以体育为支点，撬动学生全面发展

冬季的清晨，雾霭浓浓，寒意阵阵，（以下简称万载一小）四年级学生在教师的带领下，同往常一样列队来到操场上晨跑，一圈、两圈......没过多久，他们用运动散发的热量驱散了寒冷，身上暖洋洋的。自入学以来，他们便开始了晨光中的奔跑，从秋季跑到冬季，从春季跑到夏季，至今坚持了四年。四（9）班语文教师黎懿辉说：“上一届毕业生坚持晨跑六年，中考时800米跑步项自轻松过关。新一届学生也将持续晨跑，直至小学毕业的那一天。"在校园里，像四（9）班这样坚持晨跑的班级很多，学生们奔跑的身影，成了校园里一道亮丽的风景线。

学期末最后一节课，放学铃声响起，二（10）班学生郭洋溢迅速整理好书包，仿佛双脚装上了弹簧，踏着欢快的节奏，兴奋地踏上归途。他期待着即将开始的寒假生活，同时也为手中那份“三优”成绩单感到自豪。成绩单上记录着他跳绳每分钟131次、200米跑步用时52秒、立定跳远1.51米，三项体育项目成绩均被评为“优”。这不仅是郭洋溢该学期的体育测试成绩单，也是万载一小发出的第一份体育素质报告单。

近年来，学校紧紧围绕“‘五育融合’，全面发展”，以系统化、多元化、常态化方式创新开展体育工作，为学生身心健康保驾护航。在万载一小，体育正以创新的教学模式焕发勃勃生机。

学练赛一体，系统化设计

新学期伊始，学校体育教研组组长欧阳林老师正悉心指导三名实习教师：“低年级学生年龄小，教学要以激发运动兴趣为先，科学设置运动负荷……"这温馨的一幕，正是学校体育教学改革的一个缩影。

面对65个教学班仅有8名专职体育教师的现实困境，如何实现专职体育教师的价值最大化？学校党总支书记高德峰创新提出“专职 兼职”协同教学模式：专职教师负责传授学生运动项目技能要领，兼职教师负责学生日常训练，实现教学效果的最优化。这一模式打破了学科壁垒，在校园里形成了独特的风景办公室里，常常能看到语文、数学教师与体育教师共同教研的身影；操场上，专职体育教师穿梭于由语文、数学教师兼职上体育课的班级，指导学生动作要领。

学校围绕《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》要求，落实“教会、勤练、常赛”，构建起“日有所练、周有所竞、月有所进”的进阶体系。

每日清晨，三千余名学生在操场上整齐跑操，嘹亮的口号响彻校园；大课间和社团活动时间，田径场上彩绳翻飞，绿茵场上少年驰骋，武术社团的呐喊声此起彼伏。

每周的体育赛事更是校园的狂欢时刻，在一、二年级的“趣味挑战赛”上，学生们滚球穿越障碍，欢声笑语不断；三至六年级的篮球“年级争霸赛”，学生们每一次投篮都引发啦啦队的热烈欢呼，教学楼下的比赛积分榜前人头攒动。

每月末的体质监测周，体育组化身为"健康数据中心”，他们对照《国家学生体质健康标准》，分析班上学生的测试数据，谁没有达标，教师则在脑中盘算着接下来要如何安排训练。

这一创新体系经过多年实践打磨，成效显著：学生体质明显提升，“小眼镜”“小胖墩”“小豆芽”现象大幅减少。学校人选第一批全国学校体育工作示范校，被评为全国青少年校园足球特色学校；在2021年宜春市中小学生校园足球比赛中包揽男女组一等奖；在2024年万载县第十一届中小学生田径运动会上夺得小学组团体总分第一名。

“五育融合”，多元化实施

"跳30下是基数，再加22下等于多少？"二（9）班数学教师余晓蕾正在操场上带领学生进行“运动数学"挑战赛，学生们一边跳绳，一边报出累计次数对应的答案。原本对数学有畏难情绪的学生高睿婕找到了学习自信：“原来数学可以和跳绳一样有趣！”这种寓教于乐的教学方式不仅能锻炼学生的体能，还能成为跨学科学习的桥梁。

