新课程标准下高中体育课堂教学的有效性研究

作者简介：张子龙（1988～），男，汉族，甘肃张掖人，甘肃省酒泉中学，研究方向：高中体育教育。

摘 要：高中生的课业繁重，精神压力大，如果没有一个良好的身体素质，将无法应对高中阶段的学习。体育课堂对增强学生体质和锻炼学生的意志发挥着突出的作用。伴随着新课程的实施，高中体育课堂教学也进入了新的发展时期，对教师教育教学提出新的要求。文章结合高中体育课堂教学实际，围绕新课程标准，让教师借助有限的课堂时间、空间、教学资源，更大程度地对学生锻炼身体、掌握技能、娱乐身心产生积极的作用，让学生可以实现身心健康发展。

关键词：新课程标准;高中体育;课堂教学;有效性;途径

中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1673-8918（2022）39-0001-06

在高中体育教学过程中，老师应当立足于当前新课程改革的要求，不断创新，实现高中体育教学的发展。新阶段高中体育教学还存在一些问题，导致既无法帮助提高教学质量，也不能帮助学生身心健康发展。在新课程改革背景下，提高体育课堂的有效性，需要教育教学工作者共同关注，并且给予一定的引导，这样才能帮助教学达到突出成效。高中阶段不仅是学生进入大学与社会之前的最后一站，更是学生们身体与心理成长的关键时期，这也使得高中阶段的体育课程对学生身体素质培养的重要性得到了显著的提升。

一、新时期高中体育课程设置的意义

在新课程背景下高中体育教育教学的过程中，教学有效性受到教育工作者的重点关注，但现阶段虽然新课程不断推进，大部分的高中体育教学依然采取传统模式，这样就和新课程改革理念不相符合，无法帮助高中体育教学有效性得到发挥。高中体育教学能教会学生掌握基本运动技能，提高学生的身体素质，帮助学生在身体层面进一步支撑学习压力，学生的身体素质提升也会进一步影响到心理素质，由此可见，提升高中体育教学的有效性具有重要的意义。结合新课程标准，对高中体育课堂而言，它可以帮助教学的有效性得到凸显，也让高中体育课堂发挥积极成效。

（一）培养高中生良好的体育习惯

在高中阶段的体育教学过程中，教师在体育核心素养的指引下对体育课程教学方法的创新，需要以学生的学习需求为核心，根据学生的具体情况来进行教学措施与教学方法的制定。这不仅能够激发高中阶段的学生参与体育课程学习的兴趣，更能使各种类别的体育教学项目与学生的兴趣爱好相适应，从而使高中阶段的体育课程能满足学生的体育运动需求，进而使学生在体育课程教学过程当中逐渐养成参与体育运动的习惯。

（二）培养高中生良好的运动技巧

基于对学生体育核心素养的培养而开展的体育课程教学可以使高中生在学习过程当中逐渐掌握良好的运动技巧。在此过程当中，教师不仅需要加强对学生的体育锻炼的指导，更需要在教学过程当中引入不同的运动，从而在引发学生运动兴趣的同时使学生掌握多种运动的技巧。而为了避免学生在运动过程当中受伤，教师还需要对学生的运动技巧进行进一步的指导，直至学生能够标准规范地完成体育运动，这不仅能使学生的体育信心得到提升，更能帮助学生掌握良好的运动技巧，进而为学生的体育核心素养的提高打好铺垫。

（三）培养高中生良好的身心素质

在体育核心素养的指引下进行的高中体育教学改革，不仅需要教师对体育课程的教学方法与教学内容进行创新，更需要教师在高中体育的教学过程当中加强对学生的训练与指导，使学生通过体育技能的锻炼实现身体素质的提升。此外，教师还应当在学生体育锻炼的过程当中加强对他们的心理辅导，并通过一定难度的体育教学内容来磨炼学生的意志力，锻炼学生的品格，从而使高中阶段的学生能够实现身心素质的全面提升。

二、基于新课程理念解读体育学科

（一）体育课程目标定位

在新课程下，体育课不再是单纯的体育课，还与健康教育课程实现了有机融合，旨在提升学生的身体素质、心理素质，使二者得以协调发展。在具体教学中，教师需贯彻落实“健康第一”的理念，以多样化活动提升学生的运动能力，使之掌握丰富的运动技巧，同时完善他们的精神世界，从而促进学生身与心的同步发展。

