体育课学习目标定向教学法对小学生基本动作技能的影响

摘      要：探究体育课中至大强度体力活动时间下和学习目标定向教学法对四年级学生基本动作技能的影响。以小学四年级5个班237名学生为研究对象，采用5×2的双因素实验设计，根据体育课采用学习目标定向教学法和不同累积中至大强度体力活动时间的实验实施方案，所有班共进行8周实验干预。结果发现：（1）体育课学习目标定向教学法对学生移动技能、持物技能和粗大动作技能改善具有促进作用。体育课30%或50% MVPA累积时间下，学习目标定向教学法班学生粗大动作技能改善情况显著好于其他班。相同运动负荷干预下，学习目标定向教学法班女生改善情况好于男生。（2）30% MVPA累积时间班粗大动作技能改善情况显著好于对照班学生，50% MVPA累积时间班学生移动技能、持物技能和粗大动作技能显著好于对照班。30%或50% MVPA累积时间和学习目标定向教学法班学生移动技能、持物技能和粗大动作技能显著好于对照班学生。体育课MVPA累积时间越大，学生基本动作技能改善情况越好。结果表明：体育课采用学习目标定向教学法和50% MVPA累积时间对学生基本动作技能发展具有显著促进作用。

关  键  词：体育课；学习目标定向教学法；基本动作技能；中至大强度体力活动；小学生

中图分类号：G807    文献标志码：A    文章编号：1006-7116（2023）02-0114-08

The impact of physical education class with learning goal-oriented teaching method on primary students' basic motor skills

——Based on the combination of different exercise loads

WU Haitan，WANG Wenjuan

（School of Physical Education，Shanghai Normal University，Shanghai 200234，China）

Abstract： This study was to investigate the effects of learning goal-oriented teaching methods and MVPA on students’ basic motor skills in the fourth graders. Five classes of 237 students in primary schools were used as the study subjects， and each randomly arranged as a control class， along with four intervention classes. The study adopted a 3×2 two factors experimental design to confirm the experimental scheme for different classroom intervention schemes， all the experiments lasted for eight weeks. The results showed that： （1） The PE learning goal-oriented teaching method can promote the improvement of students' locomotor skills， and the accumulation time of 30% or 50% of MVPA in physical education class. The improvement of gross motor skills of students in learning goal-oriented teaching class was significantly better than that in other classes， in the 30% or 50% MVPA cumulative time classes. The same exercise load intervention， the improvement of girls in the learning goal-oriented teaching class is better than that of boys. （2） The 30% MVPA cumulative time class can promote the improvement of students' gross motor skills， was significantly better than that of the control class. The locomotor skill， object control skill， gross motor skill of the students’ in the 50% MVPA cumulative time class were significantly better than the control class. The locomotor skills， object control skills， gross motor skills of the students’ in the 30% or 50% MVPA cumulative time integration learning goal-oriented teaching class were significantly better than the control class. As a result， the longer the accumulated time of physical education MVPA， the better the improvement of students' fundamental motor skills. The conclusion suggested that the use of learning goal-oriented teaching method and 50% MVPA accumulation time in physical education class can significantly promote the development of students' basic motor skills in primary schools.

Keywords： physical education class；learning goal-oriented teaching methods；basic motor skills；moderate to vigorous intensity physical activity；primary school students

学习目标定向（learning goal orientation）是以发展能力和完成任务为目的，将注意力集中于对任务的把握和理解上。学习目标定向的教学安排是主动的参与，有助于锻炼身体肌肉，从而刺激肌肉功能。充分的肌肉活动促进血液循环使血液顺畅地流向大脑。进行学习目标定向的学生对学习持有更为积极的态度，有助于使用深层次加工的学习策略，能正向预测学习过程中的认知投入、行为投入和情感投入[1]。此外，学习目标定向总是引发适应性行为[2]。

基本动作技能（FMS）和体力活动（PA）与各种健康指标（如心脏代谢健康、健康体适能、心理社会健康、自尊和认知发展）之间的积极联系已经得到证实[3-4]，小学生正处于生长发育的关键时期，但几乎50%的儿童少年没有达到每日推荐的PA运动量[5]。FMS与儿童少年PA呈正相关[6-7]，大量研究显示，动作技能熟练程度与参加有组织的运动[8]、运动项目[9]和PA相关[10-13]。但儿童少年的久坐行为不断增加（例如屏前时间）[14]，导致其FMS一直在下降[15]。

研究显示具有更高技能水平的孩子达到中至大强度体力活动（MVPA）的时间是较低技能水平孩子的2.5倍[16]。没有FMS的孩子可能很难跟上他们的同龄人，会导致回避运动现象的发生。儿童少年的PA、健康和运动技能可能会随着他们进入青春期而下降[17]。运动障碍的儿童在技能发展、社会互动和健康方面面临的风险也会更高[18]。

