吃得下饭，才是做人的硬道理

古代五言诗选辑《古诗十九首》里有一首《行行重行行》，描写一个女子深深思念远行异乡的丈夫。到什么程度？“衣带日已缓。”一天瘦一圈。这是很可怕的。柳永词写因相思而消瘦，有名句“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”。“衣带渐宽”，也就是“衣带日已缓”的意思。这样消瘦下去，怎么得了？那小女子也意识到了，“思君令人老，岁月忽已晚”。整天沉浸在相思当中，人老得太快。怎么办？“弃捐勿复道，努力加餐饭。”

我很欣赏《行行重行行》中这个小女子的态度。她懂得珍重自己，“努力加餐饭”，这是自我安慰，更是自我劝勉。无论处在什么样的环境中，饭都得吃，还得吃得香。饭是什么？小时候我不想吃饭的时候，奶奶总是温言劝慰：“人是铁，饭是钢。”吃得下饭，这才是做人的硬道理。

没有胃口是很可怕的。《西厢记》“长亭送别”一折，有一曲《快活三》：“将来的酒共食，尝着似土和泥；假若便是土和泥，也有些土气息，泥滋味。”这简直是味同嚼蜡了。

同样，在《红楼梦》中，有一首《红豆曲》，其中有句：“咽不下玉粒金莼噎满喉；照不见菱花镜里形容瘦。”

一个人心思不在吃上时，吃啥都不香。那些贵家公子日日锦衣玉食，日子也不一定比寒家小户过得舒坦。《红楼梦》中，元春省亲，到处喜气洋洋，欢天喜地，及至亲人相见，却没有一个人喜气盈腮，倒像是在办一场丧事。你听元春的父亲贾政怎么说：“田舍之家，虽齑盐布帛，终能聚天伦之乐；今虽富贵已极，骨肉各方，然终无意趣！”贾政这番话，是“热极而冷”，点破世人。人人都向往泼天的富贵，但那些出将为相的，又有几人能睡上一晚安稳觉，吃上一餐安稳饭？倒是穷家小户，粗茶淡饭，儿女绕膝，那日子，倒也过得有滋有味。

从某种意义上，一个人吃饭和睡觉的质量，决定了他生活的质量。如果按照这个标准，钱多和权重，实在和一个人的幸福程度，关系不是很大。“齑盐布帛”的简淡生活，因为有“天伦之乐”的汇入，那日子就像蒸熟的糯米一样，飘着浓香。我不反对富贵荣华，但是，因为对富贵荣华的执着追求，而吃饭不香，睡觉不稳，那就是本末倒置，或者说，买椟还珠，舍本逐末了。

东坡被谪黄州时，居然还有心思兴致勃勃地研究美食并亲手加以实践。所谓“东坡饼”“东坡肉”，食材都很普通，味道其实也很一般，但在东坡，那是人间至高的美食。为什么？一是那时实在是穷，吃不到什么好东西；二也是更要紧的，是东坡有一颗旷达的心。一个人在穷愁潦倒的时候还能有如此旺盛的胃口，只能说明一点，除了死亡，这世间已经没有什么能把他打败了。