千万别把自己养成哀怨相

心理学中有一个很有趣的“自证预言”。

大意是我们会按自己曾说过的话行事，最终让预言真的发生。

面对不如意的事，积极的想法也许会帮你找到出路，消极的念头，可能会让你走入深渊。

正如余华笔下许三观的妻子。

她有炸油条的好手艺，丈夫也勤奋努力，夫妻俩养育了三个儿子，虽然谈不上富裕，但也算平凡幸福。

可她特别爱抱怨，只要和家人有摩擦，她就会坐在门槛上，抹着泪嚷嚷自己造了什么孽，才过成这般光景。

邻居刚开始很同情她，忍不住围上前安慰。

可时间久了，没有人再同情她，反而像看闹剧般旁观。

丈夫因此和她争吵不休，孩子也被吓得蜷缩在角落。

一脸哀怨的她，最终真如自己抱怨的那般，把生活过成一团乱麻。

生活从不会因为你的叫苦而收手，境遇也不会随着你的哀叹而好转。

四处兜售苦难，无异于给伤口再次撒盐。

真正的强者都明白，与其在自怨自艾中虚度光阴，不如咽下委屈，默默前行。

杨绛在《洗澡》中讲了姚宓的故事。

姚宓出身书香门第，自小家境殷实，备受宠爱。

可读大学时，父亲却意外离世，母亲也中风瘫痪。

为了救治母亲，家中已债台高筑，她也不得不退学。

生活对她重拳相击，她却没有怨天尤人。

从小养尊处优的她，一边将家宅抵押来筹药费，一边努力赚钱补贴家用，得空了她就给母亲按摩，帮助她恢复。

最后，姚宓不仅还清了债务，母亲也奇迹般地恢复神智。

成年人的世界，处处是险滩，步步是难关。

少有人鼎力相助，多的是苦乐自度。

哭诉哀怨于事无补，悲时不宣，难时不诉，才是应战的最好姿态。