初中朋辈心理辅导队伍构建探索

摘要：朋辈间的交往是初中生人际关系的主体，在初中开展朋辈心理辅导活动，将为朋辈之间形成互帮互助的氛围打下基础，也为全体学生心理健康成长提供有利条件。本文结合朋辈心理辅导工作的实践探索，探讨了初中朋辈心理辅导队伍的构建，并针对构建初中朋辈心理辅导队伍提出一些建议。

关键词：初中；朋辈心理辅导；队伍构建；建议

中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2023）99-0054-05

以朋辈心理辅导的形式在学校开展心理健康教育活动能够更及时有效地帮助到学生，完善初中朋辈心理辅导队伍建设将为学校朋辈心理辅导有效开展打下坚实基础。

我校是一所寄宿制学校，学生或同辈之间交往较非寄宿制学校更加频繁，更希望得到同学的支持与帮助。因此，我校开展的朋辈心理辅导模式，即逐步在学校建立朋辈心理辅导员队伍，完善学校心理危机预警防控体系，借助朋辈心理辅导员团队在学生之间互帮互助，让学生在遇到心理困境时能够更及时得到帮助。

一、初中朋辈心理辅导队伍构建的理论依据

构建初中朋辈心理辅导队伍需要一定的理论做支撑，朋辈心理辅导的基本理念就是在提供一些机会和指导的情况下，人们有能力解决自己的大部分问题[1]。其中包含两个假设，一个是每个人都需要得到心理帮助，另一个是每个人都能够在心理方面帮助到其他人。其核心理论基础是人本主义和社会学习理论，这两个理论都充分体现出学生的主体作用以及通过心理互助行为而实现心理自助的核心宗旨[2]。随着心理学的学科发展，后现代心理学、自媒体、积极心理学等分别在理论、工具和现实层面为朋辈辅导提供了时代转向的可能性[3]。

二、构建朋辈心理辅导队伍的意义

青少年身心发展的不平衡使青春期学生面临一系列心理危机[4]，如涉及人际关系、友谊、学习等发展性问题，而很多优秀的学生在这方面是有一定的经验的。同时，初中生普遍也更愿意向同辈倾诉问题、寻求支持与帮助[5]，朋辈之间的这种帮助行为也能够在一定程度上帮助同伴调节情绪以及面对现实和积极行动[6]。加强朋辈心理辅导队伍的建设有助于在班级以及学校中形成朋辈之间心理互助的氛围，从而促进全体学生心理健康的发展，提升心理健康素养水平，让心理健康教育资源真正惠及每个学生。

三、构建初中朋辈心理辅导队伍的培养体系

我国关于朋辈心理辅导的研究仍处于初级阶段，更多的是理论研究，实证研究较少[7]。就目前国内研究现状来说，朋辈心理辅导自从国外引进，大多在高校进行尝试实践，中小学可以借鉴其实践的优秀成果，寻找适合各自学校的朋辈心理辅导模式，规范中小学朋辈心理辅导队伍，以丰富心理健康教育的服务形式，有效促进中小学生心理素质的发展。

（一）探索构建初中朋辈心理辅导队伍的可行性

采用陈国海、刘勇[6]编制的《朋辈互助状况调查表》对48名初中生（其中男生14名，女生34名）的互助行为进行调查，发现学生在助人过程中通常会因为自己对求助者情绪产生的原因 、调控情绪的方法、同伴交往及恋爱问题、不能很好共情以及是否能够积极寻求改变等问题有困惑，解决这些问题对建立助人者在助人过程中的自信心很重要。

从学生对互助行为是否有效果进行的原因分析了解到，他们认为助人者的情绪调控能力、知识储备与经验、是否真诚值得信赖、共情能力、辅导技巧、关系的建立、语言组织能力会影响辅导效果，而求助者的自身态度（是否乐意接受帮助）、是否信任辅导者、语言表达、问题严重程度会影响咨询效果。

（二）初中朋辈心理辅导队伍培养模式的构建

王彦娜等[7]根据五年的实践经验，提出了高校朋辈心理辅导员的分层分类培养模式。本研究借鉴其梯度式培养模式，以年级为自然分层，在不同阶段对学员进行不同内容与形式的培养，并根据初中学生的心理特点以及校园学习与生活方式进行模式创新与实践，把培养学生能力与素质的方法贯穿到整个培养体系中，尝试构建一支稳定、持续的初中朋辈心理辅导队伍。

