在“关系”中成长，成为更好的自己 策划 | 本刊编辑部
生命就是关系，没有人可以脱离关系而独立存在。我们的成长，是在人与人的互动中造就的。对青少年而言，更是如此。在亲子关系、师生关系、朋辈关系中，他们该如何发展自己，获得成长？
亲子关系的“变迁”与个人成长
亲子关系的构建是有时效性的
亲子关系是家庭教育的基础。亲子关系的发展与变化是一个双向的过程，父母和孩子都会对彼此产生影响。我们在研究中发现，孩子在十五六岁以前改变亲子关系的可能性极小，往往到了大学阶段，孩子的改变才能够带来亲子关系的改变。也就是说，亲子关系的构建是有时效性的，它的主控权会在某一个时间节点发生转换。
一般来说，在孩子进入青春期以前，父母改变，亲子关系就会改变，比如父母更多地去理解孩子、倾听孩子，孩子就愿意跟父母多沟通。孩子进入青春期以后，人际关系重点就从亲子关系变成了社交关系，孩子改变亲子关系的意愿并不强烈。
要让孩子擅长建立亲子关系，父母首先要擅长建立亲子关系。父母要在孩子掌握亲子关系的主控权之前，跟孩子建立起良好的沟通习惯。否则，孩子上大学以后，父母再怎么做，孩子也可能不予理睬。
坦率地讲，今天中国的父母并没有充分认识到亲子关系的重要性，从孩子上学开始，更多关注的就是孩子的学业。我认为，父母首先要加强情感教育的意识，重视孩子的情感需求，帮助他们学会认识、表达和调节自己的情绪，提高他们的情感表达能力。此外，父母还应该把握以下几个原则——
第一，不要总是为孩子做价值判断。很多家长，当孩子讲述一件事时，总想着用对与错来教育他们。比如，孩子讲班里有个同学特别糟糕，他经常怎么怎么样，不少家长马上就会说出“不要向他学习”“别跟他做朋友”之类的话。会聊天的父母可以这样说：“我身边也有这种很讨厌的人。那你是怎么看这个孩子的？”父母要把孩子当朋友，与他平等地交流，除非孩子求助，否则不要用好坏和对错擅自评判。
第二，不要对孩子特别在乎的事物进行否定和打击。比如孩子很喜欢二次元cosplay、电子游戏，很多父母认为这是浪费金钱、浪费精力，甚至影响学业，因此不允许孩子接触。殊不知，跟孩子喜爱的东西站在对立面，就是跟孩子站在了对立面。
第三，不要总是以学业为中心。很多父母对孩子只有一个要求，那就是好好读书。孩子成绩好，亲子关系就和谐；孩子成绩不好，亲子关系则无从谈起。这样的父母并没有意识到，亲子关系搞不好，即使你讲得再正确，孩子也不会听。
亲子关系是一个动态平衡的过程
从孩子的角度来说，需要定期与父母沟通，可以把自己的一些事情告诉父母。但前提是父母会聊天，让孩子觉得可以放心地把这些事讲给你听。比如，孩子跟妈妈讲，今天不小心打碎了一个玻璃杯，她很心疼。如果这时妈妈说：“你怎么那么不小心，再买不需要花钱吗？”面对这样的责备，孩子自然不愿多讲。如果妈妈换一种表达方式，“真的好可惜，我也很喜欢这个杯子。”孩子又怎么可能没有倾诉欲？孩子愿意与父母沟通的前提，一定是让他知道沟通的结果是好的，过程是愉快的。
孩子拥有主控权后能够在亲子关系中发挥积极作用，其实也分为两种情况。
第一种是，原本亲子关系就很融洽，孩子可以做些什么，让父母能够更好地享受良好的亲子关系带来的精神愉悦。举例来讲，我的两个孩子跟父母、外婆的亲子关系都很好。当下，他们正处于求学阶段，会很忙碌。我并不要求他们必须定期与我们沟通，而是跟他们说：“如果你们感恩过去外婆对你们的帮助，请记得抽空给外婆打个电话，让她知道你们的生活状态，这才是真正的孝顺。”我女儿和儿子现在每周都会给外婆打个电话，跟外婆“汇报”他们近一周的情况，外婆特别感动。她觉得两个孩子有感恩之心，也让她感到自己的人生特别有价值。在良好的亲子关系之下，父母只要告诉孩子你的需求，孩子是愿意来满足你的。
