生共计19.08万人，分别占特殊教育招生总数和在校生总数的53.12%和 51.84%。如何在普通教育背景下满足他们的特殊教育需要，让这些孩子更好地融入校园、接受教育，这是一个值得思考的问题。

心理韧性（Resilience）是指个体面对生活逆境、创伤、威胁，或其他生活重大压力时的良好适应，是面对生活压力和挫折的“反弹能力”。受身心或者环境的因素影响，有特殊教育需要的学生往往面临着生活的逆境与挫折。良好的心理韧性水平，能够帮助他更好地适应生活，促进个人发展。研究者在编制“青少年心理韧性量表”时，从青少年心理韧性中提炼出个人力和支持力两个维度。个人力维度又分为目标专注、情绪控制和积极认知3个因子，支持力维度又分为家庭支持和人际协助2个因子。本课例旨在通过心理健康教育课活动设计，在融合班学生的动态心理环境背景下，对融合班所有学生个人力中的积极认知部分进行教育影响，以期提升学生的心理韧性水平，激发融合班学生的内在潜能，进而促进学生的良好发展。

本课例面对的融合班中有两名学习困难学生、一名视力障碍学生、一名肢体障碍学生，以及多名经济困难家庭与特殊家庭的学生。本课旨在通过“命运纸牌”活动的设置，引导学生从对生活的不满中感悟自己对现实生活的美好期待，打破原有的消极认知，构建积极认知，初步接纳自己现状中的不完美部分，体验生命巨大的向上的能量，积极地面对生活、挑战生活。

【活动目标】

1.认知目标：从对生活的不满中感悟自己对现实生活的美好期待，打破原有的消极认知，构建积极认知，并思考改变现状的内在因素。

2.情感目标：体验不同“命运纸牌”下的感受，初步接纳自己现状中的不完美部分；通过视频案例感受来自心灵的冲击，体验生命巨大的向上的能量。

3.能力目标：学会多角度看生活，能够发挥自己的主观能动性，积极地面对生活、挑战生活。

【活动重难点】

1.从对生活的不满中，感悟自己对现实生活的美好期待，打破原有的消极认知，构建积极认知，并思考改变现状的内在因素；

2.学会多角度看生活，能够发挥自己的主观能动性，积极地面对生活、挑战生活。

【活动准备】

1.课件、教案、背景音乐、图片；

2.剪辑视频《13岁少年的命运》；

3. 45张命运纸牌、一个盒子。

【活动对象】

初中二、三年级融合班学生

【活动时长】

45分钟

【活动过程】

一、导入活动：梦回前世

师：同学们好，欢迎来到心理课堂！大家最近做梦了吗？梦往往和我们的童年记忆、潜意识、睡眠环境等因素有关，但是有些梦却总是让人无法解释，有人会把这部分梦解释为我们的前世记忆。如果有前世，前世的你会在哪里，在做什么呢？

指导语：请同学们寻找一个最舒服的姿势趴下，闭上眼睛，尽量不要发出任何声音，跟着音乐和老师的指导语，用心感受自己的呼吸。请放松自己的头皮，放松你的眼睛，放松嘴部周围的肌肉，放松整个头部，放下你的肩膀，感受到肩膀的放松。请继续放松你的背部、腰部肌肉，感受身体的重量沉沉地落在椅子上、桌子上。放松你的整个腿部肌肉，放松你的脚踝直至脚尖。现在的你身处一片漆黑、宁静、放松的世界里，只有你自己。突然，一道白光从天而降，你看到了前世的自己。他/她生在哪个年代？穿着如何？可能的身份是什么？你能看清他/她的脸吗？他/她在做什么？白光收回，你又回到了自己漆黑、宁静的世界里。请慢慢地睁开眼睛，抬起头。（背景音乐：Ricardo - Find Your Balance）

