听懂“差不多”行为后的心灵呼声

孩子的成长，往往是家庭与社会的一面多棱镜。为什么孩子会出现做事“差不多”的状况？令父母百思不得其解的情形下，隐藏着哪些被忽视的重要问题？我们采访了北京师范大学心理学部教授、博士生导师蔺秀云，来探析“差不多小孩”产生的深层原因，尝试听懂他们的心灵呼声。

无死角规划是对孩子自我成长的挤占

◎ 《教育家》：许多家长正面临着自家娃的“超佛系”行为，为孩子的得过且过、敷衍了事而烦心不已。在您看来，为什么孩子会出现做事“差不多”的状况？“差不多小孩”背后的家庭和成长环境有何特点？

蔺秀云：无论是“超佛系”还是“躺平”“摆烂”，我认为孩子的“差不多”行为背后透露出几个讯息。从这些孩子的父母角度来看，他们在成长期大多是特别努力和拼搏的，于是期待孩子能够延续同样的状态，但孩子其实无法做到。比如，许多父母是非常有目标和规划的，晚上一共三个小时，每半个小时要做的事情都特别明确，可谓无死角规划时间。而对于孩子来说，他需要休息，需要玩和放松，在校一天紧张的学习和紧绷的状态后，如果晚上的居家时间还是同样的严格要求，实际上是挤占了孩子大量自我成长和思考的时间，那么就容易出现“差不多”现象。

从孩子的角度来看，他的校外生活成了躲在水泥方块里跟学业打交道，没有自由玩耍的时间，没有和同伴交往的时间，成了超负荷学习的状态，学习就像个“无底洞”。长期处于这样的状态下，孩子控制自己持续高度集中注意力的能力就会减弱。他的大脑已经没有精力了，可是父母仍旧觉得“为什么你有力气打游戏而不能去学习呢”。“离睡觉还有半个小时，要不再写几个字，再背两首诗”，父母不断地增加任务，基本上看不得孩子清闲；或者指责孩子做得不认真，质量不过关，需要重来抑或是做其他事情弥补。高要求导致孩子感觉自己永远无法达到目标，导致心理防线崩溃。

◎ 《教育家》：如何理解差不多行为后的儿童天性？

蔺秀云：几乎所有的父母都希望孩子是最好的，特别是一线城市的部分父母，往往是高学历的“学霸”，自身经历让他们理解不了孩子为什么做不到、为什么不能为自己的未来做更完善的规划，而没有从孩子的角度去理解孩子、考虑孩子的需求。当孩子感到完不成父母的要求时，就会给自己“找理由”，其实这是心理的防御机制在起作用：坦然地承认我做不到、不喜欢是困难的，那么就找到一个“大家都这样”的看似能接受的理由，与“更差的”相比较，以此显得自己没有那么糟糕。

情绪内攻击也可视为对父母的反抗

◎ 《教育家》：有人将孩子对成长自主权的渴望导致的做事敷衍，归为对父母的“隐形攻击”。对这样的孩子来说，他们在生活和学习中还可能有什么表现或行为问题吗？

蔺秀云：我相信人性本善，在非敌对的环境中，尤其是在讲究爱的家庭环境中，如果父母是爱孩子的，孩子没有必要去攻击父母。如果父母的诉求越来越多并难以完成，孩子的拖延、敷衍常常不是主动的。但当孩子被逼迫、被否定，感到不舒服，感到父母爱的不是自己而是自己的成绩时，孩子的感受肯定是不好的，需要将情绪表达出来，严重的情况下，孩子也会选择“报复”——既然你让我不舒服，我也让你体验。孩子的不满首先体现在有情绪上，就会顶撞父母或者明显不按父母的要求做。特别值得关注的是，从精神分析上来讲，抑郁属于人的一种内攻击。很多高学历父母对孩子从小的教育就强调不能伤害别人、要尊重父母、和他人搞好关系，那么当一些孩子出现了和父母间的情绪问题，这种早已内化的教育让他们选择避免他人难过，他们没有明显地去攻击父母、不听父母的安排，于是情绪就转为内攻击，通过攻击自己来表达自己，也可以视为一种隐形攻击。所以作为家长我也常常反思，父母在“管孩子”这件事上到底该有多大的权利？很多时候，我们打着“为了孩子好”的名义不停地约束和要求孩子，但其实可能影响或限制了孩子的发展，导致孩子出现各种隐形攻击或者“超佛系”行为。

