学校开展阳光体育运动之我见

摘要：学校要认真贯彻与落实“全国亿万学生，阳光体育运动”的有关精神，进一步加强青少年体育、增强青少年体质，落实“健康第一”的思想，真正让“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”成为实际行动，让每一个学生都健康成长。

关键词：小学体育； 阳光体育；健康生活

中图分类号：G613.7　文献标识码：A　文章编号：1006-3315(2009)04-036-001

伴随着“全国亿万青少年学生阳光体育运动”在北京主会场启动，全国各地各级各类学校拉开了“阳光体育运动”的序幕。作为一名教育工作者，我们要认真贯彻与落实“全国亿万学生阳光体育运动”的有关精神，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起青少年体育锻炼的良好风气，进一步加强青少年体育，增强青少年体质，落实“健康第一”的思想，真正让“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”成为实际行动，让每一个学生的健康受益。因地制宜，广泛、深入、持久地开展学生“阳光体育运动”。

一、阳光体育运动要和学校体育活动，和体育课紧密相连

正确理解和掌握阳光体育运动的要求，是开展好阳光运动的前提条件。阳光体育运动是要和学校体育活动，和体育课紧密相连，而不是另搞一个活动。开展阳光体育活动，其实就是鼓励学生走向操场，走到阳光下，走进大自然，积极参加各类体育活动，通过体育锻炼，强健体魄，强壮意识。例如：教师以《国家学生体质健康标准》为基础，开展“人人争当达标争优、强健体魄标兵”活动，以此增加学生参加体育锻炼的荣誉感、激发自觉性。通过这个运动，努力营造浓厚的体育运动氛围，掀起人人参加体育锻炼的热潮，通过体育锻炼，每人掌握了2项以上的日常身体锻炼的技能。为达到体质健康标准合格等级的学生颁发“阳光体育银牌”；达到优秀等级的学生，颁发“阳光体育金牌”，让“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的观念深入学生心中。通过体育锻炼，培养终身参与体育锻炼意识。养成自觉进行体育锻炼的习惯。

二、开展阳光体育运动内容要从学生生活实际中选取

现代教育理念提示我们，学生的学习内容越是贴近学生的生活，学生就越容易接受。体育教学、阳光体育运动同样也是这样。在学生的生活实践中，有着大量的体育运动素材可以供教学选取，例如：我们经常看到的学生玩的一些自编游戏：如跳橡皮筋、踢毽子、造房子、跳格子等。学生有自己玩的规则，不需要裁判，大家都能遵守。这一类游戏，有历史流传下来的，也有学生自己发明的，学生玩的是那么的高兴，他们的身心在游戏中获得了无比的愉悦，如果将这些活动引入体育课、活动课内，必然会产生良好的效果。生活中有着较多丰富多彩的体育活动内容可供我们进行选择，我们可以选取适合我们需要的内容来充实体育教学和阳光体育运动。如滚铁环、抽陀螺、踢毽子、抖空竹、踩高跷和民间舞蹈等。这些祖祖辈辈流传下来的运动内容，就是取之不尽、用之不竭的资源，是我们阳光体育运动选择的重要组成部分。开展阳光体育运动要因校制宜、因师制宜、因生制宜，活动的内容应将健身性、娱乐性、游戏性、创造性、竞争性、全民参与性有机的结合起来，确保学生每天锻炼一小时。学校还可以把体育课、课间广播操、眼保健操、体育课外活动课等优化组合，开展体育卫生知识讲座、竞赛、体育主题班会、班级小报评比、校园黑板报评比、学校健身月、活动周、学校运动会、组织收看体育节目等形式，形成合理的校园体育文化氛围，激发学生对体育运动的兴趣，增长学生体育健康知识。

三、学校开展阳光体育活动应与社会全民健身活动相结合

学校阳光体育运动应该得到广大学生的家长、社会各界关注和支持，应与社会开展的全民健身活动相结合。学校通过举办有家长参与的集趣味性、娱乐性和表演性为一体的体育活动，调动学生、家长的运动热情。如：举办家庭运动会、友谊赛、亲子运动会、友好对抗赛等，这些活动的内容与形式体现了全民参与，让学生、家长在活动中体验运动的乐趣。家长的参与，可以更好地影响孩子参加体育运动，了解和喜欢体育运动，进一步提高他们参加阳光体育的积极性。举办这些活动，内容与形式的设计和安排要有新观念、新形式，要跟上时代的步伐，既要有观赏性，又要有竞争性，还可以安排富有娱乐性和健身性的项目。如：腰绕呼啦圈、简易保龄球、拔河、定时定距离篮球投篮等，使活动变得多元化、全员参与化，使阳光体育人人参与，全民健身深入人心。

总之，我们要把工作真正落到实处，让每一位学生的健康受益。通过开展“阳光体育运动”，保证每一个孩子能够每天锻炼1小时，提高学生的体育素养，培养学生的个性特长，全面提高学生的身体素质，使学生树立“健康第一，终身体育”的思想意识，同时，也进一步帮助学生形成良好的锻炼身体的习惯和终身体育意识，并通过体育竞技和全面性体育活动，增强学生参与未来社会竞争的能力，体验和享受运动过程中的快乐，营造“阳光体育、健康快乐”的校园精神，真正做到“每天锻炼一小时。健康工作五十年，章福毕活一辈子”。