第二种是，原本亲子关系就不太融洽。真正和谐的家庭关系中一定会有“不同”，那并不代表着不和谐，而是一种“和而不同”。父母和孩子，都应该尝试彼此理解，尊重和包容彼此的差异。在给青少年做讲座时我常常会讲，父母有着自己的成长轨迹，以及在其中形成的观念结构，他们有着自己的局限和不足，需要我们用心理解。请记得，父母如果有时没有给到你想要的支持，你可以先去了解一下具体原因，是他没有这个能力，还是他的时代局限了他，抑或是他的主观意愿造成的。如果是前面两种情况，那么你们也要体谅，父母同样有无能和无奈的时候，毕竟他们也是第一次做父母。你要去了解父母的故事，体味他们的人生，其实他们也是活生生的人，也有情感，也有做不到的时候，但他们有爱你的时候，有很努力的时候。等年龄再大一点，你或许能够理解他们，就让时间来给你答案。对于当下的你而言，要懂得向前看，因为每个人的人生都掌握在自己手中，原生家庭对一个人的未来并不起决定性作用，你完全可以跳出原生家庭，重新建构“亲密关系”。
夫妻关系是亲子关系的基石
孩子与父亲和母亲的亲子关系模式不见得是一样的，甚至可以完全不同。比如在我家，孩子跟我经常“聊八卦”，我们已经形成了这种习惯，但孩子跟爸爸就不会这样，他们有属于他们的亲子关系模式，比如在未来的职业、事业发展上，我女儿就会去问爸爸，在探讨过程中也难免会有分歧，但因为对彼此有深厚的信任，所以并不会影响他们之间的感情。女儿希望爸爸了解自己的处境，爸爸了解以后也会问女儿下一步希望得到哪些帮助。
夫妻是家庭中的核心成员，不单决定家庭生活的和睦与否，而且是亲子关系的基石。一个家庭中的夫妻关系是孩子能够见到的最直接的亲密关系。比如我们一家四口有个微信群，我和孩子爸爸经常在里面互动，尤其是我在美国访学的这一年，我们经常在群里交流，孩子们看在眼里，自然也有事无事地发一些他们各自的消息。这个微信群就成了我们家构建良好夫妻关系和亲子关系的平台。当然，夫妻二人也难免会有起争执的时候，其实这也是在“教”孩子如何面对亲密关系中的问题。比如，我和孩子爸爸发生争执以后，我们会去复盘、和解，这时候孩子就知道，在亲密关系中，当对方跟自己的观点不一致时，并不是说两个人就没法相处下去了，而是可以通过后续的复盘来重新建构二人的关系。
总之，亲子关系的构建需要双方真实地表达自己，要基于相对的平等，愿意倾听对方是怎样想的。父母如果能够以平等、亲和的姿态进入孩子的世界，自然能获得打开孩子心扉的钥匙。在这个过程中，孩子也将收获个人的成长。
铺一条路，让师生走进彼此的生命
让孩子主动靠近的关键在教师
亲密师生关系的基础在于老师。在孩子心目中，如果老师是一个冷漠甚至有暴力倾向的人，他们很可能就会敬而远之。若老师的形象是温暖、柔软的，是一个令人信服的人，他们才更愿意亲近。
这些年里，有一个令我难忘的故事。那个男孩保送到清华大学读书时我才知道，曾经的师生之谊对他产生的影响。那时我在城里的小学教书，这个男孩来自农村，为了在城里读书，小学一年级起就借住在叔叔家。那时他黑黑小小的，数学很好但语文处在及格线附近，时常被老师们忽略，之前的班主任甚至有些嫌弃他。他在数学方面其实很有天赋，当时学校里有奥数兴趣小组，他每年都向班主任提出申请，但班主任都没递交他的报名表。五年级时，我成为他的班主任，偶尔听搭班的数学老师一边批改作业一边感慨：“刘帅这个孩子解题思路很特别，总是能在答题时给出更简洁的方法。有的方法我都没讲过，他自己就能想到。”刚好那时奥数小组又在选人，我想他应该很适合，就把他的名字报了上去。在初选选拔赛中，他的成绩名列前茅，超过了很多已经接受过三年奥数训练的孩子，学校里一下子就知道这是个好苗子。后来，他不仅数学有了显著提升，语文成绩也越来越好，因为他的进步非常明显，我给他的表扬也越来越多。