师：你看到了什么样的画面？

生1：我看到了民国时期的一个女孩子，很有气质，在街上走路。

生2：我看到了一个书生，在河边读书，很安静，阳光洒在他的身上。

生3：我看到类似杭州的桥边风景，一个古代小家碧玉式的女子坐在马车里。

生4：我什么都没有看到。

师：关于前世的说法，并没有得到科学验证。但是为什么很多同学会看到一些属于自己的不同的画面呢？这些画面里其实包含着现实中自己对生活的期待、愿望。那么现实生活中，你对自己的现状满意吗？

生：不满意。（比如长相、父母、身高、成绩……）

教师小结：看来同学们和老师一样，对生活现状都有很多不满意的地方。受出生环境等各种因素的影响，我们每个人的命运是不同的。假定每个人都能获得二次生命，每个人的命运可以重新选择，你会拥有什么样的命运呢？今天心理课堂上，老师给大家带来了特殊的纸牌，也就是我们今天的主题：命运纸牌。

设计意图：通过“梦回前世”的活动，营造课堂的神秘氛围，激发学生课堂学习、参与的兴趣；同时帮助学生初步反思自己对现在生活的态度与期待，进而引出主题。

二、主题活动

（一）命运纸牌

纸牌由教师课前自制，大约手掌大小，分正面和反面。正面书写着纸牌正文内容，由教师课前通过对教师、 学生访谈与观察整理撰写而成。背面是统一的花纹图案，印有“命运纸牌”字样，给学生充分的仪式感。教师将纸牌背面朝上，递送到每个小组里，让学生们自行抽选。

师：每一张命运纸牌都写上了不同的命运内容，我们每个人只能抽取一张命运纸牌，这就是我们的二次命运，不可更换。抽取之后，在背面“命运纸牌”字样上面写上你的名字：×××的命运纸牌。

师：你抽到的是什么？抽选之前，你对纸牌内容有期待吗？在看到自己的纸牌之后，你的感受是什么呢？

生1：我抽到的是“自己患有口吃，常被同学模仿而引起大家的嘲笑”。这和我一开始想的不一样，我有点难以接受。

生2：我抽到的是“父母都是大学生、事业单位职工，对自己的教育方式很民主”。这正是我期待的，太好了！

师：我们看到这几位同学的命运纸牌，内容和感受都不尽相同。接下来请同学们在小组中交流2分钟，分享纸牌内容与抽到的感受。

小组交流。

师：同学们，当你看到组内其他人的命运纸牌后，你的感受是什么？与刚才只看到自己的感受一样吗？为什么？

生1：我感觉有点不甘心，因为没有人比我更惨了，我觉得目前现实生活还好。

生2：我感觉我很幸运，因为其他人都不好，但这也有点不真实。（对此处学生表达的“不真实”，教师可以暂不作处理，在升华环节再对学生进行回应）

师：谢谢同学们的分享。刚才我们通过命运纸牌与现实生活的对比，发现有的同学开始觉得现实生活更好，有的同学觉得纸牌内容太好，不够真实。此时此刻，我发现，同学们除了有对现实生活的不满，还有对生活的美好期待。

师：实际上，纸牌上的命运只是课堂游戏的设定，你抽到的命运带有随机性，且与你的现实生活没有关系。我们暂且与纸牌上的命运告别，接下来，我们一起回归到现实生活中，一起进行“命运自选”吧！

设计意图：通过命运纸牌的二次选择，让学生体验不同的命运人生；在纸牌命运与现实境况的自我对比与小组交叉对比中，感悟自己对现实生活的美好期待，初步接纳自己现状中的不完美部分，并为努力获得美好生活埋下内在动机的种子。

（二）命运自选

师：因为有对生活的美好期待，那么在我们班级里，肯定有这样一位同学，你想活成他的样子，向往他的某一点或者很多点，请你大胆地把他的名字写在纸牌上方空白处。

师：我看到每位同学都若有所思地在纸上写下了他心中的名字，那么你选择了哪位同学呢？为什么选择他/她呢？

生1：我选择了班长，因为他成绩好，又多才多艺，我很羡慕他！

师：谢谢你的分享！请问班长，听到同学选择你，你的心情如何？你又选择了哪位同学？

班长：我感到有点意外，因为我并不是很喜欢自己的生活。我每天要做很多父母布置的作业，每周上很多兴趣班，还要坚持练琴、练球，我感觉很累，总是会失眠。同学们只看到我表面的优秀，没有看到我背后的付出。我很羡慕×××同学，她的父母很民主，感觉她每天都很开心、轻松。