国学吟诵是学校的特色之一，从2006年开始，已经坚持19年。负责五年级体育教学的张金维老师将传统武术与《千字文》诵读巧妙融合。在学校的篮球场上，师生常常能目睹激动人心的一幕：五年级的学生练习“国学武术操”。伴随着美妙的音乐，同学们一边展示“白鹤亮翅"的招式，一边吟诵“天地玄黄，宇宙洪荒…...”。他们的一字一句，都透露出深厚的文化底蕴；每一个动作，都展现了新时代少年的风采。

为应对阴雨天气对户外体育锻炼的影响，学校德育处与体育教研组携手创新，开发了一套独具特色的德育与体育融合课程—“文明礼仪操”。该课程巧妙地将“轻声慢步”“礼让问好”"仪态端正”等校园文明规范融入体育锻炼，拆解为头部转动、肩部伸展、腰部侧屈等标准化动作，并配以朗朗上口的韵律儿歌。当阴雨连绵时，各班通过教室多媒体系统同步开展室内操训练，在强身健体的同时，实现“动作习得礼仪规范，歌声浸润文明意识"的双重育人效果，让文明礼仪之花在潜移默化中绽放。

万载县是革命老区、红色故土，承载着丰富的“红色记忆”。毛泽东、朱德等老一辈革命家曾在此英勇斗争，有中央红五分校、红旗报社等珍贵的革命旧址。在冬季运动会上，学校运动会组委会巧妙地将红色文化元素融入比赛项目中。对低年级学生，设计了既有趣味性又富含教育意义的亲子活动，例如“支援红军运送粮草”“齐心协力过大渡河”等，将革命老区人民的无私奉献精神和不畏艰难、勇往直前的拼搏精神融入体育竞技之中，旨在培养学生对党、对人民的热爱之情，以及诚实勇敢、勇担责任的优秀品质。

这种打破学科壁垒的探索，源于学校“五育融合"的顶层设计。当数学教师带着学生用统计知识分析班级跳绳数据时，当语文教师组织"运动主题征文大赛”时，体育已成为撬动学生全面发展的支点。

家校社同行，常态化推进

体育的常态化推进，需要家庭、学校和社会三方的紧密协同配合。学校与家长、社区深入沟通，明确各自的职责：学校负责课程开发与专业指导，家庭落实日常锻炼督导，社区提供场地及资源支持。三方各司其职，形成教育合力，将体育工作稳步推进。

在学生的体育素质报告单上，附有一份“寒假运动小贴士”，包括慢跑、跳绳、立定跳远、坐位体前屈等运动内容，提醒学生在寒假期间要坚持锻炼，努力实现“天天运动”的目标。

除了学校、家庭的努力之外，爱心企业也积极参与。2024年秋季开学第一天，学校足球场旁摆放着600根崭新的跳绳，鲜艳的色彩吸引了众多家长和学生的目光。这是万载县金塔出口花炮制造有限公司送给一年级新生的特别入学礼。企业负责人表示，希望学生从踏入校园的第一天起，就能够与运动结缘，强健体魄。

独乐乐不如众乐乐。每天傍晚和双休日，学校的操场向社区居民开放，跑道、篮球场、足球场成为附近居民和学生的运动场所；而不远处的社区体育小游园内，也在节假日向学生开放，学生可以在里面玩滑滑梯、追逐玩耍、踢球等。

2024年，万载县教育体育局启动了城乡义务教育共同体建设工作，万载一小与株潭镇中心小学、三兴镇中心小学、赤兴乡中心小学成为共建单位。2025年春季开学，4所学校筹划了“爸爸杯"篮球比赛、“妈妈杯”跳绳比赛，围绕“以体树人，一起上场”的理念，将体育的影响力辐射得更广，推动全民健身、全民健心。

“以体树人，一起上场，让学生站在运动场的正中央。”这是高德峰经常对教师们说的一句话。他坚信，“无体育不教育”，要培养学生爱运动的习惯，让校园充满活力，让学生的童年绽放耀眼光芒。

如今，在万载一小，体育早已超越了简单的强身健体，成为浸润生命的成长课程。当清晨的第一缕阳光洒向操场，奔跑的身影与跃动的希望共同勾勒出教育最美的模样——那是用汗水浇灌的坚持，用协作编织的温情，更是用运动打开的无限可能。在这所拥有76年历史的老校，体育正以其独特的力量，托举起一个个全面发展的鲜活生命。

（作者单位：江西省）