1.选拔和培训阶段

对初中朋辈心理辅导员进行系统的选拔、培训和考核是朋辈心理辅导队伍建设的重要内容，能够为朋辈心理辅导工作的有效开展奠定基础[8]，可以让朋辈心理辅导更加科学规范，对构建和谐校园和实施素质教育大有裨益[5]。

（1）重视初中朋辈心理辅导队伍的选拔

朋辈心理辅导者的个人素质是整个模式的核心，直接关系到辅导的效果[5]，为了使其更好胜任朋辈心理辅导员工作，需要选拔出能够掌握并运用心理辅导知识与技能的学生参加培训。学员需要具备以下素养：尊重他人、情绪稳定、具有一定的获益能力、有强烈的责任心和良好的态度、待人真诚、有共情能力[6]等。本研究在培训前采取了学生自我评定、互助行为分析及个体访谈的方式考察学生的助人行为与能力，在培训中通过作业完成质量考察学员的获益能力及是否具有认真负责的态度等，在培训后通过结构化测试及访谈对学员基本技能掌握与运用情况进行考核后再选拔。

（2）加强初中朋辈心理辅导队伍的培训

针对朋辈心理辅导员的培训不应太急于求成[7]，不能因为是学生朋辈心理辅导员而放低标准，且准辅导员必须经过系统培训后才能进入上岗阶段[9]。科学有效的朋辈心理辅导员的培训包含两个重点：一是运用多种方式进行培训，利用小组和团体培训的方式可以充分调动团体资源促进其成长；二是注重实用性与科学性相结合，结合个案与学员自身发展展开[10]。

2.实习体验阶段

要求学员必须定期参加督导，以适应朋辈心理辅导员的工作，促进自我成长，也避免在遇到一些问题时不能得到及时解决，不能真正帮助来访者[9]。同时，学员要组成三人成长小组，参加课上课下活动，同辈之间可以相互督导学习。

3.工作阶段

让老学员参与新学员的选拔与培训是对他们的一种肯定，也让新老队员产生连接，可以有效进行知识经验的传递。

4.督导阶段

老学员需要把自己的经验传授给新学员，这可以让整个朋辈心理辅导员工作团队相辅相成，促进工作的持续运转[7]。

四、关于构建中学朋辈心理辅导队伍的建议

（一）关于中学朋辈心理辅导培训人员的建议

1.获得学校的重视

构建朋辈心理辅导队伍必须有学校领导、班主任的重视与支持，否则很多优秀学生可能不能参与选拔，即使选中的学生在培训中，也极易中途退出或不认真对待。因此，需让学校领导和班主任认识到朋辈心理辅导员在心理危机识别与干预中起到的积极作用。在疫情常态化防控下，中学生轻度心理问题发生率较疫情前高，心理老师可以结合心理普查情况，针对学生可能存在的心理问题，与校领导及班主任进行沟通。引起校领导和班主任重视学生的心理健康教育问题，同意让真正有能力的初中生参与到朋辈心理辅导工作中来，从而为朋辈心理辅导队伍的建设打下基础。

2.合理安排培训内容

培训内容应易于学生理解与接纳、助人成长并与以后服务内容相关，有助于学生掌握一定的助人技术并形成自己的辅导理念。

对学生的互助行为进行分析发现，朋辈辅导者的情绪控制、知识储备与经验、真诚值得信赖、共情能力、辅导技巧、关系的建立、语言组织能力会影响辅导效果，而来访者自身态度（是否乐意接受帮助）、是否信任辅导者、语言表达、问题严重程度会影响咨询效果，因此需要加强这些方面的培训。

结合前期调查，在个人成长方面包括角色认同、自我探索、压力管理、情绪调控、价值观、人际关系、时间规划、珍惜生命等内容；在理论知识与操作技能方面，包括朋辈心理辅导的基本理念与知识、常见心理问题、助人技巧等内容[6]。

3.合理安排培训时间

初中生将要面临中考，学生有学业压力，因此培训时间尽量不与学生学习文化课程的时间相冲突，最好利用学校集中的社团活动时间。另外，要提前规划好培训内容及时间，以便学员能够提前准备，不影响学业。