（二）体育教学方法特征

体育学科与文化课程是不同的，所以教师在组织教学活动时，既需要使用一些常规的方法，引导学生学习理论和动作，也需要基于学科本质，结合体育教学思想、教学规律提炼出更具学科特色的方法，并保证稳定性和典型性，同时要建立合适的教学体系，使之与课程教学目标、课程结构相适应。

（三）体育教学结构要素

1. 思想要素

教学思想是教学结构的支撑，也是教学手段、教学模式的依据。当前，体育教育提倡创新教育、快乐教育，要求教师以“健康第一”的理念为指导，通过理论教学、实践训练、情感引导等形式辅助学生学习和锻炼，以便建构集知识教育、技能教育、价值教育于一体的体育教学体系。

2. 目标要素

体育教学目标是整个教学结构中的核心，也是后续教学活动的开展方向，具有极强的指导意义。在教学实践中，体育教师必须明确本学科的课程目标，同时结合所有章节内容列举目标要素，以此为参考拟写教学计划、设计教学活动，从而增强学生的参与意识，辅助他们掌握更多运动技能，并推动其身心健康发展，同时提升其社会适应力，由此达成课程目标。

三、新课程标准下高中体育课堂有效性的凸显和相关原则

（一）有效性

结合新课程标准，传统的高中体育教学模式已经不符合当前需要，教师要不断创新体育教学形式，这样才能发挥学生的主动性，从而培养学生的体育锻炼意识，提高学生的身体素质。在新课程标准下，高中体育课堂要以学生为中心，保障学生的学习权利，让学生得到有效锻炼。在这个过程中，要把握好学生的心理特点，发挥教学有效性，更新教学观念进行教学，不断增加课程互动，让教学更高效，重视挫折教育，锻炼学生坚强意志，结合趣味实践，让学生得到全面发展。

（二）相关原则

1. 相辅相成、同步发展原则

体育课程的设立并不是毫无意义的，其既不是为了占用文化课教学时间，也不是单纯为学生提供娱乐机会，更多的是锻炼学生的身体，使之以最佳的精神面貌参与学习活动，同时促进其心理素质的发展。所以说，体育课程与文化课是相辅相成的关系，拥有良好的身体会让学生在文化课学习中后劲十足，而顽强的意志也可以帮助学生在学习过程中不断攻克难关，从而促进其学习成绩的提升。因此，在“双减”背景下，学校和教师在安排、设计体育教学工作时，应遵循相辅相成、同步发展原则，合理设置课时或课程内容，也要避免其他教师、学科挤占体育课，以此推动教学质量稳步提升。

2. 灵活应对、时间充足原则

基于“双减”政策，学校和教师在开展体育教学工作时，还应落实灵活应对、时间充足的原则，即可以在正常上课过程中以灵活的方法激发学生的运动兴趣，同时培养其良好的运动习惯，并保证学生每日都有充足的运动时间，以循序渐进地提升他们的体质。且要善于利用课后服务的机会，合理安排体育活动，通过拓展训练强化学生的身体素质。在授课之前，也要认真考虑天气的变化，确定室内教学场所，同时针对室内外教学制订不同方案和计划，提出多元的教学策略，从而保证创新教学工作的开展，不断提升授课质量。

3. 考核导向、激发动力原则

为了引起学生和家长的重视，也可以加强体育课程与期末考核、升学考试等的联系，使学生在日常学习中更加主动地训练，保证基本的教学效果。为此，学校和教师应坚持以考核为导向的原则，不断激发学生的体育运动动机，在日常教学中对其具体表现、学习成果进行考核，同时记录相应成果，然后在期末评估、升学考试中将其加入学生的综合成绩之中，突出体育课程的重要性，并使学生树立正确的课程理念，辅助增强教学的有效性。