体育课是儿童少年参与PA的制度化保障，对体育课的干预有助于惠及到更多的学生。一方面，目前针对儿童少年基本动作技能的干预主要集中在课堂以外的时段，针对课堂的干预还少有报告。另一方面，干预主要集中在学龄前儿童的游戏化或PA时间方面，针对小学生基于体育课的量化研究和教学方法的融入还少有报告。儿童少年的运动负荷与基本动作技能之间存在的联系是否与体育课结构化教学内容的运动负荷有关？学习目标定向教学法对儿童少年基本动作技能发展产生何种影响？本研究将据此进行分析。

1  研究对象与方法

1.1  研究对象

上海市X小学四年级学生，随机选取5个平行班。其中，4个班作为实验班，1个班作为对照班，询问学生既往病史、医疗检查、身体状况，获得家长知情同意书，排除存在的潜在风险。对所有学生进行实验前和实验后测试。为了研究的准确性，所有学生各指标进行2次测试，若有学生在某一指标缺测，则该生在该指标的其他成绩也被剔除。最终受试对象共237人（男117人，女120人）。各班学生在性别、年龄和身高、体质量和BMI上差异不具有显著性意义（见表1）。

1.2  基本动作技能测评

采用粗大动作发展测试标准第3版（TGMD-3）。分为移动技能，包括跑、前滑步、单脚跳、跑跳步、立定跳远、侧滑步，各个技能得分之和为移动技能得分；持物技能，包括双手挥棒击打固定球、单手握拍击打反弹球、单手原地运球、肩上投球、下手抛球、双手接球，脚踢固定球，各个技能得分之和为持物技能得分。移动技能和持物技能得分之和为粗大动作发展得分。

测试人员统一学习，观看相关测试视频，根据测试要求进行视频拍摄录取资料。最后得出的视频由学科专家、体育教学专家、研究生成员根据TGMD-3进行评分，通过3轮累计12 h的培训，评分人员背对背评分一致性达到90%以上进行分组评分，对每一位儿童少年的运动技能视频进行标准化数据处理。

1.3  实验设计与实施

1）实验班运动负荷和教学方法设计。

根据国内、外研究现状，基于实验对象特点，运动强度界定为：小强度心率为<130次/min，中等强度心率为130～160次/min，大强度心率为160～190次/min。针对学生心率在130～190次/min，运动通过Polar遥测心率仪进行实施监控，监测者与实施者根据教学安排和实时数据采用观察法对学生课堂运动时间进行记录，根据实验要求达到中至大强度运动时间。

实验干预周期为8周，共进行2次测量，分别为实验前和实验后对学生基本动作技能的指标进行测量，干预频率为每周4节体育课，每节课35 min。

实验设计：对照班采用常规体育课。实验1班采用MVPA累积时间占体育总时间30%（误差控制在±3%）。实验2班采用MVPA累积时间占体育课总时间30%（误差控制在±3%）和学习目标定向教学法。实验3班采用MVPA累积时间占体育课总时间50%（误差控制在±3%）。实验4班采用MVPA累积时间占体育课总时间50%（误差控制在±3%）和学习目标定向教学法。

为了控制其他体育教学环节的差异所带来的研究误差，实验前对随机选取班的体育教师进行实验开展培训，并进行预实验，通过实验要求后进入实验实施阶段。要求教师教学中尽量不打乱原有的教学计划。除了对实验班学生在MVPA和学习目标定向教学指导以外，对于教学的其他方面5个班尽量保持一致。

2）体育课学习目标定向教学法实施设计。

了解学生的目标定位，根据学生自身情况制定个性化的学习目标，合理运用教学方法和手段。实验班教学内容和教学目标向学生提前讲解，使学生清楚地了解成绩评测的具体方法和内容、学习计划的安排、考核的标准和要求。根据学生完成的任务目标情况，采用过程性评价，引导学生融入学习目标定向的教学策略。

（1）设计合理的课堂教学任务。教师在设计课堂学习任务时应遵循多样性原则和挑战性原则，使学生产生实现任务的内在价值。设置学生个人短期目标，根据学生完成目标的程度进行阶段评测，引导学生达成学习目标。在教学过程中，根据每位同学的基础不同，对所学的内容制定不同课堂学习目标，让学生通过自身努力能够达到，同时结合教学进度及内容，分阶段进行评测，并在此基础上提出下一阶段学习目标。评测分为阶段考核和最终考核。通过阶段性评测，了解学生在学习中的努力程度和学生的心理状态，教师应及时对各种信息做出反馈，适时地优化教学手段和方法，积极评价学生所取得的成绩，使其能够向预定的目标努力。