主编说 | 在当今社会,我们如何与负面情绪相处?

作者:吴琪

社交困惑、职场竞争、疫情常态化、经济压力、认知障碍......当下的我们似乎尤为焦虑,而周遭世界不确定带来的脆弱与无助,又让这种负面情绪变得尤其强烈。为什么我总是被负面情绪淹没?如此焦灼和困顿的生活,又该如何找到出口?

每个人或多或少都有过负面情绪的经验,让我们一起跟随发稿主编吴琪的讲述,聊聊在受困和不确定的现实中如何认识自己,找到根源所在,从而对被打上负面标签的情绪,有更清晰的觉察。

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编辑/高一丁音频制作/张译丹实习生/郑汶玉

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