四、新课程标准下提高高中体育课堂有效性的途径

（一）开发校本资源，丰富体育运动形式

为保证体育运动的成效，使得学生在不同场所都能主动进行运动，学校可以开发校本资源，使之成为体育课堂上的授课内容之一，并丰富学生的课余生活。例如，学校可以组织所有体育教师一起研发一套适合学生的体操，精心设计每个动作，降低运动损伤的可能性，然后由体育教师在正式上课时进行演示，指导学生学习。之后，可将该套体操作为每天的课间操，且遇到恶劣天气不能在室外上体育课时，也可以组织体操比赛，从而保证学生每天的运动量，激发其体育运动兴趣。另外，学校还可以组织教师研究“五禽戏”和太极拳的内容，要求他们根据学生的身体发展特点进行改编和优化，使之成为一种新的运动形式，并在体育课上、课后服务环节以及大课间推广，从而通过不断创新优化学生锻炼身体的形式，切实提升体育教育质量。传统的高中体育的教学理念，认为只要是完成教学大纲规定的教学任务即可，更加看重教学的过程，忽视真正的教学成果。这种教学理念无法适应新课程改革的要求。在新时期，必须要改变传统的高中体育的教学理念。很多学生在传统的高中体育教学模式下，对体育课程的设置没有任何的兴趣，对体育教师课程安排和考核的套路一清二楚。新课程下，教师要把学生作为教学工作主要的依据，根据学生的实际需求，结合新课程对教学目标的规定，合理安排教学内容，对传统的教学模式进行改革，在课堂教学过程中增添一些新的教学元素，提高学生对体育课的兴趣。体育教师要创设出轻松的体育课堂，让学生在参与过程中，不会产生较大的压力。体育教师要构建出比较平等与和谐的课堂环境，给所有的学生提供学习和锻炼的机会。同时体育教师在体育课堂上要做好相关的安全教育工作，减少学生在运动过程中出现运动损伤的概率。

（二）优化教学手段，落实“减负增效”

1. 将教学内容融入体育游戏，提升学生学习效果

体育教师在设计教学方案时，可以渗透趣味性策略，以体育游戏辅助学生开展各种运动，从而实现快乐教育目标，并在创新中提升课堂效率，完成培养学生身体素质的任务。例如，为锻炼学生颠球的能力，体育教师可以设计一个“击鼓传球”的游戏，且要提出明确的要求，即学生传球时要维持颠球运动，不能使球落地，落地即为失败，这一游戏适合乒乓球、足球、羽毛球以及网球和排球，也适用于踢毽子这项运动。由此一来，学生们在参与游戏的过程中会主动回顾教师所讲的理论知识，了解颠球的要点，然后付诸行动，以维持颠球的时间，减少失误，且有助于调动他们的参与兴趣，让体育课堂充满欢声笑语，继而减轻学生的学习压力，提升课堂教学效率。

2. 发挥小组合作优势，增强教学效益

在体育课上，教师也可以为学生提供宽松的学习环境，使之通过合作完成理论学习和运动任务，并进行考核、评价，以此激励他们更加专注地学习，不断强化教学效果。例如，教师可以在教授学生体操时，先统一演示，然后借助信息技术呈现具体的画面，并让学生跟练，观察其学习成效，同时在观察过程中进行动作指导，选出掌握较快、动作标准的学生作为组长，再为剩余学生分组，使之进行合作学习。在此过程中，学生们可以互相指导、互相帮助，也能够及时根据视频资料完善动作。最后，教师要组织各小组学生展示学习成果，并邀请其他学生打分，评选出表现更加优异的团体，同时借此机会对所有学生进行点评，指出不规范、出错率高的动作，再让所有学生合体重新演示，以此加深他们的印象，使之在自主学习中获得更加丰富的学习成果。

3. 预留自由训练时间，挖掘学生体育特长

体育教学的目的是增强学生的身体素质，培养学生良好的运动习惯。但由于每个学生体质不同、喜好相异，其在运动中表现出来的优势也是不同的，如有些学生爆发力强，擅长短跑，有些学生弹跳力好，所以在跳远和跳高活动中表现优异，那么教师在教育学生时，除了完成基本的教学任务外，也要给他们留出更多自由的时间，以供其发展特长。例如，教师需通过问卷调查，结合日常教学中的观察结果确定适合每个学生的体育发展方向，然后结束了正式教学活动后，可以组织喜欢羽毛球的学生开展打球比赛，引导擅长长跑的学生进行计时比赛，或者是让臂力好的学生在单杠上做一些简单的运动，从而使每个人都能找到自己喜欢的运动方式，并在长期的练习中将其培养成特长，以此强化体育教育质量。