开展单元式体育活动，打造体育课程新样态

《体育强国建设纲要》提出，要推进幼儿体育发展，引导建立幼儿体育课程体系和师资培养体系。为转变“重智轻体”的教育观念，解决幼儿身体素质下降，幼儿园体育活动开展不规范、不科学的问题，广东省深圳市宝安区机关幼儿园依托课题研究，通过教学改革与创新，逐渐形成“灵动·智趣·和乐”的幼儿园单元式体育课程。

我园单元式体育课程经过实践打磨和完善，已经形成“层次化”目标、“结构化”内容、“多样化”实施和“多元化”评价的完整体系，其中前两者以课程大纲、活动方案的创编为主要目标，后两者则强调实施过程的科学性与评价方式的客观性和标准性。在理论指导、实践应用、反馈调整的系统循环中，单元式体育课程能够满足3-6岁各年龄阶段幼儿的发展需求。

理念更新，滋养“灵动”生命

助力教师，“整合连通”的儿童体育教育理念。为了更新幼儿园教师的体育教育观，更好地实现学前阶段的“体教融合”，我园提出“整合连通”的儿童体育教育理念。既使幼儿体育活动尽可能涵盖所有基本动作，又注重各类动作数量的均衡；既考虑到动作从粗略掌握到运用自如需要反复练习、同一动作在不同的阶段应该重复出现的情况，又包含了动作之间的交互连接。

助力家长，家园社协同共育。我园围绕社会关注、家长关心的幼儿体育热点问题和话题， 定期邀请幼儿体育领域的专家开展家庭教育讲座、家长沙龙、家庭教育咨询等活动。一方面科学普及“以体育人”的长远、积极影响，另一方面，解答家长的育儿困惑和焦虑，扭转家长过于注重智力开发、忽视体育教育的教育倾向。

促进发展，开启“智趣”童年

强密联合改善幼儿体质。我园重视将体育活动与幼儿一日生活紧密结合，以体育游戏为载体，通过早操、晨间锻炼、民间体育游戏等多种形式，确保幼儿在园活动量。为确保运动负荷与幼儿生理承受能力相匹配，我园通过记录幼儿的脸色、出汗情况和呼吸特征，并通过活动前、中、后的心率记录，得出幼儿的最高心率和平均心率，以此评测活动强度。通过计算幼儿练习的时间与整个活动总时间的比例，对体育活动密度做出专业客观的结论。

学练并进培养意志品质。除了单元式体育课程，幼儿还可以参与体适能、足球等多样化的体育活动与趣味比赛。这些互动一方面可以提高幼儿身体素质，增强身体适应性和耐受力，促进大脑发育；另一方面通过奔跑、拼抢，可以磨炼幼儿的意志和毅力、提高自信心、培养幼儿对运动的热爱并塑造积极的自我形象。

课题构建，培养“和乐”儿童

我园围绕幼儿体育课程建设的关键问题，以课题为抓手，坚持问题导向，将体育教育教学中的困惑转化为研究重点，联合高校专家、体育学会和骨干教师教研团队，开展合作研究，探讨单元式体育活动如何有效提高幼儿的身体素质，并建构出一套科学规范的幼儿体育课程体系。

“一库一纲”课程内容架构。经过多年的体育教学实践，我园形成了由23个动作大类组成的幼儿动作资源库，并细分出涵盖各年龄段的171个具体动作，其中小班51个、中班65个、大班55个。为确保教师高效使用幼儿动作资源库，我园给每个动作设计了动作示范指引。示范指引由素质分类、动作分类等八个模块构成。

由于幼儿基本动作技能发展呈现非线性、螺旋形的特点，幼儿园课程团队考虑到幼儿动作教育全面性、关联性、均衡性和连续性的特征，将动作序列划分为动作单元组块，以学期为单位做好整体规划，形成体育活动大纲。体育活动大纲包括准备部分、基本部分、结束部分，将每个年龄段的动作划分为20个单元组块，每个单元组块活动时间为一周。以体育游戏为载体，一周内开展多次分解动作的体育活动，让幼儿学习正确的动作规范。待幼儿熟悉后，再开展两次完整动作的体育活动进行组合练习。

“两段十步”活动设计方法。单元式体育活动倡导采用先整体后部分的活动设计方法，即先开展动作单元组块设计，再设计具体体育活动的方案，分两段共十步。通过系统性思维，确保活动实施的有效性。

动作单元组块设计主要包括五个步骤。第一，确定动作类别，需考虑幼儿当前的动作发展水平和身心发展特点、动作习得效果和幼儿兴趣。第二，分析动作要素。教师需明确动作组块中的重点动作和难点动作。第三，编制单元目标。针对动作单元组块，教师既需考虑整体目标，又需思考如何将整体目标分解到每个活动方案中。第四，分配单元内容。针对动作单元组块，教师选择适宜的活动内容、组织策略和方法，如身体锻炼、技能训练、体育游戏和趣味比赛等，确保幼儿有着较高的参与度。第五，开展多元评价。在评价形式上，本阶段主要采用教师自评和同行互评，同时鼓励家长参与评价；在评价内容上，主要关注动作单元组块对幼儿社会适应、情绪情感等方面的影响。

方案设计同样分为五个步骤。第一，确定活动内容。主要包括两个方面：分解动作和完整动作。前者重点在于正确示范动作，让幼儿掌握正确的身体姿势、动作技能和运动技巧，避免错误动作对身体造成伤害；后者则在正确习得动作基础上，通过科学设计活动内容，逐步增加活动难度，同时控制活动时间和强度。第二，明晰活动目标。目标应与幼儿的身体发育水平和动作技能水平相适应，并能有效促进幼儿的身心健康和体能发展。第三，选择学习方法。初级阶段应选择讲解法、教师示范法、分解法，改进阶段适合局部训练法、对比法、纠正法，提高阶段采取循环法、组合法。第四，调整运动负荷。根据幼儿的年龄特点，科学处理好运动强度和运动密度的关系。第五，开展纵向评价。主要包括对幼儿的表现、体能水平和活动开展质量的评价。对幼儿表现的评价主要包括幼儿是否积极主动参与体育活动、遵守体育活动规则、与同伴合作完成运动项目等，对幼儿体能水平的评价主要包括测试幼儿的心率、肺活量等指标，对活动开展质量的评价主要包括幼儿基础体育知识的掌握情况，运动技能的习得情况、人际交往能力的发展情况等指标。

自集团化办学以来，我园培养了大批既熟知幼儿发展规律又掌握体育教学理论的优秀体育教师，每学期输出专职教师达70人次，将单元式体育优质课程辐射到周边其他园所，扩大了优质资源覆盖面，提高了区域学前教育保教水平。同时，我园已面向全区超过200名教师开展了体育教研现场展示活动，形成了一批幼儿体育活动原创课例。除此之外，我园还将单元式体育课程建设和课题研究相结合，显著提升了教师的教学科研能力和水平。

单元式体育课程作为一种新型幼儿体育运动方式，呈现出广泛的应用前景和潜力。在未来的课程建设中，我园将致力于把单元式体育课程进一步融入社区和家庭，重视多元化和个性化学习，努力构建出可借鉴、可复制、可推广的幼儿园体育示范标杆课程。