师：谢谢班长的分享！老师也感到意外，没想到班长优秀的背后，有这么多的付出和压力！谢谢你在这样的压力状态下对班级和同学们的用心付出。×××同学，听到班长选择你，请问你的心情如何？你又选择了哪位同学？

生2：我很高兴班长能选我！其实我也有自己的烦恼。我的父母对我很民主，是因为他们离婚了，想要弥补我，尽量满足我的要求。我经常周末的时候不知道该回哪个“家”。我的开心大多是表面的，心里装了很多秘密。我特别羡慕我的好朋友×××，她的父母是真正的民主，而且她父母都是大学生，她自己性格好，皮肤也白。

师：特别感谢同学们的分享，如果时间充足，老师真想听完每位同学的分享！我们发现，我们自己看到的世界好像并不完整，每个人都有属于自己的闪光点，也有不为人知的烦恼和压力，也许这就是生活本来的样子。

师：那么，面对只有一次的生命，我们该怎样对待自己的生活呢？（稍作停顿，不用请学生分享，为下个环节铺垫问题情境，启发学生们进行初步反思）

设计意图：通过回归现实生活，在班级同伴中进行“命运自选”与互动分享，帮助学生从不同角度看待自己与他人的境况，打破原有的认知，初步反思自己眼中的“命运”，进行自我接纳的同时，思考改变现状的内在因素。

三、升华活动：命运转角

师：在回答问题之前，我想问大家一个问题，你抽到过这样的命运纸牌吗？

PPT呈现三张纸牌的内容：

单亲家庭，生活拮据，必须自己挣钱交学费。

身患罕见的脊椎病，一度右眼失明，却梦想成为一名舞者。

年少时，一舞成名，获得国家级达人秀年度冠军。

师：你抽到的感受是什么呢？

生1：我抽到的是“单亲家庭，生活拮据，必须自己挣钱交学费”。我觉得自己很惨，从没有想过自己会过这样的日子。

生2：我抽到的是“年少时，一舞成名，获得国家级达人秀年度冠军”。我很高兴，年少一舞成名，但是我觉得对于我来说很难。

生3：我抽到的是“身患罕见的脊椎病，一度右眼失明，却梦想成为一名舞者”。我觉得有点悲惨，而且梦想根本不可能实现，有些绝望。

师：谢谢三位同学的分享。抽到这些纸牌的同学，因上面不同的命运安排，每个人的感受、情绪都会不一样。但是，这三张纸牌的命运却属于同一个人，他在13岁时就已经全部经历了。他就是乔治，一个来自英格兰小镇的13岁少年。让我们通过一段视频来认识他。

播放视频《13岁少年的命运》：

来自英格兰小镇的13岁少年乔治·威廉·桑普森，单亲家庭，生活拮据，必须自己挣钱交学费，却满怀着对舞蹈的梦想。由于在“英国达人” 选秀节目获得冠军会有丰厚奖励，他选择参加这个比赛，来改变自己的人生。2007年第一次参加比赛时，他被淘汰了。他很失落、迷茫，但最终没有选择放弃。经过一年的努力，他再次站上同一个舞台。表演结束后，评委对他说：“去年我认为你很棒，但是今年我不这么认为，我认为你是个天才！”所有人为他欢呼、喝彩。但没有人知道，在他天使般笑容的背后，承受着无法想象的可怕病痛。患有罕见的脊椎病，曾一度右眼失明，医生建议他不要再跳舞了，并警告说，继续跳舞很可能导致他终身瘫痪，甚至死亡。但他只想跳舞，这是他的梦想。他一路过关斩将，决赛以精彩绝伦的一支“雨中曲”征服所有人，最终获得2008年的英国达人秀总冠军。