健全人格 体育为先

习近平总书记近日在北京市育英学校慰问师生时指出：“提高人的健康素质，青少年是黄金期。这个阶段，长身体是第一位的，身体好了，才能为今后一生的学习工作打好基础。”育英学校始终关注学生的生命状态、健康状态和在校的生活状态，通过多种途径推进学校体育工作的高质量发展。

完善育英体育课程建设

体能课程“连起来”。我校是一所十二年一体的学校，《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》对学生体能提出新的要求，在认真研读和分析后，学校开启了每学期15节体能课程，并组织各年级体育教师培训，根据学生情况制定年级体能课程。终身技能“练起来”。从2012年起，学校开设不同的特色体育课程，让每名学生掌握1～2项终身体育技能，经过10年课程推进，形成了“3（基础）+2（特色）”模式。一年级花式篮球、健美操；二年级足球、篮球；三年级排球、足球；四年级花式跳绳、篮球；五年级还开设自救技能的游泳课。考教分离“带起来”。从2016年起，学校聘请第三方机构对所有小学生进行全员体质健康监测，实行考教分离。结合每次的数据反馈，体育教师进行分析与交流，针对自己班级薄弱项目进行整体指导，对个别体质弱的学生提供锻炼一对一方法指导。课后服务“动起来”。“双减”政策发布之后，在课后服务阶段，学校先进行每日20分钟全员体育锻炼。体育教师共开设16种体育兴趣课，“练、赛”有机结合，调动学生积极性，全面提升学生身体素质。

打造育英体育品牌活动

人人都能手倒立。我校在国家课程基础上选取“有人扶持手倒立”项目，根据各学段学生的年龄特点研发课程：低年级练上肢力量，直臂支撑；中年级练爬墙手倒立和贴墙手倒立，高年级练8个八拍的倒立后加组合动作。在2008年北京奥运会马拉松比赛开幕式上，我校千名小学生进行集体展示，获得中外媒体的一致好评。运动会人人参与。为了让更多的学生参与运动，我们已经举办了10届混龄全员运动会。学生在2～3小时的时间里不停地奔跑、行走，不抛弃、不放弃，磨炼意志品质，彰显体育精神。2020年春季运动会学校再次创新，将田径、体质测试、体能三个模块项目融入运动会中，学生相互挑战、共同进步。

联合团队力量家校共育

学生体质提升不仅是靠体育教师，更需要学部、年级支持和班主任的监督。每次家长会上体育教师的宣讲、班级擂台赛、班级吉尼斯纪录挑战赛、班级师带徒提升制、班级体育作业检查制等都是在协助体育教师的工作。我校体育教师在体育家庭作业上进行了大量探索，最终形成“两有、三定”的体育家庭作业形式，即“定锻炼内容，定锻炼强度，定锻炼时长”，“有记录，有检查”。严格落实每天两小时、校外一小时的锻炼要求。

健全人格，体育为先。只有从校内、校外多角度共同入手，突出家校社联动作用，鼓励体教融合发展，才能更好地优化和完善体育教学体系，助力体育强国目标的达成。