姜雨荷

入选理由 她是一名00后女孩，从初中毕业后去打工到返回技校学习技能，一路闯过重重关卡，从校赛、市赛、省赛、国赛站到世界技能大赛的舞台上，代表中国队夺得世界技能大赛特别赛化学实验室技术项目金牌，实现了中国在该项目金牌零的突破，用奋斗不止证明了人生有无数可能。

人物印象 2022年11月27日，世界技能大赛特别赛奥地利赛区比赛落幕，邓州女孩姜雨荷获得化学实验室技术项目金牌，实现了中国队在该项目上金牌“零”的突破。“当我身披国旗登上领奖台，泪水夺眶而出，冲击金牌的过程历历在目。”姜雨荷激动地回忆道。

2002年5月，姜雨荷出生于河南邓州市腰店镇刘营村，父母都是农民。2017年，中考失利的她踏上了南下广州打工之路。因为缺乏知识和技能，只能干没有技术含量的流水线工作，重复劳作令她萌生学门技术的想法。“我想重返校园，学门真技术、找份好工作，过上另一种生活。”

2018年3月，和父母商量后，姜雨荷再次走进学校，成为了河南化工技师学院工业分析与检验专业的一名学生。

她一进校园就见到了第45届世赛工业控制项目铜牌获得者贺江涛，知道了世界技能大赛，听说了“技能达人”的故事，彻底激发了她参赛的激情。“看着他们身披国旗，站在世赛舞台上为国争光，我感到热血沸腾，也要走这样的道路。”姜雨荷说。

有了明确目标后，姜雨荷努力学习，报名培优班，参加学院集训，一路从省赛、国赛奔向世界技能大赛的舞台。2018年5月入选河南化工技师学院培优班，2019年5月入选第46届世赛化学实验室技术项目校集训队，2019年11月以第一名的成绩获得了参加省选拔赛的资格，2019年12月入选省集训队，2020年8月获得代表河南省参加中华人民共和国第一届职业技能大赛的资格，2020年12月参加中华人民共和国第一届职业技能大赛获铜牌并入选中国集训队，2021年11月参加第46届世赛化学实验室技术项目中国集训队首次阶段性考核获第一名。

“为了这一天，我付出了太多心血。粗略算下来，这几年我的训练时间累计超过1.4万小时。”姜雨荷把“一万小时定律”从概念变成了现实。姜雨荷回忆，备赛时，一个动作重复成千上万遍，模拟测试更是家常便饭，每天训练达十四五个小时。春节到了，别人和亲人团圆，姜雨荷却在实验室与瓶瓶罐罐相伴。化学实验室技术项目要求选手独立撰写大篇幅、高质量的英文实验报告。初中毕业的姜雨荷“几乎只记得26个字母”。为了啃下这块“硬骨头”，她随身带着英语单词本，吃饭时背、睡觉前背、走在路上背……

比赛中，必须使用“化学滴定法”，关键时刻，单次滴入溶液的量要精确到四分之一滴（0.01毫升），极轻微的手抖都可能前功尽弃。在2022年世界技能大赛特别赛奥地利赛区比赛第一天，面对从未见过的新题型和仪器设备，姜雨荷一时间不知所措。但长期严格训练形成的肌肉记忆，让她迅速进入状态并圆满完赛，还以优异成绩完成了长达11页的英文实验报告。最终，姜雨荷获得世界技能大赛特别赛化学实验室技术项目金牌，实现了我国该项目金牌“零”的突破。

从来没有逆袭的天才，唯有奋斗不止的青春。如今，姜雨荷已成为河南化工技师学院最年轻的教师。她说，将继续学习、不断发扬世赛精神、工匠精神，把大赛经历和训练经验分享给学生，让更多学生用技能实现人生梦想，用技能更好地回报国家与社会。

人物档案

姜雨荷，女，2002年出生，河南省邓州人，河南化工技师学院教师，曾获得“全国技术能手”、世界技能大赛特别赛化学实验室技术项目金牌。