4.在培训过程中重视朋辈心理辅导员的个人案例

在培训过程中，可以多利用学员在《朋辈互助状况调查表》中填写的个人案例作为分析材料去帮助学生更好地理解辅导中应该注意的问题。一方面，学员所写生活中经历的朋辈心理辅导案例更贴近学生的生活，容易被学员所接纳与理解；另一方面，可以让学员在以后的朋辈心理辅导工作中注意扬长补短，促进自我认识，增强辅导的信心。

但是要注意在分析的过程中，对学生的个人案例一方面要多给一些鼓励，另外一方面也要指出其在辅导中的不足之处，如果条件允许，可以让学员再进行一次角色扮演，真实地去体验不同的方式所带来的不同效果，这样能让学员更好的理解与掌握心理知识与技能。

5.把学生作业作为学生有效成长的一个工具

通过作业的反馈与评价激发学员对学习的热情、监控学员学习的行为、引导学员学习过程[11]。本研究在培训时非常注重这一点，比如，其中一项作业要求学生在3月25日做一件善待自己的事，并整理成文字记录下来。在作业评析时，运用思维导图让学生直观地了解到每个人选择善待自己的方式是不同的，要学着去接纳别人与自己不同的地方，接纳这个世界上人的多样性，接纳人们价值观的差异性。在接纳的同时，也要学会去寻找最适合自己的方式。由此引导学生树立正确的价值观念，学会从多个角度去思考问题，有利于学员接纳不同的思想，增进对他人及自己的理解。同时作业完成情况也可以作为培训后考核的一个重要依据。具体见图1。

6.在涉及到未成年人的一些问题

初中生朋辈心理辅导员的培训、相关工作的安排以及其对来访学生的辅导都需要获得监护人的同意[12]，最好以书面的形式告知家长，并让学生家长填写《知情同意书》，获得许可的学生方可参与接下来的工作。

（二）对朋辈心理辅导学员提出合理建议

为了帮助学员尽快成为初中朋辈心理辅导队伍中的一员，促进其自我发展并更有效地开展工作，以及帮助学校建立良好的校园氛围，建议朋辈心理辅导教师在技能、服务内容、自身发展、伦理、信念层面对学员提出以下要求：

技能层面：掌握一些助人技术，比如倾听、共情等，在与他人共情的过程中，自身能够保持稳定的情绪状态，能够尊重与理解他人，能够耐心地倾听他人，并给予恰当的反馈；可以经常与其他朋辈辅导员之间进行共情和倾听的练习，相互指导。

服务内容：主要为低年级及同年级的学生提供鼓励、支持和开导性的服务，在学生能够接受的情况下，可以适时地给予一些建设性的建议和问题解决策略；能够为他人提供角色示范或榜样示范，以自己的切身体验来影响周围的同龄人；主要负责人际交往、情绪、学习、环境适应、自我认识与接纳等发展性的心理问题，能够通过心理广播、黑板报、人际沟通等在生活中向同龄人普及一些基本的心理健康知识，预防学生心理问题的产生；在助人过程中，可以用后现代心理学的方法，比如隐喻、叙事等，在本土文化背景下运用本土文化资源来帮助同龄人。

自身发展层面：能够不断提高自己管理时间的能力，学会平衡自己的学习和生活，实现共赢；树立正确的人生观、价值观、世界观，真诚待人值得信赖，并以自身正确的三观去影响周围的同龄人；掌握良好的学习技巧，能够及时完成自己的学业任务；不断培养自己的责任意识；能够不断地关注自我发展，学会认识自我，接纳自我，并发展自我，能够学会调控自己的情绪、改善人际交往、不断增进学习能力、理解能力；不断培养自身的文字与口语表达能力；坚持参加培训与督导，学习理论知识并不断实践，总结经验与教训，完成课程中布置的作业，增强自己的获益能力。

伦理层面：知道初中生朋辈心理辅导员及其来访者应该征得监护人的许可；朋辈心理辅导员在工作中主要负责发展性的心理问题，因此，作为朋辈心理辅导员，应该能够识别一般发展性心理问题与严重心理问题，并明确自身可以介入的问题，遇到能力范围外的问题，需要学会转介；朋辈心理辅导员如果在工作过程中发现学生的道德品质有问题，可以适当的进行价值干预，以有利于学生道德的健康发展；朋辈心理辅导员应该适时接受专业督导；遵守保密原则；具有法律意识；帮助乐于接受帮助的学生。