“差不多小孩”身边围绕着不开心的大人

◎ 《教育家》：和以往相比，现在的“差不多小孩”现象是否有增多趋势？背后的社会和时代因素是怎样的？

蔺秀云：应该说报道出来的现象是越来越明显的。之所以出现这种倾向，我认为跟目前的大环境有关，身处所谓“内卷”环境之下，太多父母没有非常开心和放松的时间。以海淀妈妈的焦虑来说，孩子三年级就学初中课程，初中一开始就在学高中课程，还有各种英语认证考试……，之所以这么“卷”，是因为大家面对未来都有种不确定感：不知道要拿多少证书、优秀到什么程度，才能够进入好学校、获得好工作。社会发展中个体承担的压力，导致父母出现了对子女的严格要求。此外，独生子女带来的影响深远，家长把所有希望都寄托在一个孩子身上。教育的风险增高了，我们不希望唯一的孩子将来很差，家族和文化中对亲情的捆绑和羁绊，决定了父母对儿女的管控会更多。

在大学录取率低的年代里，许多人是不以考上大学为目的进行学习的，压力就会小得多，那些不擅长学习的孩子可能比较早地开始寻找学习之外适合自己的出路，而现在为了上大学基本人人都在全天候地学习。提升学历、接受更高层次的教育当然是好事，但对一些不擅长学习或者在学习上屡屡遭遇挫败的孩子而言，进行下去就会变得困难。按照儿童心理障碍的研究分析，大概有5%的孩子存在注意力缺陷、学习障碍等，还有一些抽动症、孤独症的孩子，他们想要考高中、上大学，还是非常困难的。当他们不被允许有其他选择时，“差不多”的行为就会越来越多。此外，个体差异没有被充分重视，有的孩子在某一方面有特长，但其他的科目又全部有高要求，导致自己的擅长之处没有发挥空间，也可能出现“差不多”现象。从学校内的教育环境来说，评价维度的不够丰富，进一步加重了“差不多小孩”的负担。可以说，当下的教育模式在一定程度上造成了案例暴露的增多。

◎ 《教育家》：哪些类型的孩子容易出现“差不多”行为？孩子做事“差不多”的弊端是怎样的？

蔺秀云：首先，孩子缺少特别明确的目标，比如学业要达到怎样的成绩、要在哪个领域做出贡献。当这样的孩子享受到了舒服的生活，家庭拥有良好的物质条件，就容易缺乏自我实现的动力。其次，自己的目标与社会价值观不一样，得不到家长或者社会的支持。再次，存在特殊学习障碍，自控力相对差一些的孩子。此外，一些特殊时期的不确定感，比如中考改革带来科目增加或减少的变化，可能会引发中学生的焦虑和紧张，增加精力和心力的消耗，使得学生难以完全将精力聚焦在学习上，也容易呈现“差不多”情况。

如果孩子持续做事“差不多”的状态，早早进入对什么都提不起兴趣的精神疲劳状态，那么很难想象未来他会对国家和社会做出贡献。更为重要的是，很多孩子出现心理问题，恰恰是不愉快情绪的积少成多。父母在孩子情绪没那么不理想的时候，总是担心“推”得不够，觉得自己是有办法的，各种规划和“鸡娃”，而一旦孩子出现了抗拒学习、抑郁焦虑甚至完全不想上学、亲子冲突剧烈，才会来到咨询室寻求帮助，其实已经是一个量变到质变的过程。

（说明：2023年2月第三期《教育家》第44-45页的文章为《“安吉游戏”园本化的应用策略研究》，作者系河北省张家口市幼儿园苏洁。）