从“心”出发，读懂儿童

心理健康是影响幼儿生活与学习的重要因素。目前幼儿园教师在日常活动中多注重教育教学活动和幼儿的智力发展，往往忽略幼儿的心理健康教育。对此，广东省深圳市宝安区沙井街道中心幼儿园（集团）结合自身实践，创设良好的心理环境、提高教师的心理健康教育认知及素养、搭建家园沟通桥梁，助力幼儿全面健康成长。

影响幼儿心理健康问题的因素

研究表明，3岁以前的经历会对幼儿一生产生重要的影响，而幼儿自身、幼儿园、家庭都会对幼儿的心理健康产生影响。

生理对幼儿心理健康的影响。影响幼儿心理健康的因素包括两个方面，一方面是幼儿的身体健康，另一方面是幼儿气质类型。身体健康的幼儿会表现出活泼的状态，在活动时积极主动并能与他人和睦相处，形成良好的人际关系。大多数情况下，幼儿能保持愉悦的情绪，大胆表达自己的想法。这些良好的人际关系、乐观积极的态度正是助力幼儿心理健康良性发展的重要因素。

幼儿的气质具有遗传性。不同的气质倾向，使幼儿在活动中的速度、灵活性、专注度、知觉等都表现出不同的特点，这些特点一般是相对稳定的。例如，胆汁质气质类型的幼儿灵活性强，情绪容易兴奋。

幼儿园对幼儿心理健康的影响。幼儿园存在教师队伍的素质参差不齐、专业性不足，一些教师对幼儿教育缺乏科学的认知以及耐心，不知如何对幼儿开展心理教育。另外，幼儿园很少配备专业的心理健康教师。在日常教育教学活动中，有的教师对幼儿使用“你不听话我就不喜欢你”“再哭就带你去警察叔叔那里”等语言来“管住”孩子，而这些话语容易使幼儿产生紧张或恐惧心理。幼儿在这样的环境生活，无法保持良好的心理状态，容易影响后续的生活与学习。

家庭对幼儿心理健康的影响。家庭是幼儿所接触的第一个外在环境，幼儿最初的心理感受就是在家庭中获得的。家长作为对幼儿施加教育的角色，更需要幼儿心理健康教育的有关知识及经验。而且，幼儿的学习方式以模仿为主，并在学习过程中发展认知、形成心理模式及性格特征。因此，父母的言行举止无不对孩子产生影响。

此外，幼儿园曾开展关于“幼儿在园家长最关注的问题”的问卷调查，大、中、小共22个教学班，722位家长作为调查对象，共收回687份有效问卷。调查结果显示，关注幼儿的饮食等生活情况占比为36.43%，情绪情感（心理健康）情况占比24.01%，知识技能等学习情况以及人际交往情况分别占比21.61%和17.95%。从调查结果上看，家长对于幼儿的心理健康问题仍停留在基本的生理需求上，这需要我们不断努力，丰富家长的教育认知。

多渠道渗透心理健康教育

幼儿阶段是其形成良好心理素质、个性品质以及习惯的关键期，我们应该重视幼儿健康教育，在日常活动中渗透心理健康教育。

创设心理环境。对幼儿来说，环境对其发展和成长有着非常重要的作用，健康的环境是幼儿形成健康心理的基础。幼儿园的心理健康教育离不开主题活动的开展及实施，同时不能忽视个别幼儿的个性化发展。幼儿园的人、事、物都会对幼儿的心理健康产生影响。幼儿是环境创设的一分子，通过参与环境布置能获取知识和经验。在与环境的互动中，幼儿会感到放松与自由，有助于提升创造力。

首先，教师与幼儿一同创设自由的、幼儿喜爱的环境。教师应允许幼儿参与幼儿园的环境创设，讨论、倾听并支持幼儿的想法，鼓励幼儿大胆创作。在艺术活动中，一些幼儿的作品也可以作为环境布置的素材。在亲手创设的环境中生活与学习，既能够增强幼儿对环境的熟悉感、安全感，又能增强幼儿的自信心和自豪感。

其次，创设鼓励和安慰的精神环境。教师应与幼儿形成融洽、温暖的师幼关系。由于幼儿年龄尚小、缺少经验，遇到新接触的事物可能会退缩或害怕。教师可以鼓励幼儿，并安排一些活动，增强其自信心。比如，教师可以开展值日生活动，引导幼儿帮助教师分餐具、分玩具、打扫等，还可以请幼儿在升国旗时担任升旗手、护旗手、鼓号队等，帮助幼儿增强自信。此外，为了更深入地了解幼儿的想法，教师可以开展“你说了我才知道”活动，比如离园环节，教师可以组织幼儿玩小游戏，请幼儿分享一天中开心或不开心的事情。一次活动中，幼儿告诉我：“昨天和妈妈去公园玩，我不喜欢骑单车，因为我不会，妈妈也不教我。”在与幼儿的交流过程中，教师能够了解幼儿的具体情况，及时与家长沟通。幼儿只有在友爱的环境和互动中成长，知道自己的感受会被理解和看见，才能收获安全感和信任感。

提高教师的心理健康教育认知及心理调节能力。幼儿园教师的心理健康是其开展教育工作的基础，是自身健康生活及幼儿心理健康发展的需要。随着教育的发展和进步，幼儿教育社会化已成了教育发展的必然路径，对教师的专业素养提出了更高的要求。教师需要提高自身的心理素养，学会自我调节。比如，可以找他人倾诉，以此缓解工作或生活中的压力。教师以积极、开朗的态度工作和生活，这种良好的心理情绪也会随之影响幼儿。此外，可以运用音乐、游戏、运动等方法，使压抑的情绪得到发泄，天性得到释放，从而更好地服务幼儿。

此外，树立预防为先、发展为主的观念和心理健康教育的发展意识，提高教师对心理健康教育的认知。幼儿园应在职前职后开展心理教育的专业培训，邀请心理学专家帮助教师掌握心理健康教育活动内容。园所之间的教师可以相互观摩健康活动，分享经验，形成心理健康教育活动案例册。同时，教师需要养成日常反思、主动查阅资料的良好习惯，通过撰写幼儿的观察记录和活动案例，有效甄别幼儿可能出现的心理健康问题，并及时引导，切实提高幼儿心理健康素养。

运用家园共育形式，搭建家园沟通桥梁。家长与幼儿园在心理健康教育上的理念应保持一致，使幼儿的心理实现完整性、连贯性的发展。幼儿园可以邀请家长参与建设心理健康教育课程，整合家长资源，使家长了解幼儿园的健康教育观念，也可以听取家长的建议，获得家长的支持和配合。此外，幼儿园通过问卷调查的形式，了解家长存在的困惑及需求，有针对性地帮助家长解决幼儿心理问题；还可以通过网络平台与家长沟通交流，开展线上见面会、家长沙龙等活动，解决因为时间、地点的限制而无法有效沟通的问题。

总之，幼儿的心理健康教育不是一蹴而就的，也不能仅仅依赖一方。每个幼儿都是独立的个体，有着不同的感受。只有通过不断沟通，真正看见、读懂儿童，引导其主动地表达，才能更好地帮助幼儿，为幼儿后继学习与终身发展奠定良好基础。