初中、高中，他一路参加奥数比赛，一路获奖，最终被清华大学录取。学校邀请他作为优秀毕业生回校演讲，他在台上说：“我有今天，要感谢顾文艳老师。”我感到吃惊，他说了前面那些事，还提到了一件此前我不曾了解的事，他说：“那时我都没跟顾老师提想报奥数小组，因为已经不抱期望了，但顾老师居然替我报了名。当时我就想，一定要把语文也学好，才能对得起顾老师对我的好。我让爸爸把1～4年级的语文书都找来了。每天回家做完作业后就开始重新学，从第一册开始我都学了一遍。”多年以后听到这件事，我的眼泪一瞬间湿了眼眶。那时他才五年级，觉得只有学好语文才是对我的一种回报。后来，无论是升学宴还是结婚时，他及家人总特别地记着我。直到在西安定居，他的母亲还时常提及我：“顾老师如果来西安一定要告诉我，她是世界上最好的老师。”
此前，我从没想过小学的一段经历会对一个孩子产生如此大的影响。老师对孩子的态度不仅关乎彼此的关系，更有可能关乎他们的一生。不过，孩子因为爱上一个老师而爱上这个学科的例子并不少见。我们班有个孩子，接受能力比较差，一年级进行口头测试时，她是班里唯一一个不合格的，什么也读不出。但她确实也是个很努力的孩子，上课总能认真听讲，虽然答题不能答到点子上，但我还是会鼓励她，因为她也有自己的特长。她的妈妈告诉我，孩子每天回家都很高兴，经常会说：“我好喜欢语文课，好喜欢顾老师。顾老师总会鼓励我，不打击我。”因为喜欢老师，她会很努力想要学好这门课。到了三年级，虽然跟其他同学比，她还是比较弱，但与一年级相比，已经有了很大的进步。
孩子们的眼睛是很明亮的，他们与老师接触一段时间，很快就能明白老师怎么看待他们。很久以前，我就让班里的小朋友写过喜欢老师的若干理由，其中被提到最多的词包括“公平公正”“以身作则”。老师不能只以学习成绩作为评判孩子的标准，当然，也不能只有表扬没有批评，但要对事不对人。批评孩子时，针对的是他们不认真的某一方面，而不要波及其他方面。孩子们会明白，自己可以是不“优秀”的，但态度要认真，规则要遵守。只要认真努力，老师对每个人的关爱都是相同的。这样他们才会勇敢地打开自己，表达自己对老师的爱。
千万种表达爱的方式
之前班上一个孩子的母亲是幼儿园园长，幼儿园里的老师一直比较宠着他。进入我的班级后，他总是对老师们一副爱答不理的样子，老师提的要求他也常常不去完成。在班级轮流值日时，值日班长都要佩戴上红绶带，他觉得很丑，坚持不戴。我想刚一年级，在这件事上太过坚持可能会引起师生间不必要的矛盾。于是跟他商量各退一步，他可以不戴这个绶带，但还是要做值日。他同意了，不过对老师还是保持一种比较疏远的态度。后来他发现，我虽然会尊重他的想法，但也有自己的原则，虽然不强迫他做什么事，但也不会像幼儿园老师那样宠着他。大概感觉我值得信服且很懂得孩子们的心理，他对我有些佩服，开始主动亲近我，常常在课间跑到我身旁同我聊天，比如周一升旗仪式之后，他会来问：“老师，你知道为什么拉着绳子，旗子就能升上去吗？”这时我会故意装作不懂，“你来讲给我听听吧”。我明白，这就是他想要和老师建立亲密关系的一种方式。有一天，我在批改作业，红笔快没水了，甩了几下继续批改，后来他竟给我拿来几支红笔。一天上午，我的嗓子哑了，下午他就带来一盒润喉糖。从这几件事中，我能看到一个孩子在建构关系中的努力。之前他的母亲告诉我，他是一个不太会关心别人，也非常不在意别人的孩子。我与孩子的母亲沟通，告诉她要及时夸奖孩子，让他知道老师非常感动，也让他明白关心别人是一件很有意义的事。在这样的良性循环中，他不仅懂得要关心老师，对身边的同学、亲人也越来越关心。
还有很多孩子每天都会抱抱我。小朋友说我是一块磁铁，他们就是小铁屑；也有孩子说自己是腰带，因为他们经常抱着我的腰，挂在我的腰上。还有孩子在上下学的路上捡到一片好看的叶子，也会想带来学校送给我。高年级的孩子搂搂抱抱的就少了，会用别的方式来表达爱意。记得有一年教师节，一名六年级学生写了一张贺卡：“祝福萦绕在心田，老是想要对您言，师生情谊深似海，节日到来赋诗篇，日日教诲多辛苦，快快乐乐歇几天，乐享双节盼团圆。”这首诗的反面还有一行字：“请把每行第一个字连起来读。”我感到惊喜，因为一时间确实没发现，原来孩子写了首藏头诗。现在孩子们会自己列一个好友排行榜，在好多孩子的好友排行榜里，都有我的名字，有的甚至把我排在第一位，这其实也是他们表达爱的一种方式。